Powered by RND
PodcastyZdrowie i FitnessKarolina Sobańska

Karolina Sobańska

Karolina Sobanska
Karolina Sobańska
Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 360
  • inspiracje 5/2025: duchowość, zdrowie & letnie przyjemności
    ostatni odcinek w sezonie :)
Dajcie znać, z czego czerpiecie najbardziej i czy chcielibyście więcej takiej pisanej formy!FILMY I SERIALE/ Materialiści https://www.filmweb.pl/film/Materiali%C5%9Bci-2025-10054963/ F1 https://www.filmweb.pl/film/F1%3A+Film-2025-10039711/ Studiohttps://www.filmweb.pl/serial/Studio-2025-10066117/ Na całego https://www.filmweb.pl/serial/Na+ca%C5%82ego-2025-10085608/ Chef’s Table: Legendy https://www.filmweb.pl/serial/Chef%27s+Table%3A+Legendy-2025-10077587FOOD & NAPOJE
/ Brut – nowa restauracja twórców Ale Wino, wieczorowa, elegancka, jakość i prostota
 https://www.instagram.com/brut.restobar// Sobacha – japońska herbata z prażonej gryki. / Chlebek proteinowy BEAK BEAK – https://beakbeak.pl/pl/produkty-polecane/74-141-chleb-proteinowy-z-migdalami-165g.html#/26-liczba_kromek-3_kromki/ Rowery elektryczne DUCHOWOŚĆ I WELLNESS
/ Kabbalah
Podcast: https://open.spotify.com/show/2w0QPVrnD1HJXqOkgH8ynS
Więcej: https://www.kabbalah.com/en/home// The wealth money can’t buy, Robin Sharma – 8 nawyków, które redefiniują bogate życie
https://www.znak.com.pl/p/tego-nie-kupisz-za-pieniadze-8-nawykow-ktore-wzbogacaja-twoje-zycie-robin-sharma-224706/ You Can Heal Your Life, Louise Hay – o tym, jak myśli i przekonania wpływają na zdrowie
 https://www.empik.com/mozesz-uzdrowic-swoje-zycie-hay-louise-l,371343,ksiazka-p/ Refleksologia + masaż łydek po locie
/ La Mer facial – HeathrowBEAUTY & BODY
/ Peeling Matcha Power Peel – złuszcza, matuje, działa nawet na wrażliwą skórę
https://veolibotanica.pl/pl/products/-peeling-enzymatyczny-z-kompleksem-kwasow-aha-phytocomplex-10-pha-10-bha-matcha-power-peel-24.html/ Peeling Glass Skin Power Peel – nawilża i rozświetla, z kwasem mlekowym i traneksamowym
https://veolibotanica.pl/pl/products/nawilzajaco-rozswietlajacy-zelowy-peeling-do-twarzy-z-kwasem-mlekowym-10-traneksamowym-2-5-i-ektoina-1-glass-skin-power-peel-388.html/ Bronzer stick Inglot – naturalny, kremowy, wygodny w użyciu {prezent}
https://inglot.pl/bronzery/1800-15350-kremowy-bronzer-w-sztyfcie#/4566-kremowy_bronzer_w_sztyfcie-medium_brown_111MODA / AKCESORIA
/ Sezon klapek! Buty LOFT37 – jakość, wygoda i estetyka #wspolpracareklamowa
 https://l37.eu/produkt/room-for-two/
 https://l37.eu/produkt/all-at-once/
 https://l37.eu/produkt/sandy-sunset/Bądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected] 00:00 intro02:10 podsumowanie ostatniego sezonu podcastu05:10 filmy & seriale18:35 polecajki restauracyjno-kulinarne23:33 wyjazd do paryża & kabała25:31 książki30:38 zdrowie34:55 kosmetyki
    --------  
    39:00
  • how to get your dream life / Atarah Valentine
    Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Atarah ValentineBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected]:00 intro09:48 Atarah's system16:28 how can we enjoy life while facing difficulties21:55 self-awareness25:56 how to develop self-compassion33:50 silence is the key to growth36:52 balancing gratitude with the desire for change43:20 is managing our inner world something we just have to accept?49:00 how does Atarah deals with personal challenges?53:03 Atarah's tools recommendation
    --------  
    56:26
  • chcę być mamą, ale się boję / Dominika Maternity
    Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Dominika LudwińskaBądź na bieżąco :) ⁠⁠www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠⁠⁠ Współpraca: ⁠⁠[email protected]⁠00:00 intro06:04 doula a położna09:47 wyobrażenia na temat porodu18:18 plusy naturalnego porodu21:19 fundamenty bezpieczeństwa dla przyszłych mam26:13 o porodzie hipnotycznym i orgasmic birth31:15 poród domowy34:46 ciążowe 10137:27 gdzie się edukować, gdzie szukać wsparcia?41:20 podsumowanie
    --------  
    42:21
  • kreujemy naszą rzeczywistość / filozofia kwantowa z Klaudią Pingot
    Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest Klaudia Pingot / ⁠https://www.instagram.com/klaudia_pingot⁠Bądź na bieżąco :) ⁠www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠⁠ Współpraca: ⁠[email protected]⁠00:00 intro05:43 duchowość a nauka08:56 w jaki sposób możemy poprawić swoją jakoś życia dzięki filozofii kwantowej?13:32 techniki medytacji24:10 praca nad rozwojem zaczyna i kończy się w głowie37:53 czy człowiek jest w stanie wykreować sobie każdą rzeczywistość jaką sobie wymarzy?49:35 podsumowanie
    --------  
    54:23
  • wellness jako biznes & ryzyko pracy z traumą / dr Asia Kubiakowska
    Słuchasz Karolina Sobańska Podcast. W tym programie rozmawiamy o dobrym świadomym życiu, śledzimy trendy i dyskutujemy o tym co dla nas ważne. Gościem odcinka jest dr Asia Kubiakowska / https://www.instagram.com/sensib_bodyworkBądź na bieżąco :) www.instagram.com/KarolinaSobanska⁠⁠⁠⁠www.karolinasobanska.com⁠⁠ Współpraca: [email protected] 00:00 intro01:17 psychosomatyka w mainstreamie10:08 w pętli ciekawostek zdrowotnych16:54 z czym się mierzymy w chwili próby uwolnienia silnej traumy z naszego ciała24:57 praktyki korzystające z substancji psychodelicznych34:51 spiritual bypassing41:09 jak wygląda praca z Asią?49:42 narzędzia somatic experience z których możemy używać sami 54:44 podsumowanie
    --------  
    55:54

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O Karolina Sobańska

•rozmowy o świadomym, dobrym życiu• est. 2018
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Karolina Sobańska, Andrzej Silczuk Podcast i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

Karolina Sobańska: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v7.23.1 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 8/16/2025 - 10:26:09 AM