

Jak styl przywiązania wpływa na to, jak kochamy i tworzymy więzi - wyjaśnia psychoterapeutka Barbara Sławik
09.12.2025 | 54 min.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 👉 https://widokipsychoterapia.pl/Każdy nas marzy o wspaniałej, bliskiej relacji z drugą osobą 💛. Nie każdy natomiast potrafi taką relację zbudować.Dlaczego? Opowiada o tym w nowym odcinku podcastu „Widoki Na Wnętrze” Barbara Sławik - psychoterapeutka - w rozmowie z Katarzyną Ambrozik - psychologiem i psychoterapeutką.W rozmowie panie poruszają m.in. takie tematy jak:🔹 czym są style przywiązania i jak się kształtują?🔹 jak styl przywiązania wpływa na bliskie relacje? 🔹 jak rozpoznać swój styl przywiązania?🔹 czy i w jaki sposób można budować bezpieczniejsze relacje, nawet jeśli nie miało się takiego doświadczenia w dzieciństwie?🎙️ Posłuchaj, jeśli:• chcesz lepiej rozumieć swoje reakcje w relacjach,• zauważasz powtarzające się trudne schematy w bliskości,• zastanawiasz się, jak tworzyć bezpieczniejsze, bardziej stabilne więzi.🎧 Podcast „Widoki Na Wnętrze” znajdziesz tutaj:🎧 Youtube: 👉 https://youtube.com/@widoki-twojapsychoterapia?si=jklFsSKVP0BSmt2M🎧 Apple Podcast: 👉 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/widoki-na-wn%C4%99trze-rozmowy-o-zdrowiu-psychicznym/id1802509590💛 Obserwuj nas, by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami i treściami o zdrowiu psychicznym:📸 Instagram: @widokipsychoterapia📘 Facebook: Widoki – Twoja Psychoterapia🎬 TikTok: @widokipsychoterapia

Jak styl przywiązania wpływa na to, jak kochamy i tworzymy więzi - wyjaśnia psychoterapeutka Barbara Sławik
09.12.2025 | 59 min.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 👉 https://widokipsychoterapia.pl/Każdy nas marzy o wspaniałej, bliskiej relacji z drugą osobą 💛. Nie każdy natomiast potrafi taką relację zbudować.Dlaczego? Opowiada o tym w nowym odcinku podcastu „Widoki Na Wnętrze” Barbara Sławik - psychoterapeutka - w rozmowie z Katarzyną Ambrozik - psychologiem i psychoterapeutką.W rozmowie panie poruszają m.in. takie tematy jak:🔹 czym są style przywiązania i jak się kształtują?🔹 jak styl przywiązania wpływa na bliskie relacje? 🔹 jak rozpoznać swój styl przywiązania?🔹 czy i w jaki sposób można budować bezpieczniejsze relacje, nawet jeśli nie miało się takiego doświadczenia w dzieciństwie?🎙️ Posłuchaj, jeśli:• chcesz lepiej rozumieć swoje reakcje w relacjach,• zauważasz powtarzające się trudne schematy w bliskości,• zastanawiasz się, jak tworzyć bezpieczniejsze, bardziej stabilne więzi.🎧 Podcast „Widoki Na Wnętrze” znajdziesz tutaj:🎧 Youtube: 👉 https://youtube.com/@widoki-twojapsychoterapia?si=jklFsSKVP0BSmt2M🎧 Apple Podcast: 👉 https://podcasts.apple.com/pl/podcast/widoki-na-wn%C4%99trze-rozmowy-o-zdrowiu-psychicznym/id1802509590💛 Obserwuj nas, by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami i treściami o zdrowiu psychicznym:📸 Instagram: @widokipsychoterapia📘 Facebook: Widoki – Twoja Psychoterapia🎬 TikTok: @widokipsychoterapia

