Jesteśmy przyjaciółmi, którzy szerzą ideę wrażliwej męskości, przełamując stereotyp mężczyzny, któremu nie wolno chodzić na terapię, płakać, odczuwać emocji, pr...
Nowy rok i nowy odcinek! Tym razem dzielimy się swoimi doświadczeniami związanymi z rzuceniem alkoholu, omawiając przyczyny, korzyści oraz wyzwania związane z tym postanowieniem.
Jak nie picie alkoholu wpływa na naszą świadomość ciała? Czy jako społeczeństwo romantyzujemy używki i ich wpływ na relacje międzyludzkie? Czy męskość często wiąże się z potrzebą picia alkoholu, aby otworzyć się na emocje?
Bądź z nami - zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcast
Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast
lub Suppi > suppi.pl/tutajpodcast
Chapters
05:59 Czucie Ciała i Świadomość
08:51 Koszty a Korzyści
15:04 Kultura i Reklama Alkoholu
17:56 Alternatywy dla Alkoholu
29:41 Spontaniczność bez alkoholu
32:32 Zmiana postrzegania weekendu
37:23 Romantyzowanie używek
--------
45:14
#25 Odcinek specjalny: Świąteczne Q&A
Co Robert napisał w liście do Świętego Mikołaja? Jakie filmy są OBOWIĄZKOWE w święta oraz ile playlist ze świątecznymi utworami ma Mati? W tym odcinku odpowiadamy na Wasze pytania. Poza tematami około świątecznymi mówimy też o relacjach, o naszej misji, dbaniu o przyjaźń na odległość czy polecanych książkach. Zapraszamy do słuchania i widzimy się w Nowym Roku!
PS. Homo Christmastius, czyli człowiek świąteczny - to nowy gatunek odkryty w trakcie nagrywania tego odcinka :D
Bądź z nami - zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcast
Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast
lub Suppi > suppi.pl/tutajpodcast
Chapters
00:00 Świąteczna atmosfera i playlisty
06:31 Relacje w kontekście świąt
11:58 Tantra i intymność
17:28 Przyjaźń na odległość
23:17 Mężczyźni w naszym otoczeniu
36:42 9 żyć
42:08 Tradycje świąteczne i ich znaczenie
48:41 Refleksje na koniec roku
--------
52:10
#24 Coaching podrywu? Róbcie odwrotnie
O co chodzi coachom podrywu? W internecie można znaleźć ogrom treści o tym jak "jedna prosta zasada, która pozwoli ci zdobyć każdą kobietę" itp. W tym odcinku zastanawiamy się jakie niebezpieczne konsekwencje niesie za sobą taka narracja i jakie są "zdrowsze" alternatywy.
Bądź z nami - zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcast
Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast
lub Suppi > suppi.pl/tutajpodcast
Chapters
00:00 Wprowadzenie
06:28 Coaching relacji a coaching podrywu
12:34 Toksyczność podejścia
24:13 Autentyczność w relacjach
29:32 Semantyka "zdobywania"
38:40 Różnorodność męskości i autentyczność
--------
44:45
#23 Tutaj i dr Robert Kowalczyk: o związkach
Czy romantyzm pomaga, czy przeszkadza w budowaniu relacji? Czy słuchać jak przyjaciele mówią: on/ona to red flag? Czy pierwszy seks spaja, czy wprowadza presję? I w końcu: jakich facetów chcą kobiety?
Na te, oraz inne pytania odpowiada nasz gość dr Robert Kowalczyk, psycholog kliniczny, seksuolog, autor książek oraz podcastów z zakresu psychologii relacji.
Bądź z nami - zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcast
Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast
lub Suppi > suppi.pl/tutajpodcast
Chapters
00:00 Wprowadzenie
04:53 Trzeci element w relacjach - co to?
09:02 Romantyzm w relacjach
11:15 Kalkulacja czy intuicja?
18:56 Co nam mówią bliscy?
27:52 Oczekiwania wobec partnerów
34:25 Sprzeczne oczekiwania o męskości
38:57 Rola seksu w relacjach
48:41 Seks jako różnorodność doświadczeń
55:13 Granice w relacjach i otwieranie związków
01:02:31 Docenianie
--------
1:03:55
#22 Dlaczego czujemy się samotni?
Ten odcinek jest wyjątkowo prawdziwy. Zwróćcie uwagę w jakim klimacie go zaczeliśmy, a w jakim kończyliśmy. Sięgneliśmy głęboko w siebie szukając odpowiedzi na tytułowe pytanie “Dlaczego czujemy się samotni”. Posłuchajcie, bo w tym odcinku otwieramy się przed sobą bardzo mocno.
I wiecie co?
Bardzo nam z tym dobrze.
Bądź z nami - zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcast
Wspieraj nas na Patronite > patronite.pl/tutajpodcast
lub Suppi > suppi.pl/tutajpodcast
Chapters
00:00 Wprowadzenie
06:47 Relacja z samym sobą a samotność
13:30 Brak bezpieczeństwa i relacje romantyczne
18:17 Nowe sposoby na radzenie sobie z samotnością
25:49 Samotność w związkach i relacjach
29:11 Epidemia samotności
35:31 Transparentność i akceptacja siebie
42:55 Zarządzanie emocjami
Jesteśmy przyjaciółmi, którzy szerzą ideę wrażliwej męskości, przełamując stereotyp mężczyzny, któremu nie wolno chodzić na terapię, płakać, odczuwać emocji, przyznawać się do błędu, czy przytulić swojego przyjaciela i powiedzieć mu “kocham cię”.
Robert & Mateusz
Polska