Nagłowska podcasty

W tym odcinku rozmawiam z Borysem Szycem o aktorstwie widzianym od środka — jako procesie, pracy i długodystansowym wysiłku, a nie tylko efekcie końcowym. Rozmawiamy blisko jak żona z mężem. Punktem wyjścia naszej rozmowy jest serial „Heweliusz” i rola kapitana Ułasiewicza. Rozmawiamy o odpowiedzialności, jaka wiąże się z graniem postaci opartych na prawdziwych historiach, o przygotowaniach do roli, przekraczaniu własnych granic i o tym, ile energii — emocjonalnej i fizycznej — kosztuje takie zadanie.To rozmowa o wielkiej pasji, o blaskach i cieniach zawodu aktora, o momentach zwątpienia, o cenie, jaką płaci się za intensywne role, i o tym, co zostaje w człowieku po zejściu z planu.Serial „Heweliusz” możecie obejrzeć na platformie Netflix. Bardzo polecam! 

Posłuchaj rozdziału "NIEDOSKONALE DOSKONAŁA" z mojej książki „Nagłowska na głosy dwa. Autobiografia emocji”.To książka-wspieralnik, którą napisałam, by pokazać drogę do „tu i teraz”.Być może słowa, które przeczytasz w tej książce, dadzą Ci siłę, żeby zaakceptować swoją wrażliwość i podatność na zranienia, odwagę i lęk, siłę i zwątpienie. Znajdziesz w niej też miejsca do własnych refleksji, notatek, wglądów.Link do książki: https://naglowska.pl/ksiazka-na-glosy...Mój Instagram: / jus_naglowska

Posłuchaj rozdziału "Akceptacja i wdzięczność" z mojej książki „Nagłowska na dwa głosy. Autobiografia emocji”.To książka-wspieralnik, którą napisałam, by pokazać drogę do „tu i teraz”.Nie do doskonałego, poukładanego życia, ale do życia prawdziwego i dobrego na tyle, na ile to w tej chwili możliwe, najlepszego jakie w danym momencie można mieć.Być może słowa, które przeczytasz w tej książce, dadzą Ci siłę, żeby zaakceptować swoją wrażliwość i podatność na zranienia, odwagę i lęk, siłę i zwątpienie.  W książce znajdziesz też miejsca do własnych refleksji, notatek, wglądów.Moja książka: https://naglowska.pl/ksiazka-na-glosy-dwa/

Mam dla Was nowy odcinek podcastu Matka też człowiek. Bardzo spójny z jego nazwą, bo jest on o tym, że bardzo często jako mamy pracujemy chore, z gorączką, w czasie kiedy powinnyśmy zadbać o siebie… W tym odcinku moją gościnią jest Karolina Andrian, założycielka Fundacji Share the Care i współorganizatorka kampanii społecznej „MAMY czas na zdrowie”. Kampania ruszyła z trzecią edycją i programem grantowym wspierającym pracujące mamy w lokalnych społecznościach. Fundacje i stowarzyszenia mogą otrzymać trzy granty po 10 000 zł każdy na działania pomagające mamom w czasie przeziębienia czy grypy. Zgłoszenia możecie wysyłać do 12 grudnia poprzez stronę kampanii mamyczasnazdrowie.pl Zapraszam do słuchania tej ważnej rozmowy i podawania jej dalej innym mamom. Partnerem odcinka jest firma Haleon.

Otyłość to nie „parę kilo za dużo”. To choroba, która dotyka coraz więcej osób – i która wciąż obudowana jest murem wstydu, stereotypów i krzywdzących komentarzy.Zamiast wsparcia często słyszymy: „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”. Ale choroba otyłościowa to coś znacznie bardziej złożonego – dotyczy zdrowiafizycznego, psychiki, relacji i poczucia własnej wartości. W tym odcinku rozmawiam z Adrianną Sobol – psycholożką, ambasadorką kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”, która od lat wspiera pacjentów i działa edukacyjnie. Rozmawiamy o psychologicznych konsekwencjach choroby otyłościowej, o stygmatyzacji pacjentów, o język, jakim mówimy o chorobie. O to, jak znaleźć w sobie motywację, by podjąć leczenie i jak przełamać lęk przed rozmową z lekarzem czy bliskimi. To nie jest rozmowa o dietach. To rozmowa o człowieku, o empatii i o tym, jak wspierać zamiast oceniać.Partnerem odcinka jest firma Novo Nordisk, organizator kampanii „Porozmawiajmy szczerze o otyłości”.#podcast #rozmowa #wsparcie #świadomość #słuchajserca #leczotyłość #PSOO #współpracareklamowa #NovoNordisk