Psychologiczne podróże

Dlaczego inteligentni ludzie często czują się samotni? Czy wysoka inteligencja może utrudniać budowanie bliskich relacji? W tym materiale tłumaczę, dlaczego osoby refleksyjne, świadome i inteligentne często zmagają się z samotnością, trudnościami w relacjach i poczuciem bycia niezrozumianym.
Dowiesz się:
jak nadmierna analiza wpływa na relacje
jakie schematy psychologiczne stoją za samotnością
dlaczego wysokie standardy mogą utrudniać bliskość
jak budować relacje mimo tych trudności

Plan odcinka -
: 00:00 - Wstęp
01:12 - Badania
07:39 - Inteligencja jako mechanizm obronny
10:51 - Co z tym zrobić?
19:55 - Podsumowanie

Kurs o tym jak przestać się zamartwiać: https://shorturl.at/CK1cZ
Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly

Powiększanie ust, operacje nosa, botoks czy wypełniacze stały się niezwykle popularne. Medycyna estetyczna rozwija się w szybkim tempie, a coraz więcej osób decyduje się na poprawianie swojego wyglądu. Czy jednak z psychologicznego punktu widzenia jest to zdrowe? W tym odcinku analizuję temat operacji plastycznych i zabiegów estetycznych z perspektywy psychologii.
Poruszam takie zagadnienia jak: - samoocena i wygląd - presja społeczna - nierealistyczne standardy piękna - dysmorfofobia (body dysmorphic disorder) Dowiesz się również, kiedy poprawianie wyglądu może być zdrową decyzją, a kiedy może być sygnałem głębszych problemów psychologicznych.

- Plan odcinka - :
01:21 - Dlaczego ludzie poprawiają wygląd?
03:03 - Kiedy to jest zdrowe?
04:53 - Kiedy to zaczyna być problem?
06:01 - Dysmorfofobia
07:31 - Presja społeczna
08:52 - Bardzo ważne pytanie
10:33 - Podsumowanie

Kurs o tym jak przestać się zamartwiać: https://shorturl.at/CK1cZ
Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly

Dlaczego ludzie płacą za OnlyFans, skoro filmy dla dorosłych w internecie są darmowe? W tym odcinku analizuję to z perspektywy psychologii. Pokazuję mechanizmy psychologiczne, które sprawiają, że płatne treści mogą być bardziej ekscytujące niż darmowe materiały.

Poruszamy między innymi takie zjawiska jak:
relacje paraspołeczne
efekt inwestycji
ekskluzywność
interaktywność i fantazji
potrzeba bycia zauważonym

Z punktu widzenia psychologii OnlyFans to fascynujący przykład tego, jak działają ludzkie potrzeby emocjonalne, seksualność i dopamina w świecie internetu. Jeśli interesuje Cię psychologia relacji, uzależnień, emocji i ludzkich zachowań — zasubskrybuj mój kanał i daj znać w komentarzu jakie zjawisko lub temat chciałbyś żebym wziął na tapetę!

- Plan odcinka -:
00:00 - Wstęp
01:07 - Iluzja relacji
06:35 - Mechanizm interaktywności
09:08 - Mechanizm inwestycji
13:12 - Mechanizm ekskluzywności
16:57 - Podsumwoanie 

Kurs o tym jak przestać się zamartwiać: https://shorturl.at/CK1cZ
Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly

Dlaczego dobrzy, empatyczni ludzie trafiają na ,,toksycznych" partnerów? Czy to kwestia pecha, czy może głębszych schematów psychologicznych? W tym odcinku tłumaczę, dlaczego osoby wrażliwe, zaangażowane i „za dobre” często przyciągają lub wybierają trudne, raniące relacje.

Dowiesz się:
jakie schematy stoją za powtarzaniem toksycznych relacji

dlaczego tak trudno odejść
jak rozpoznać czerwone flagi co zrobić, żeby przerwać ten wzorzec

Jeśli czujesz, że ciągle trafiasz na nieodpowiednich partnerów — ten materiał jest dla Ciebie.
- Plan odcinka -:
00:00 - Wstęp
02:08 - Kogo wybiera ,,toksyczna” osoba
03:41 - Jakie schematy sprawiają, że wybierasz ,,toksyczne” osoby
12:39 - Czemu „toksyczna” osoba cię wybiera
15:50 - Co z tym zrobić

Kurs o tym jak przestać się zamartwiać: https://shorturl.at/CK1cZ
Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly

Dlaczego seksualność jest tak mocno powiązana z poczuciem sensu i satysfakcji z życia? A co z osobami aseksualnymi (jako orientacja a nie zaburzenie)? A co z osobami, które z wyboru żyją w ascezie? Mnisi, księża? Czy to zawsze głęboko sfrustrowani i pozbawieni sensu życia ludzie pod przykrywką duchowości i religii? I dlaczego problemy seksualne tak często są w rzeczywistości problemami psychologicznymi? Zapraszam na kolejną ciekawą podróż w głąb ludzkiej seksualności.

Plan odcinka:
01:03 - Seksualność to nie tylko seks
02:38 - Dlaczego seksualność daje ludziom poczucie sensu?
10:47 - Schematy psychologiczne a seksualność
16:06 - Dlaczego brak satysfakcji seksualnej prowadzi do pustki?
20:39 - Jak naprawić swoją seksualność
30:40 - A co osobami aseksualnymi i ascetami
35:40 - Podsumowanie

Kurs o tym jak przestać się zamartwiać: https://shorturl.at/CK1cZ
Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: https://shorturl.at/cnsuI
Moja książka "Kim jesteś, kiedy nikt nie patrzy": https://shorturl.at/8kRQs
Obserwuj mnie: - YouTube: https://cutt.ly/6IIyKvr
Instagram: https://instagram.com/michal_brzegowy
Podcast: https://linktr.ee/michal_brzegowy
Facebook: http://www.facebook.com/michalbrzegowypsycholog
Blog: https://michalbrzegowy.com/artykuly