banał

Piotr Białasiewicz

Zdrowie i Fitness Zdrowie Psychiczne

Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 130

twoja samotność to nie pech. to twój wybór
przestań wierzyć w bajki. twoja samotność to nie pech – to efekt twoich decyzji, które budują wokół ciebie mur. ten odcinek pokaże ci, jak to ty jesteś odpowiedzialny za swój stan i dlaczego nadszedł czas, byś przestał uciekać przed samym sobą.ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
--------
20:02
--------
20:02
tylko osoby niepewne siebie nienawidzą ciszy
czujesz wewnętrzny krzyk, który nie daje zasnąć? uciekasz w scrollowanie i tanią dopaminę, byle tylko nie usłyszeć tego, co naprawdę dzieje się w twojej głowie? ten odcinek to lustro, w którym zobaczysz, że twoja niepewność siebie nie jest problemem, a jedynie symptomem życia wbrew sobie. zmierz się z ciszą – to jedyna droga, by odzyskać kontrolę.ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
--------
18:02
--------
18:02
spokojnie, nikt nie lubi ludzi, którzy się lubią
to nie odcinek o próżności.to odcinek o tym, jak codziennie siebie porzucasz, żeby ktoś cię nie porzucił.bo jak za bardzo ci wyjdzie – to się obrażą.a jak ci się nie uda – poklepią po plecach.wszystko to banał.ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
--------
11:37
--------
11:37
to miało być o dzieciństwie. skończyło się terapią
gadałeś z misiem, zanim wmówili ci, że to żałosne.sikałeś na pomidory i byłeś z siebie dumny.dziś wstydzisz się zdjąć koszulkę przed kimś, kto cię kocha.pamiętasz rzeczy, które nigdy się nie wydarzyły.nie pamiętasz tych, które cię złamały.nauczyłeś się udawać, że ogarniasz.ale ciało wszystko pamięta.to jest o tym.i o tobie.ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
--------
14:59
--------
14:59
dlaczego jesteśmy zakompleksionym freakiem? (i jak przestać się tym przejmować)
czujesz się czasem jak dziwak, który nie pasuje do reszty? piotr twierdzi, że wszyscy jesteśmy trochę "freakami" i że to właśnie w tej naszej nieporadności i niedopasowaniu tkwi piękno. posłuchaj, jak zaakceptować swój wewnętrzny cringe i przestać walczyć z byciem sobą. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl
--------
22:53
--------
22:53

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O banał

może niektóre rzeczy lepiej zostawić niewypowiedziane, ale nie tym razem. „banał” to jazda przez mój wewnętrzny monolog od przyjaźni, samotności, żenujących historii sprzed 5-10 lat po schabowe zjedzone o 4 nad ranem i twórczość artystyczną, która nie powinna się ukazać. życie jednym słowem. banał. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/

Strona internetowa podcastu

Zdrowie i Fitness Zdrowie Psychiczne