PodcastyZdrowie i FitnessW Swoim Tempie. Podcast CityFit.

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

CityFit
W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.
Najnowszy odcinek

198 odcinków

  • W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

    Zwiastun: SIBO, gluten, testy za tysiące – ile w tym prawdy? Marta Osiewicz-Sienkiewicz

    20.03.2026 | 1 min.
    Czy gluten szkodzi każdemu? Czy dodatni test oddechowy naprawdę oznacza SIBO? I czy „zakwaszanie żołądka” albo profilaktyczne probiotyki mają sens? Rozmowa z Martą Osiewicz-Sienkiewicz już w najbliższy poniedziałek!
  • W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

    S07E29: Nakładki czy aparat? Prawda o nowoczesnej ortodoncji. Kamila Wasiluk

    16.03.2026 | 57 min.
    Czy ortodoncja to tylko prostowanie zębów i estetyczny uśmiech, czy coś znacznie więcej? Z Kamilą Wasiluk – lekarką stomatolog i ortodontką o międzynarodowym doświadczeniu – rozmawiamy o tym, jak wady zgryzu mogą łączyć się z oddychaniem, snem, nawykami i codziennym funkcjonowaniem. Sprawdzamy, kiedy naprawdę warto iść z dzieckiem do ortodonty, czy nakładki są pełnoprawną metodą leczenia, a także co pacjent powinien wiedzieć o higienie, retencji i ograniczeniach terapii.
  • W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

    Zwiastun: Nakładki czy aparat? Prawda o nowoczesnej ortodoncji. Kamila Wasiluk

    13.03.2026 | 1 min.
    Jak wady zgryzu mogą łączyć się z oddychaniem, snem, nawykami i codziennym funkcjonowaniem? Kiedy naprawdę warto iść z dzieckiem do ortodonty? Zapraszamy na rozmowę z Kamilą Wasiluk, lekarką stomatolog i ortodontką o międzynarodowym doświadczeniu. Już w najbliższy poniedziałek!
  • W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

    S07E28: Dlaczego brudzisz bieliznę? Fizjoterapia proktologiczna. Kamila Grabek

    09.03.2026 | 56 min.
    Czy brudzenie bielizny, nietrzymanie gazów, uczucie niepełnego wypróżnienia albo ból kości ogonowej mogą mieć związek ze zwieraczami i dnem miednicy? Jak wygląda badanie u fizjoterapeutki proktologicznej i dlaczego sama diagnoza lekarska to często dopiero początek pracy? W rozmowie z Kamilą Grabek – fizjoterapeutką proktologiczną i uroginekologiczną – rozmawiamy o napięciu mięśni, nawykach toaletowych, ćwiczeniach, roli podnóżka i o tym, kiedy fizjoterapia może realnie poprawić komfort życia.
  • W Swoim Tempie. 
Podcast CityFit.

    Zwiastun: Dlaczego brudzisz bieliznę? Zwieracze, dno miednicy, fizjoterapia proktologiczna. Kamila Grabek

    06.03.2026 | 0 min.
    Czy brudzenie bielizny, nietrzymanie gazów, uczucie niepełnego wypróżnienia albo ból kości ogonowej mogą mieć związek ze zwieraczami i dnem miednicy? Jak wygląda badanie u fizjoterapeutki proktologicznej i dlaczego sama diagnoza lekarska to często dopiero początek pracy? O tym w najbliższy poniedziałek fizjoterapeutka proktologiczna i uroginekologiczna Kamila Grabek.

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O W Swoim Tempie. Podcast CityFit.

Na treningu świat się nie kończy. I o tym z gośćmi CityFit rozmawia Jacek Bilczyński. Trening, umysł, psychologia, dieta. Bez koloryzowania, „czelendżowania” i usilnego motywowania. Dla osób zupełnie początkujących, zaawansowanych i tych, którzy na siłownię się nie wybierają. Co tydzień nowy podcast CityFit.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj W Swoim Tempie. Podcast CityFit., Zwierciadło Podcasty i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

W Swoim Tempie. Podcast CityFit.: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v8.8.3 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 3/21/2026 - 9:34:16 AM