Jak budować wspierające relacje w rodzinie? - wyjaśnia psychoterapeuta Krzysztof Błażejewski
25.11.2025 | 1 godz. 1 min.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne 👉 https://widokipsychoterapia.pl/W nowym odcinku podcastu „Widoki Na Wnętrze” Katarzyna Ambrozik - psycholog i psychoterapeutka z ośrodka Widoki - Twoja Psychoterapia - rozmawia z Krzysztofem Błażejewskim, psychologiem i psychoterapeutą, o tym jak budować wspierające relacje w rodzinie - szczególnie wtedy, gdy w domu dorasta nastolatek.W rozmowie poruszamy m.in. następujące kwestie:🔹 jak sprawić, by każdy członek rodziny czuł się widziany i ważny?🔹 jak stawiać granice w bezpieczny sposób?🔹 jak przetrwać okres adolescencji dziecka?🔹 jaką rolę odgrywa „wioska” (wsparcie społeczne) w wychowaniu dzieci?🔹 dlaczego rodzice nie muszą być idealni, by relacja z dzieckiem była dobra i bezpieczna?🎙️ Posłuchaj, jeśli:- jesteś rodzicem nastolatka (lub będziesz nim za chwilę),- zastanawiasz się, jak tworzyć w domu atmosferę bezpieczeństwa,- chcesz lepiej rozumieć potrzeby swojego dziecka - ale też swoje własne.Podcast „Widoki Na Wnętrze” znajdziesz tutaj:🎧 Youtube: 👉https://youtube.com/@widoki-twojapsychoterapia?si=xg6wg_H4utkGT7Uq🎧 Apple Podcast: 👉 https://podcasts.apple.com💛 Obserwuj nas, by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami i treściami o zdrowiu psychicznym:📸 Instagram: @widokipsychoterapia📘 Facebook: Widoki – Twoja Psychoterapia🎬 TikTok: @widokipsychoterapia

Jak przejść przez rozwód bez utraty zdrowia psychicznego - rozmowa z adwokatką Magdaleną Grześkowiak
28.10.2025 | 59 min.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Widoki – Twoja Psychoterapia 👉 https://widokipsychoterapia.plW nowym odcinku podcastu „Widoki Na Wnętrze” Katarzyna Ambrozik, psycholog i psychoterapeutka z ośrodka Widoki, rozmawia z Magdaleną Grześkowiak - adwokatką specjalizującą się w sprawach rodzinnych - o tym, jak się dobrze rozwieść.W rozmowie poruszamy m.in.:🔹 jak przygotować się emocjonalnie i formalnie do rozwodu,🔹 czy warto decydować się na rozwód z orzekaniem o winie,🔹 jakich błędów unikać, by zadbać o dzieci w trakcie i po rozstaniu.To odcinek o tym, że rozwód - choć trudny - może być początkiem nowego etapu życia, jeśli towarzyszy mu zrozumienie, szacunek i troska o emocje wszystkich stron.🎙️ Posłuchaj, jeśli stoisz przed decyzją o rozwodzie, jesteś w jego trakcie lub chcesz lepiej zrozumieć, jak mądrze przejść przez ten proces.Podcast Widoki Na Wnętrze znajdziesz tutaj:🎧 Youtube: 👉https://youtube.com/@widoki-twojapsychoterapia?si=pHbxVVmB86QVnR4f🎧 Apple Podcast: 👉 https://podcasts.apple.com💛 Obserwuj nas, by być na bieżąco z kolejnymi odcinkami i treściami o zdrowiu psychicznym:📸 Instagram: @widokipsychoterapia📘 Facebook: Widoki – Twoja Psychoterapia🎬 TikTok: @widokipsychoterapia

DDA: objawy, przyczyny i droga do zdrowienia - rozmowa z psychoterapeutką Anną Prokop
16.10.2025 | 56 min.
Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z Widoki – Twoja Psychoterapia 👉 https://widokipsychoterapia.pl W tym wyjątkowym odcinku podcastu Widoki Na Wnętrze Katarzyna Ambrozik, psycholog i psychoterapeutka z ośrodka Widoki, rozmawia z Anną Prokop - psychoterapeutką, psycholożką i specjalistką terapii uzależnień - na temat Syndromu DDA (Dorosłych Dzieci Alkoholików).W rozmowie poruszamy m.in.:🔹 czym jest syndrom DDA i jakie są jego przyczyny,🔹 w jaki sposób doświadczenia z dzieciństwa wpływają na emocje i relacje w dorosłym życiu,🔹 jakie są najczęstsze objawy i wzorce funkcjonowania osób z doświadczeniem DDA,🔹 jakie formy wsparcia i leczenia mogą być pomocne w procesie zdrowienia.Podczas rozmowy tworzymy atmosferę zrozumienia i akceptacji, podkreślając, że syndrom DDA to nie wyrok, lecz doświadczenie, z którym można skutecznie pracować w procesie terapeutycznym. 🎙️ Posłuchaj i sprawdź, jak lepiej zrozumieć siebie lub bliskich z doświadczeniem DDA oraz jakie są możliwości wsparcia.Podcast Widoki Na Wnętrze znajdziesz również tutaj:🎧 Youtube👉 https://youtu.be/kvaSIsTEYMI🎧 Apple Podcast:👉 https://podcasts.apple.com



Widoki Na Wnętrze: Rozmowy o Zdrowiu Psychicznym