198 odcinków
- Kiedy dbanie o siebie przestaje być dbaniem o siebie? Poprawianie wyglądu stało się dziś codziennością. Możliwości są coraz większe, a medycyna estetyczna coraz częściej przedstawiana jest jako sposób na lepsze samopoczucie i większą pewność siebie. Tylko gdzie właściwie znajduje się granica między troską o siebie a obsesją piękna?
O tym, co dzieje się między akceptacją siebie a potrzebą ciągłego poprawiania siebie, porozmawiają: Katarzyna Kucewicz - psycholożka i psychoterapeutka specjalizująca się w akceptacji ciała - oraz Paulina Basta - lekarka medycyny estetycznej.
_______
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl - W social mediach często napotykamy na dużo uproszczeń związanych z osobowością, a jednym z nich jest podział na Typ A i B. Ma swoje korzenie w kardiologii, nie jest bezpodstawny. Wszystko rozchodzi się o kontrolę. W tym odcinku rozmawiamy jak może wpływać na nasze życie, z jakimi zaburzeniami psychicznymi się wiąże i jak można sobie z nimi radzić.
Wspominamy:
Odcinek o temperamencie
_______
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl - No dobra, to trochę kontrowersyjny tytuł odcinka. Bardziej niż kto, zastanawiamy się dlaczego i skąd się biorą mechanizmy wyrażania złości w internecie - w formie hejtu, komentarzy czy oczekiwań. Czy to prawda, że osoby, które wylewają swoje frustracje w internecie "tak naprawdę mają problem ze sobą"? I finalnie - co możemy z tym zrobić, jeśli obserwujemy takie zachowania? Podzielcie się z nami Waszymi refleksjami w tym temacie!
_______
Autopromocja:
💛 Nasza Poradnia Można Zwariować w Warszawie
💛 książka Ani: "Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia"
💛 książka Cleo: "Clou. Jak być sobą, gdy jesteś wszystkim innym"
_________
Dziękujemy za Wasze wsparcie na Patronite oraz słanie dobrego słowa o podcaście! Jeśli chcecie podzielić się swoimi refleksjami to piszcie do nas na: podcast@moznazwariowac.pl lub na Instagramie: @cleocwiek, @aniacyklinska, @moznazwariowac
www.moznazwariowac.pl - Zapraszamy na wyjątkowy cykl rozmów, który powstał we współpracy Fundacji Można Zwariować i marki Tymbark!
Rozmawiamy z młodymi twórcami internetowymi o sposobach na zachowanie balansu we współczesnym, pędzącym świecie i o tym, jakie są ich "micro joys" - drobne chwile radości, które od razu poprawiają nastrój.Dzisiejszą gościnią naszego cyklu jest Karolina Byrgiel - tiktokerka i influencerka. Jakie micro-joys pomagają jej poczuć się lepiej w codzienności? Dlaczego najlepszym sposobem na "powrót do siebie" jest samotność? I co napisałabym na kapslu Tymbark, by poprawić komuś nastrój?
https://tymbark.com/
https://moznazwariowac.pl/ - Zapraszamy na wyjątkowy cykl rozmów, który powstał we współpracy Fundacji Można Zwariować i marki Tymbark! Rozmawiamy z młodymi twórcami internetowymi o sposobach na zachowanie balansu we współczesnym, pędzącym świecie i o tym, jakie są ich "micro joys" - drobne chwile radości, które od razu poprawiają nastrój. Kolejną gościnią cyklu jest Jasmina Workert, którą znajdziecie na Instagramie i TikToku. Co najbardziej lubi, a co jest największym wyzwaniem w pracy twórcy internetowego? Jakie micro joys pomagają jej być tu i teraz? Co chciałaby przekazać światu na kapslu Tymbark?Zapraszamy do oglądania!
Więcej Zdrowie Psychiczne podcastów
O Można Zwariować
Każdy z nas potrzebuje przyjaciółki, która zna się na głowie! 🧠 Zdrowie psychiczne bez owijania w bawełnę, bez żargonu i bez udawania, że wszystko gra. Ania i Cleo rozmawiają tak, jak rozmawia się z kimś bliskim – szczerze, z humorem, zawsze w oparciu o aktualną wiedzę naukową.
Ania Cyklińska – psycholożka, psychoterapeutka CBT, autorka "Przewodnika po emocjach".
Cleo Cwiek – założycielka Fundacji Można Zwariować, modelka i autorka "Clou", żyje z ChAD i ASD.
Dwie perspektywy: od środka systemu i od środka doświadczenia.
Ig: @moznazwariowac, @aniacyklinska, @cleocwiek
www.moznazwariowac.pl
Strona internetowa podcastuSłuchaj Można Zwariować, On Purpose with Jay Shetty i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności
Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności


Można Zwariować
Zeskanuj kod,
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.











