PodcastyZdrowie i Fitnessбелый шум для сна и концентрации

белый шум для сна и концентрации

белый шум для сна
белый шум для сна и концентрации
Najnowszy odcinek

201 odcinków

  • белый шум для сна и концентрации

    Спокойный коричневый шум с EMDR-пульсом сна

    01.02.2026 | 2 godz.
    Непрерывный спокойный коричневый шум с мягким двусторонним пульсом в стиле EMDR.
    Глубокий и стабильный звук способствует ночному отдыху.
    Создано для сна и расслабления.

    Наш релиз EMDR для сна доступен на Apple Music

    Слушайте новый альбом «Цикличные звуки для сна» на Spotify, Apple Music и других сервисах

    8-часовые эпизоды без рекламы на Apple Podcast

    8-часовые версии на Patreon

    YouTube-канал

    Поддержите нас на Ko-fi
  • белый шум для сна и концентрации

    Зимняя Прогулка Вдоль Побережья | Плавные Волны и Холодный Морской Воздух

    25.01.2026 | 2 godz.
    часток побережья в разгар зимы, записанный у самой кромки воды.
    Волны плавно поднимаются и опускаются, накатывая и отступая в спокойном, естественном ритме.
    Простой и непрерывный морской звуковой пейзаж для длительного прослушивания — идеально подходит для расслабления, отдыха или тихой концентрации.

    Слушайте новый альбом «Цикличные звуки для сна» на Spotify, Apple Music и других сервисах

    8-часовые эпизоды без рекламы на Apple Podcast

    8-часовые версии на Patreon

    YouTube-канал

    Поддержите нас на Ko-fi
  • белый шум для сна и концентрации

    Sleepwalk по Нью-Йорку | Атмосферная ночная прогулка

    18.01.2026 | 2 godz. 1 min.
    Запись сделана во время спокойной зимней прогулки по Нью-Йорку. Акуратно отредактировано для сна — никаких резких звуков, только далёкие моторы, мягкие голоса и парящая городская атмосфера. Эти записи Sleepwalk помогают мне засыпать иначе, часто поддерживают осознанные сновидения и подходят даже для дневного отдыха.

    Слушайте новый альбом «Цикличные звуки для сна» на Spotify, Apple Music и других сервисах

    8-часовые эпизоды без рекламы на Apple Podcast

    8-часовые версии на Patreon

    YouTube-канал

    Поддержите нас на Ko-fi
  • белый шум для сна и концентрации

    Дождь под укрытием в Порту | Мягкий ночной дождь

    14.01.2026 | 2 godz.
    Мягкий дождь падает на Порту, приглушённый укрытием сверху. Тёплый свет фонарей отражается на мокром камне, а город постепенно растворяется вдали. Дождь ровный и спокойный, близкий и умиротворяющий — небольшой островок покоя в ночи.
    Создано для расслабления, концентрации и спокойного глубокого сна.

    Слушайте новый альбом «Цикличные звуки для сна» на Spotify, Apple Music и других сервисах

    8-часовые эпизоды без рекламы на Apple Podcast

    8-часовые версии на Patreon

    YouTube-канал

    Поддержите нас на Ko-fi
  • белый шум для сна и концентрации

    Ночной перелёт | Тихий салон, по пути домой

    11.01.2026 | 2 godz. 1 min.
    Ночной перелёт в тихом салоне, плавно движущийся сквозь темноту.
    Непрерывный гул двигателей и воздуха в салоне создаёт спокойную, изолированную звуковую среду — ровную и ненавязчивую.
    Создано для сна и расслабления, с мягким ощущением движения вперёд, по пути домой.

    Слушайте новый альбом «Цикличные звуки для сна» на Spotify, Apple Music и других сервисах

    8-часовые эпизоды без рекламы на Apple Podcast

    8-часовые версии на Patreon

    YouTube-канал

    Поддержите нас на Ko-fi

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O белый шум для сна и концентрации

Идеальный белый шум и звуки природы для сна, расслабления и продуктивной работы. Погрузитесь в мир натуральных звуков и атмосферных звуковых ландшафтов, которые помогают быстро заснуть, глубоко расслабиться и сосредоточиться. Мы используем реальные записи природы – дождя, океана, леса и ветра, а не искусственные цифровые эффекты. Каждая звуковая дорожка создана для того, чтобы создать чистое, естественное звуковое пространство и помочь вам чувствовать себя спокойно и комфортно. Что вы найдете в этом подкасте: Разнообразные звуки природы, белый шум, розовый шум и коричневый шум Специальные звуковые пейзажи для сна, работы, учебы и медитации Расслабляющие природные звуки: дождь, море, лес, ветер и огонь Новые эпизоды два раза в неделю Эксклюзивный доступ к 8-часовым эпизодам без рекламы Кому это подойдет: Для улучшения сна и борьбы с бессонницей Для блокировки посторонних шумов дома или в офисе Для концентрации и продуктивной работы Для медитации и полного расслабления Как получить доступ к 8-часовым эпизодам без рекламы? Ищите нас в Apple Podcasts – попробуйте бесплатно 7 дней. Хотите больше расслабляющих звуков природы? Найдите нас на YouTube – просто введите ”Liminal Spaced”. Поддержите проект и помогите нам создавать больше звуков – вы можете найти нас на Ko-fi. Если вам нравится подкаст, оставьте отзыв и поставьте 5 звезд! Ваша поддержка помогает другим людям находить эти звуки и улучшать свой сон.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj белый шум для сна и концентрации, Live Better i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v8.4.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/4/2026 - 3:05:04 PM