PodcastyZdrowie i FitnessK3 – podcast o dobrym życiu

K3 – podcast o dobrym życiu

Dariusz Bugalski
K3 – podcast o dobrym życiu
Najnowszy odcinek

279 odcinków

  • K3 – podcast o dobrym życiu

    #285 – Ja (rozmowa z Joanną Pałasz)

    21.02.2026 | 56 min.
    Co za piękny tytuł!: „Widzę Cię. Kocham Cię. Jesteś dla mnieważny”.
    Joanna Pałasz jest logopedką kliniczną terapiiwczesnodziecięcej, pedagożką, wykładowczynią akademicką, autorką książek.
    Rozmawiamy o tym, że i jak wszystko zaczyna się od Ja.
    Ale nie chodzi o egocentryzm albo narcyzm; chodzi o zupełnieco innego.
    O to, że „widzę Cię” zaczyna się od „widzę siebie”.
    Ta rozmowa jest i o dzieciach, i o nas, dorosłych (dorosłych– oby!)
    Zapraszam Państwa
     _______________________
    Wybierz subskrypcję na Patronite — jeśli lubisz to, co słyszysz. Wejdź na: patronite.pl/k3
  • K3 – podcast o dobrym życiu

    #284 M. (Walentynki)

    14.02.2026 | 1 godz. 6 min.
    To wydanie specjalne K3.
    Miała być niespodzianka…
    Napracowałem się, żeby się nie wygadać, jednak tytułzapowiada treść, prawda?
    Ale postarałem się stworzyć coś innego niż zwykle.
    Zapraszam Państwa!
     ____________________
    Dzięki Tobie ten podcast może grać dalej. Wesprzyj go na: patronite.pl/k3
  • K3 – podcast o dobrym życiu

    #283 – Rezyliencja (rozmowa z Agnieszką Zawadzką-Jabłonowską)

    07.02.2026 | 57 min.
    Dogrywka…
    Moja rozmówczyni była bohaterką odcinka #279.
    Rozmawialiśmy między innymi o kapitale psychologicznym.
    A jego ważną częścią jest…
    …rezyliencja.
     I właśnie jej poświęcimy uwagę.
    Agnieszka Zawadzka-Jabłonowska rezyliencję bada, uczy jej io niej.
    Najważniejsze jest jednak chyba  to, że sama ją praktykuje; moim zdaniem, jest jej mistrzynią.
    A zatem – zapraszam Państwa do tej rozmowy.
     _______________________
    Dorzuć się do K3 - pomóż nam tworzyć kolejne rozmowy i utrzymać cotygodniowy cykl produkcji. Wejdź na patronite.pl/k3
  • K3 – podcast o dobrym życiu

    #282 – Praca (rozmowa z dr Zofią Smełka-Leszczyńską)

    31.01.2026 | 1 godz. 4 min.
    Moja rozmówczyni jest psycholożką i badaczką, napisała (moimzdaniem świetną!) książkę – przepraszam, prawo cytatu: „Cześć pracy. O kulturze zapierdolu”.
    Ten jakże sugestywny tytuł…
    Krótko mówiąc: rozmawiamy o, jak to określa Autorka,„ideologiach pracy”.
    O kłamstwach i półprawdach, które stały się tak „oczywistymioczywistościami”, że wywierają często niedostrzegalny i często niszczący wpływ na naszą pracę i na to, czym ona dla nas jest.
     
    Zapraszam Państwa!
     _______________________
    Wesprzyj K3 naPatronite – dzięki temu podcast nadal będzie się ukazywał co tydzień.
    Wejdź na: patronite.pl/k3
  • K3 – podcast o dobrym życiu

    #281 – Gracja (rozmowa z Sabiną Sadecką)

    24.01.2026 | 1 godz. 2 min.
    Z Sabiną Sadecką spotkaliśmy się już w K3 (#205).
    Moja rozmówczyni jest terapeutką traumy.
    A temat, który zaproponowała, wydał mi się jakiś… dziwny…
    Ale posłuchajcie! Myślę, że tak rozmowa otwiera szerokąprzestrzeń.
    „Gracja”: ile skojarzeń! Odnoszą się one i do ciała, i do emocji,  i ducha. Do estetyki, moralności i duchowości, do pełni życia.
    Wdzięk. Inte-geracja i dezinte-gracja. Łaska.
    Zapraszam Państwa, pozdrawiam i dziękuję, ze chcecie K3słuchać.
    Czyli, „Grazie”!
     
    Foto: Tamara E. Pieńko
     ____________________
    Dołącz do patronów K3 — bo dobre rzeczy warto wspierać. Wejdź na: patronite.pl/k3

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O K3 – podcast o dobrym życiu

K3 to autorski podcast Dariusza Bugalskiego: To kontynuacja tego, co robił dotąd, między innymi w Trójce. Jego pasją – i misją – jest tworzenie społeczności, by podjąć próbę sprostania wyzwaniom kryzysu: niepewności, chaosowi, lękowi. Przeciwstawia im: empatię, zaufanie, poszukiwanie pozytywnych rozwiązań.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj K3 – podcast o dobrym życiu, banał i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v8.6.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/23/2026 - 4:47:22 PM