Powered by RND
PodcastyZdrowie i FitnessSekrety Długowieczności

Sekrety Długowieczności

Expertia
Sekrety Długowieczności
Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 25
  • Badania profilaktyczne - które robić regularnie? Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]
    ☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plTwoje wyniki krwi są „w normie”, ale wciąż czujesz się źle? W nowym odcinku na kanale Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk tłumaczy, dlaczego laboratoryjne normy mogą wprowadzać w błąd. Poznasz 10 badań, które warto wykonywać regularnie i które pokazują prawdziwy stan zdrowia – od morfologii z rozmazem, przez ferytynę i CRP, po insulinę, lipidogram, tarczycę i witaminę D3. Sprawdź, jakie wartości są optymalne i jak interpretować wyniki, by nie przeoczyć poważnych problemów zdrowotnych.🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/podsumowanie-serety-dlugowiecznosci💚🩺 Dołącz do naszego newslettera zdrowotnego: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/expertia-naturalsSPRAWDŹ TEŻ NASZE INNE MARKI:1) 🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Kursy językowe online z gwarancją rezultatów: https://instytutlingwistyki.pl2) 📚 Wydawnictwo z książkami o rozwoju i biznesowe: https://expertia.com.pl/👉 Zdobądź hit naszego wydawnictwa "Wzór na Szczęście"👉 👉 https://expertia.com.pl/wzor-na-szczescie/🎥🎬 I SUBSKRYBUJ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🎙️ Rozmowy z Ekspertami w Bentleyu: https://www.youtube.com/@MaciejWieczorek2) 🇷🇺🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistykiAutoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.Subskrybuj nasz kanał. 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach! 🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18!👨‍⚕️Prowadzący program: Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe.Kontakt z nami:📨 [email protected]
    --------  
    22:16
  • Post przerywany działa lepiej niż leki? Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]
    ☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plCzęste jedzenie może skrócić życie o wiele lat. W nowym odcinku Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk tłumaczy, dlaczego post przerywany to nie moda, tylko naturalny reset organizmu. Dowiesz się, jak ograniczenie podjadania wpływa na zdrowie, sylwetkę i samopoczucie. Usłyszysz też, dlaczego stabilny poziom insuliny to klucz do walki z otyłością i cukrzycą, a także jak błonnik i wcześniejsza kolacja potrafią zdziałać cuda w naszym organizmie. Sprawdź, jak niewielka zmiana może poprawić Twoje życie!🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/podsumowanie-serety-dlugowiecznosci💚🩺 Dołącz do naszego newslettera zdrowotnego: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/expertia-naturalsSPRAWDŹ TEŻ NASZE INNE MARKI:1) 🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Kursy językowe online z gwarancją rezultatów: https://instytutlingwistyki.pl2) 📚 Wydawnictwo z książkami o rozwoju i biznesowe: https://expertia.com.pl/👉 Zdobądź hit naszego wydawnictwa "Wzór na Szczęście"👉 👉 https://expertia.com.pl/wzor-na-szczescie/🎥🎬 I SUBSKRYBUJ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🎙️ Rozmowy z Ekspertami w Bentleyu: https://www.youtube.com/@MaciejWieczorek2) 🇷🇺🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistykiAutoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.Subskrybuj nasz kanał. 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach! 🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18!👨‍⚕️Prowadzący program: Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe.Kontakt z nami:📨 [email protected]
    --------  
    25:04
  • Jak dożyć 100 lat bez chorób i demencji? Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]
    ☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plNiektóre wybory żywieniowe mogą skrócić życie nawet o 20 lat. W nowym odcinku na kanale Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk wyjaśnia, co naprawdę działa na długowieczność. Dowiesz się, dlaczego cukier i brak snu szkodzą zdrowiu, jak post, ruch i relacje wspierają organizm oraz co daje kontakt z naturą. Sprawdź, jak małe zmiany mogą znacząco wpłynąć na Twoje życie!🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/podsumowanie-serety-dlugowiecznosci💚🩺 Dołącz do naszego newslettera zdrowotnego: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/expertia-naturalsSPRAWDŹ TEŻ NASZE INNE MARKI:1) 🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Kursy językowe online z gwarancją rezultatów: https://instytutlingwistyki.pl2) 📚 Wydawnictwo z książkami o rozwoju i biznesowe: https://expertia.com.pl/👉 Zdobądź hit naszego wydawnictwa "Wzór na Szczęście"👉 👉 https://expertia.com.pl/wzor-na-szczescie/🎥🎬 I SUBSKRYBUJ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🎙️ Rozmowy z Ekspertami w Bentleyu: https://www.youtube.com/@MaciejWieczorek2) 🇷🇺🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistykiAutoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.Subskrybuj nasz kanał. 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach! 🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18!👨‍⚕️Prowadzący program: Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe.Kontakt z nami:📨 [email protected]
