296 odcinków
- Najpierw dostała diagnozę choroby afektywnej dwubiegunowej. Dopiero po 5 latach i kolejnych epizodach okazało się, że to schizofrenia. Prawidłowo dobrane i prowadzone leczenie powoduje, że od 9 lat nie miała objawów. Z Asią Gierak rozmawiamy o życiu ze schizofrenią, o tym, jak choroba wpływa na codzienność i relacje z innymi, ale też o tym, co dzieje się, kiedy przestajemy patrzeć na człowieka wyłącznie przez pryzmat diagnozy. O stereotypach, stygmatyzacji i potrzebie zrozumienia.
Podobają Ci się moje treści? Wesprzyj mnie!
Dołącz do Patronów na https://patronite.pl/goskaserafin
Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: kontakt@goskaserafin.com.pl
Gdzie można mnie znaleźć:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...
Instagram www.instagram.com/goskaserafin/
Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/
Muzyka:
Jason Shaw
2 ABOVE ZERO
https://audionautix.com\\ Jak zachęcić bliską osobę do wizyty u psychiatry| Kaja Wieczorek- Socha | BEZ FARBOWANIA
28.10.2026 | 1 godz. 1 min.Co zrobić, kiedy ktoś bliski cierpi, ale nie chce skorzystać z pomocy? Jak namówić go na wizytę u specjalisty, co mówić, a czego unikać? Jak wspierać, kiedy nasze próby spotykają się ze złością, odrzuceniem albo milczeniem? W tym odcinku rozmawiam z psychoterpaeutką Kają Wieczorek-Sochą o tym, jak być obok osoby zmagającej się z problemami zdrowia psychicznego, nie tracąc przy tym siebie. O bezsilności, granicach, trudnych rozmowach i o tym, dlaczego nawet największa miłość nie daje nam kontroli nad decyzjami drugiego człowieka. Punktem wyjścia jest książka „Kiedy bliska osoba nie chce skorzystać z pomocy. Jak ją wspierać, gdy zmaga się z problemami zdrowia psychicznego”.
Partnerem odcinka jest Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książkę kupisz tu: https://www.gwp.pl/kiedy-bliska-osoba-nie-chce-skorzystac-z-pomoc.html
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej czym jest uprawomocnienie, posłuchaj odcinka podcastu “Kurs na DBT” https://www.youtube.com/watch?v=qeBeEHheaBo
Podobają Ci się moje treści? Wesprzyj mnie!
Dołącz do Patronów na https://patronite.pl/goskaserafin
Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: kontakt@goskaserafin.com.pl
Gdzie można mnie znaleźć:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...
Instagram www.instagram.com/goskaserafin/
Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/
Muzyka:
Jason Shaw
2 ABOVE ZERO
https://audionautix.com\\Już nie pozwalam lękowi odbierać radości życia| Marzena Dudek-Kłosińska | BEZ FARBOWANIA
21.10.2026 | 1 godz. 4 min.Marzena żyje z nerwicą lękową. Choroba towarzyszy jej już od 30 lat. Podczas pierwszego ataku paniki pojechała z rodzicami do szpitala. Potem trafiała tam wielokrotnie i lekarze nie mogli znaleźć przyczyny tego co się z nią dzieje. Wreszcie trafiła na lekarza, który wysłał ją do psychiatry. Od tamtego czasu leczy się farmakologicznie. Jak sama mówi nigdy nie żyła dla siebie, tylko dla innych. 3 lata temu zachorowała na nowotwór. Wyleczyła się i przewartościowała swoje życie. Nie chce żeby lęk odbierał jej radość. Nie pozwala żeby ograniczał jej życie. Zapraszam na rozmowę z Marzeną Dudek -Kłosińską
Podobają Ci się moje treści? Wesprzyj mnie!
Dołącz do Patronów na https://patronite.pl/goskaserafin
Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: kontakt@goskaserafin.com.pl
Gdzie można mnie znaleźć:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...
Instagram www.instagram.com/goskaserafin/
Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/
Muzyka:
Jason Shaw
2 ABOVE ZERO
https://audionautix.com\\PATOTERAPIE- Historie skrzywdzonych pacjentów | Marianna Fijewska-Kalinowska | BEZ FARBOWANIA
14.10.2026 | 1 godz. 6 min.Idziemy na terapię, bo potrzebujemy pomocy. Ufamy osobie, której powierzamy swoje lęki, traumy i najtrudniejsze doświadczenia. Czy to możliwe, że w gabinecie, który miał być bezpiecznym miejscem, doświadczymy krzywdy? W książce „PATOTERAPIE. Historie pacjentów skrzywdzonych podczas psychoterapii” Marianna Fijewska-Kalinowska opisuje historie ludzi, którzy zamiast wsparcia doświadczyli manipulacji, przekraczania granic i nadużywania zaufania. Jak to możliwe, że krzywdzą osoby, które mają pomagać? Dlaczego tak trudno rozpoznać, że w terapii dzieje się coś złego? I kto ponosi odpowiedzialność, kiedy pomoc zamienia się w krzywdę? Zapraszam na rozmowę z Marianną o zaufaniu, granicach i odpowiedzialności w psychoterapii. O nadużyciach, eksperymentalnych metodach, czerwonych flagach i o tym, że mamy prawo zadawać pytania terapeucie
Odcinek powstał we współpracy z wydawnictwem Muza
Podobają Ci się moje treści? Wesprzyj mnie!
Dołącz do Patronów na https://patronite.pl/goskaserafin
Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: kontakt@goskaserafin.com.pl
Gdzie można mnie znaleźć:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...
Instagram www.instagram.com/goskaserafin/
Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/
Muzyka:
Jason Shaw
2 ABOVE ZERO
https://audionautix.com\\Depresja, uzależnienie i szpital psychiatryczny |Natalia Bajerska | BEZ FARBOWANIA
07.10.2026 | 1 godz.Natalia była uzależniona od alkoholu od 14 roku życia. Później nadużywała też nar*otyków. Doświadczyła też kilku epizodów depresji. Kiedy postanowiła odstawić używki, nie zgłosiła się po pomoc i doświadczyła delirium i halucynacji, do psychiatry poszła dopiero po 2 miesiącach. Ma za sobą 2 próby s i pobyt w szpitalu psychiatrycznym. Z uzależnienia udało jej się wyjść, depresja powraca. Dziś już nie wierzy myślom, które pojawiają się w depresji, bo wie, że są objawem choroby, a nie prawdziwym obrazem jej i świata. Swoją wiedzą i doświadczeniem dzieli się w mediach społecznościowych
Podobają Ci się moje treści? Wesprzyj mnie!
Dołącz do Patronów na https://patronite.pl/goskaserafin
Jeśli chcesz podzielić się swoim doświadczeniem w podcaście napisz do mnie: kontakt@goskaserafin.com.pl
Gdzie można mnie znaleźć:
Spotify: https://open.spotify.com/show/7arbFV3...
Instagram www.instagram.com/goskaserafin/
Facebook www.facebook.com/GoskaSerafin/
Muzyka:
Jason Shaw
2 ABOVE ZERO
https://audionautix.com\\
Więcej Zdrowie Psychiczne podcastów
Trendy w podcaście Zdrowie Psychiczne
O BEZ FARBOWANIA
“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.
Strona internetowa podcastuSłuchaj BEZ FARBOWANIA, Zwierciadło Podcasty i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności
Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności


BEZ FARBOWANIA
Zeskanuj kod,
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.





























