Najlepsze stacje Podcasty Sporty na żywo Stacje w pobliżu Gatunki Tematy

Podcasty Zdrowie i FitnessSamo zdrowie

Słuchaj tego podcastu za darmo w aplikacji:

radio.pl

Sleep timer

Zapisz stacje

Pobierz za darmo z App Store

Samo zdrowie

Polskie Radio S.A.

Zdrowie i Fitness Medycyna

Najnowszy odcinek

1158 odcinków

Co mówi twoje tętno? Sygnały, których nie warto ignorować
25.02.2026 | 24 min.
Każdy ma przed oczami filmowe sceny: złapanie za nagdarstek, rzut oka na zegarek - i wszystko jasne! To tylko film, ale faktycznie z tętna można wyczytać wiele interesujących i potrzebnych informacji o naszym zdrowiu. O tym, jak prawidłowo mierzyć puls, jakie sa jego wartości i kiedy powinniśmy się zaniepokoić mówił w audycji "Samo zdrowie" prof. Michał Orczykowski, kardiolog.
Koniec z przesadą. Medycyna estetyczna stawia na naturalność
24.02.2026 | 26 min.
Już nie napompowane policzki i usta, naciągnięta do granic możliwości skóra. Minęły czasy mocnej ingerencji w wygląd, zwłaszcza twarzy. Dziś trendem jest medycyna estetyczna, która nie rzuca się w oczy, ale gwarantuje naturalny i odświeżony wygląd. Co ciekawe - gabinety medycyny estetycznej coraz częściej odwiedzane są przez mężczyzn, bo i panowie chcą wyglądać młodziej i bardziej zadbanie. Gościem Małgorzaty Telmińskiej był specjalista medycyny estetycznej - dr Mariusz Borkowski.
Geny czy więź? O tożsamości dziecka i rodzica
23.02.2026 | 24 min.
Ciąża z komórki jajowej obcej dawczyni, bądź z nasienia obcego dawcy - to szansa na posiadanie dziecka dla tysięcy par. Dla wielu osób, pragnących zostać rodzicami, barierą będzie pytanie, czy rzeczywiście to "ich" dziecko, choć noszone pod sercem przez dziewięć miesięcy. O trudnych dylematach i konieczności psychologicznego wsparcia w procesie zostawania mamą lub tatą mówiła w audycji "Samo zdrowie" Agnieszka Tousty-Ingielewicz, psycholożka.
Miażdżyca nie boli - skutki już tak. O profilaktyce chorób serca
20.02.2026 | 25 min.
Zaburzenia lipidowe pozostają jednym z najpoważniejszych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych w Polsce. O tym, jak skutecznie obniżać poziom cholesterolu LDL i dlaczego nowe wytyczne mogą zmienić standard opieki nad pacjentami, Artur Wolski rozmawiał z prof. Maciejem Banachem, kardiologiem i przewodniczącym Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.
Specjalizacja ratuje życie - rak płuca nie musi być wyrokiem
19.02.2026 | 24 min.
Rak płuca pozostaje jedną z głównych przyczyn zgonów onkologicznych w Polsce, mimo postępu w diagnostyce i terapii. Eksperci coraz głośniej wskazują na potrzebę powołania wyspecjalizowanych "Cancer Units" - ośrodków kompleksowego leczenia raka płuca, wzorowanych na już funkcjonujących strukturach dla raka piersi i jelita grubego. Gościem Małgorzaty Telmińskiej był prof. Dariusz Kowalski - onkolog.

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness

O Samo zdrowie

Samo Zdrowie to nowy podcast Polskiego Radia 24. Od poniedziałku do piątku od godziny 19.30 Małgorzata Telmińska i Artur Wolski będą mówić o tym co ważne, by jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Naszymi gośćmi będą lekarze, psychologowie, terapeuci. Porozmawiamy o najnowocześniejszych metodach leczenia, profilaktyce, wyzwaniach, przyszłości medycyny i ochrony zdrowia. Bez tematów tabu; czasem z uśmiechem i lekko, ale zawsze zgodnie z najnowszą wiedzą medyczną. Ta audycja to po prostu czyste samo zdrowie. #zdrowie #stylzycia

Strona internetowa podcastu

Zdrowie i Fitness Medycyna