    --------  
    20:38
  • Zamień kofeinę na dopaminę – bez skutków ubocznych! Tadeusz Oleszczuk [Sekrety Długowieczności]
    ☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plMasz dość zjazdów po kawie i życia na pobudzeniu? W nowym odcinku na kanale Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk tłumaczy, jak w naturalny sposób zwiększyć poziom dopaminy i mieć więcej energii bez skutków ubocznych. Poznasz 10 alternatyw dla kofeiny, sposoby na lepsze śniadanie oraz napoje, które wspierają układ nerwowy. Sprawdź, co działa lepiej niż espresso – bez drgawek, irytacji i wyrzutów sumienia.🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/podsumowanie-serety-dlugowiecznosci💚🩺 Dołącz do naszego newslettera zdrowotnego: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/expertia-naturalsSPRAWDŹ TEŻ NASZE INNE MARKI:1) 🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Kursy językowe online z gwarancją rezultatów: https://instytutlingwistyki.pl2) 📚 Wydawnictwo z książkami o rozwoju i biznesowe: https://expertia.com.pl/👉 Zdobądź hit naszego wydawnictwa "Wzór na Szczęście"👉 👉 https://expertia.com.pl/wzor-na-szczescie/🎥🎬 I SUBSKRYBUJ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🎙️ Rozmowy z Ekspertami w Bentleyu: https://www.youtube.com/@MaciejWieczorek2) 🇷🇺🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistykiAutoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.Subskrybuj nasz kanał.🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach!🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18!👨‍⚕️Prowadzący program:Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe.Kontakt z nami:📨 [email protected]
    --------  
    3:29
  • Jesteś zmęczony, otyły i bez energii? Pilnie sprawdź poziom insuliny! Tadeusz Oleszczuk
    ☘️ Suplementy diety przebadane laboratoryjnie: https://expertianaturals.plMasz insulinooporność albo podejrzewasz, że coś jest nie tak z Twoim cukrem? W nowym odcinku na kanale Sekrety Długowieczności dr Tadeusz Oleszczuk tłumaczy, jak naturalnie obniżyć poziom insuliny i odzyskać kontrolę nad metabolizmem. Dowiesz się, czym jest post przerywany, jak powinno wyglądać śniadanie przy IO i dlaczego ruch po jedzeniu ma znaczenie. Sprawdź, co naprawdę działa bez leków i zbędnych wyrzeczeń.🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/podsumowanie-serety-dlugowiecznosci💚🩺 Dołącz do naszego newslettera zdrowotnego: https://newsletter.expertia.com.pl/landing/expertia-naturalsSPRAWDŹ TEŻ NASZE INNE MARKI:1) 🇬🇧🇪🇸🇩🇪 Kursy językowe online z gwarancją rezultatów: https://instytutlingwistyki.pl2) 📚 Wydawnictwo z książkami o rozwoju i biznesowe: https://expertia.com.pl/👉 Zdobądź hit naszego wydawnictwa "Wzór na Szczęście"👉 👉 https://expertia.com.pl/wzor-na-szczescie/🎥🎬 I SUBSKRYBUJ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🎙️ Rozmowy z Ekspertami w Bentleyu: https://www.youtube.com/@MaciejWieczorek2) 🇷🇺🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistykiAutoreklama - Film zawiera lokowanie marek własnych podmiotów powiązanych: NF GROUP Sp. z o.o., Linguistica24 Sp. z o.o., Equilibrium Maciej Wieczorek.Subskrybuj nasz kanał. 🔔 Kliknij dzwoneczek, aby otrzymywać info o nowościach!🆕 Nowy odcinek w każdy wtorek o 18!👨‍⚕️Prowadzący program:Prowadzącym program "Sekrety Długowieczności" jest Tadeusz Oleszczuk - doktor nauk medycznych, który w swojej pracy skupia się na poszukiwaniach przyczyn problemów zdrowotnych, zamiast przez lata leczyć jedynie ich objawy. Jego podejście jest holistyczne – koncentruje się na dociekaniu i leczeniu prawdziwej przyczyny problemów. Uważa, że wiele chorób można wyleczyć odpowiednio dobraną dietą. Przeszedł wiele szczebli stanowisk zawodowych, w tym przez kilka lat pełnił obowiązki ordynatora na oddziale położniczo-ginekologicznym. Jest autorem kilku książek i wielu publikacji w profesjonalnych czasopismach medycznych z tematów obejmujących doświadczenie zawodowe oraz badania naukowe.Kontakt z nami:📨 [email protected]
    --------  
    12:04

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O Sekrety Długowieczności

„Sekrety Długowieczności” to kanał o zdrowiu, który prowadzi doświadczony lekarz i pasjonat diety - Tadeusz Oleszczuk.Jeśli zależy Ci na poprawie zdrowia i chcesz poznać rzetelną, naukową wiedzę o diecie, suplementach i zdrowym stylu życia, to jesteś we właściwym miejscu!U nas nie ma lania wody – wszystkie tematy przedstawiamy w prosty i przystępny sposób.Obalamy popularne mity i pokazujemy, co naprawdę działa. Z nami dowiesz się, jak żyć zdrowiej, dłużej i mieć więcej energii.Subskrybuj nasz kanał już teraz, bo zdrowie to najważniejsza inwestycja!☘️ Twórcą kanału jest Expertia NaturalsTu zamówisz przebadane suplementy diety:👉 https://expertianaturals.plKontakt z nami:📨 [email protected]
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Sekrety Długowieczności, Zwierciadło Podcasty i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

Sekrety Długowieczności: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v7.22.0 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 7/30/2025 - 12:27:29 PM