PodcastyZdrowie i FitnessKarolina Sobańska

Karolina Sobańska

Karolina Sobanska
Karolina Sobańska
Najnowszy odcinek

371 odcinków

  • Karolina Sobańska

    inspiracje 7/2025: jak przetrwać zimę, czyli co jem, noszę & oglądam?

    15.12.2025 | 38 min.

    odcinki świąteczneplaylista świąteczna (muzyczna)trendy z poprzednich latJEDZENIE1/ Sobacha z cynamonem2/ Kompot gruszkowy3/ Chocotales of Warsaw [prezent]4/ Rozgrzewające dania jednogarnkowe5/ Mój przewodnik kulinarny foodbook 2.0 w sprzedaży TYLKO do końca roku #autopromocja6/ Mariusz Mac, 1991 KULTURA7/ Piotr Bratosiewicz, album8/ moja rozmowa z Piotrkiem9/ Mój komentarz do Love is Blind na kanale Kajam Się10/ Nobody wants this11/ Być kochaną12/ Bugonia13/ Heweliusz14/ Heliogramy w Sali Salomona15/ Słuchawki na kabluMODA & URODA16/ Kolczyki BeMoon [prezent]https://bemoon.pl/bizuteria/kolczyki-i-nausznice/srebrne-kolczyki-kola-classic-maxi/https://bemoon.pl/bizuteria/kolczyki-i-nausznice/srebrne-kolczyki-male-kola-classic-mini/17/ Yes kolczyki [prezent]https://yes.pl/kolczyki-zlote-2-5-cm-kola-42501?utm_source=social&utm_medium=inf_sobaska&utm_campaign=zlotohttps://yes.pl/kolczyki-zlote-kola-585-1-4-cm-mini?utm_source=social&utm_medium=inf_sobaska&utm_campaign=zloto18/ Kampania WOOL IS COOL, Bsides Handmade19/ T-shirt Orage studio x Monday Artwork20/ buty Loft 37 KapcieKozakiKowbojki21/ Perfumy TSU LANGE YOR22/ Rozjaśniacz do paznokci INGLOT x La Bomba23/ Hero Mighty Patch24/ Resibo Rise & Shine, 5-dniowa kuracja rozświetlająco-ujędrniająca z witaminą C i DMAE [prezent]25/ Resibo First of all, peeling do skóry głowyBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00 intro06:25 jedzenie15:26 seriale i filmy24:27 heliogramy26:00 słuchawki na kabel27:06 moda31:17 uroda35:03 podsumowanie

  • Karolina Sobańska

    jak jeść: w zgodzie z naturą w Południowym Tyrolu / Zofia Cudny

    08.12.2025 | 1 godz. 6 min.

    „Jak jeść” to cykl rozmów Karoliny Sobańskiej z ludźmi, którzy żyją jedzeniem — restauratorami, kucharzami, cukiernikami i smakoszami. Wspólnie odkrywają kulinarne destynacje, do których warto wracać, i smaki, które budzą emocje. To podróż przez kuchnie świata widziana oczami tych, którzy naprawdę wiedzą… jak jeść.Gościem odcinka jest Zofia Cudny / https://www.instagram.com/makecookingeasier_plBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00:00 intro00:04:22 tyrolski slowlife00:15:49 Cook The Mountain00:21:54 co się je w południowym Tyrolu?00:30:06 autentyczność Tyrolczyków00:32:54 wyjazdy rodzinne00:37:07 Paryż00:39:24 kurs Le Cordon Bleu00:50:37 inne smaki Paryża00:55:22 powrót do południowego Tyrolu01:01:02 co dalej?

  • Karolina Sobańska

    możesz nie lubić Świąt / odcinek specjalny z Eli Wierkowską

    06.12.2025 | 54 min.

    Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Eli Wierkowska / https://www.instagram.com/eliwierkowskaPartnerem odcinka jest  Lune Tea - z kodem KAROLINA10 otrzymacie 10% zniżki. #reklamahttps://lunetea.pl/Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected] 00:00 intro04:30 o czym mogą być święta12:37 zmiana podejścia do świąt18:54 wyjazdy w święta, przynależność33:40 kurczowe trzymanie się tradycji37:11 potrawy świąteczne51:03 życzenia

  • Karolina Sobańska

    jak jeść: tapasy w Madrycie & Zakopane z dziećmi / Lara Gessler

    01.12.2025 | 1 godz. 10 min.

    „Jak jeść” to cykl rozmów Karoliny Sobańskiej z ludźmi, którzy żyją jedzeniem — restauratorami, kucharzami, cukiernikami i smakoszami. Wspólnie odkrywają kulinarne destynacje, do których warto wracać, i smaki, które budzą emocje. To podróż przez kuchnie świata widziana oczami tych, którzy naprawdę wiedzą… jak jeść.Gościem odcinka jest Lara Gessler / https://www.instagram.com/lara_gesslerBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00:00 intro00:05:15 dzieci i jedzenie00:13:40 podejście do menu dziecięcych00:25:19 jakim kluczem Lara dobiera destynacje wyjazdowe00:26:14 Zakopane00:32:37 Hiszpania00:41:56 cukiernicze inspiracje00:46:20 niedocenione rzeczy w polskim cukiernictwie00:51:15 odkrywanie Polski00:58:34 marzenia podróżnicze Lary01:07:26 Zakopane – polecajki01:09:13 podsumowanie

  • Karolina Sobańska

    jak jeść: jak nonny z Sycylii / Kasia Rzepka

    24.11.2025 | 1 godz. 5 min.

    „Jak jeść” to cykl rozmów Karoliny Sobańskiej z ludźmi, którzy żyją jedzeniem — restauratorami, kucharzami, cukiernikami i smakoszami. Wspólnie odkrywają kulinarne destynacje, do których warto wracać, i smaki, które budzą emocje. To podróż przez kuchnie świata widziana oczami tych, którzy naprawdę wiedzą… jak jeść.Gościem odcinka jest Kasia Rzepka / https://www.instagram.com/krzepka_/Bądź na bieżąco :) ⁠www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ ⁠Współpraca: [email protected]:00:00 intro00:10:31 Amant00:15:25 Beskid Wyspowy00:20:15 Sycylia00:47:05 o szukaniu lokalności00:50:06 zakotwiczenie vs eksplorowanie00:54:38 Kaszuby01:04:20 podsumowanie

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O Karolina Sobańska

•rozmowy o świadomym, dobrym życiu• est. 2018
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Karolina Sobańska, banał i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

Karolina Sobańska: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v8.2.1 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 12/24/2025 - 12:20:48 PM