Прием

Правда ли, что после 50 идти в спортзал поздно? Что дают силовые тренировки кроме мышц? Что происходит в теле, если после перерыва не вернуться к тренировкам? Поговорили с персональным тренером, специалистом по коррекции осанки Дарьей Князевой и узнали, что происходит с мышцами, костями и гормонами, когда мы начинаем регулярно тренироваться.

Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Статья про тренировки и менструальный цикл: https://t.tb.ru/priem-sport-for-menstrual-cycle

Статья про сайклинг: https://t.tb.ru/priem-how-to-cycling

Видеотренировки: https://t.tb.ru/priem-flows-sport-videos

Статьи Т—Ж по теме:

Как спорт влияет на мозг: https://t.tb.ru/priem-sports-and-brain

Почему болят мышцы после тренировки: https://t.tb.ru/priem-muscles-pain

Выбираем спорт на осень: https://l.tbank.ru/priem-sports-in-autumn

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Где в косметологии доказательная медицина, а где маркетинг? Правда ли, что надо было начинать ходить к косметологу в 20 лет, а теперь уже поздно? Всем ли нужна биоревитализация, или это просто модное слово?Поговорили с врачом-дерматологом, косметологом, автором подкаста «Нетипичный косметолог» Майей Голдобиной и все узнали за вас!

Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Статья о «Дарсонвале»: https://t.tb.ru/priem-darsonval

Что такое  «дельфинья кожа»: https://t.tb.ru/priem-list-cosmetology
Выпуск «Приема» о подготовке к родам: https://podcast.ru/e/0a0RIOVfNhE

Статьи Т—Ж по теме:

Вопросы косметологу: https://t.tb.ru/priem-list-cosmetology

Как сохранить молодости кожи: https://t.tb.ru/priem-stop-starenie
О методах омоложения: https://t.tb.ru/priem-list-esthetics

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Как лучше рожать: по ОМС или заключать контракт с роддомом? Что на самом деле происходит с телом во время родов — и какие у этого будут последствия? Стоит ли звать мужа на партнерские роды? Поговорили с акушером-гинекологом Иваном Луговским и узнали, что реально влияет на то, как пройдут роды, и почему подготовка к послеродовому периоду так же важна, как и подготовка к самим родам. А папа двоих дочек Илья Иноземцев, который присутствовал на партнерских родах, рассказал, каково это — быть рядом в этот момент.Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Выпуск «Приема» с глупыми вопросами о беременности: https://podcast.ru/e/6Catm39WoN2
Выпуск «Приема» о послеродовом периоде: https://podcast.ru/e/2Eq4K2D2osa
Статья о родах в воде: https://t.tb.ru/priem-guide-water-birth

Статьи Т—Ж по теме:

Как проходят роды: https://t.tb.ru/priem-kak-prohodyat-rody

Опыт партнерских родов: https://t.tb.ru/priem-batya-mozhet

Кто такая доула: https://t.tb.ru/priem-doula

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Сколько нас останется в 2084 году? Что заставляет людей откладывать родительство? И почему иметь много детей — это роскошь? Поговорили с демографом Александром Синельниковым и узнали, почему материнский капитал дает только краткосрочный эффект, может ли миграция исправить демографическую ситуацию и каким будет мир через 50 лет, если убыль населения продолжится?Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Интервью с Александром Синельниковым: https://t.tb.ru/priem-sinelnikov-depopulyaciya
Интересная статистика: https://t.tb.ru/priem-one-two-three-stat

Статьи Т—Ж по теме:

Демографический кризис и сексуальность: https://t.tb.ru/priem-demograficheskii-krizis-i-seksualnost

Изучаем доклад ВЦИОМ:  https://t.tb.ru/priem-demographic-summer-is-over

Жилье и демография: https://t.tb.ru/priem-net-jilya-net-rebenka

Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

Почему негативные эмоции удерживают внимание лучше позитивных? И когда безобидное развлечение превращается в проблему? Что происходит с мозгом во время хейт-вотчинга? Поговорили с нейробиологом Владимиром Алиповым и научной журналисткой Ольгой Карасевой и узнали, можно ли стать глупее от просмотра треша. А блогер-обзорщица Юлия Боярова рассказала, почему странные передачи собирают миллионы просмотров.Обещанные ссылки:

Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem

Статьи Т—Ж по теме:

Что такое хейтвотчинг: https://t.tb.ru/priem-hatewatching
Как проводить меньше времени в телефоне: https://t.tb.ru/priem-scrolling-advices
Прокрастинируем во благо: https://l.tbank.ru/priem-procrastination-cases
Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru