W najnowszym odcinku zastanawiamy się czym przejawia się na co dzień zdrowa męskość, o której tak dużo mówimy w tym podcaście? Mówimy o codziennych małych zachowaniach, postawach czy rytuałach, które łamią stereotyp twardego, nieczułego i niedostępnego mężczyzny. Zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcastWspieraj nas na Patronite patronite.pl/tutajpodcastlub Suppi suppi.pl/tutajpodcast
--------
43:42
--------
43:42
#43 Red flagi u kobiet
Luźny odcinek, w którym rozmawiamy o naszym postrzeganiu red flagów, które rozpoznajemy w kobietach. Dzielimy się doświadczeniami i przemyśleniami na temat tego, co nas odpycha: brak aktywności fizycznej, pesymizm, czy brak partnerskości. Omawiamy kwestie związane z seksualnością i oczekiwaniami wobec nas jako partnerów. Zapraszamy do słuchania i komentowania! Zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcastWspieraj nas na Patronite patronite.pl/tutajpodcast lub Suppi suppi.pl/tutajpodcast Chapters02:51 Aktywność fizyczna05:44 Negatywizm i marudzenie08:39 Wygląd zewnętrzny i makijaż 11:29 Brak partnerskości w relacji14:32 Decyzyjność i preferencje w relacji21:29 Równość w związku23:17 Komunikacja potrzeb24:57 Nielubienie zwierząt 27:09 Pesymizm i negatywizm29:19 Autodestrukcyjne zachowania32:41 "Ezo Grażyny"40:30 Brak zainteresowań 44:32 Zachowania seksualne47:24 Problemy w komunikacji
--------
53:28
--------
53:28
#42 Czego faceci boją się w związkach 2
Po ponad roku od pierwszego odcinka o tym, czego boimy się w związkach, postanowiliśmy zajrzeć do nich jeszcze raz. Rozmawiamy więc o naszych romantycznych doświadczeniach i przyglądamy się naszym lękom, starając się je oswoić i zaakceptować. Poruszamy temat wsparcia, komunikacji, niepewności, braku zrozumienia po drugiej stronie czy tego, że nie zawsze jako faceci jesteśmy czystą kartą. Zapraszamy do słuchania i komentowania.Zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcastWspieraj nas na Patronite patronite.pl/tutajpodcast lub Suppi suppi.pl/tutajpodcast Chapters00:00 Wprowadzenie 02:37 Podejście do relacji05:20 Obawy w związkach08:14 Otwartość i strach przed odrzuceniem11:04 Zarządzanie emocjami 16:22 Bagaż doświadczeń 18:57 Niepewność 21:41 Zarządzanie konfliktami 24:34 Dojrzałość i kompromisy27:08 Złość jako część relacji32:23 Wartości w relacjach35:18 Podsumowanie
--------
53:56
--------
53:56
#41 Jak się rozstać z klasą?
Rozmawiamy o rozstaniach. Na czym polega rozstanie się z klasą? Czy chodzi o szacunek dla tej drugiej osoby, a może głównie dla samego siebie?Dzielimy się doświadczeniami z naszych rozstań, zastanawiamy się ile razy zostaliśmy zghostowani, rozmawiamy o znaczeniu szczerości i konstruktywnego feedbacku w relacjach oraz o tym czy warto utrzymać kontakt po zakończeniu związku.Zajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcastWspieraj nas na Patronite patronite.pl/tutajpodcast lub Suppi suppi.pl/tutajpodcastChapters 01:48 Trudności związane z rozstaniami 04:10 Ghosting i jego konsekwencje 06:31 Jak rozstać się z klasą? 11:38 Odpowiedzialność w relacjach 14:08 Feedback przy rozstaniach 19:52 Rozstania a przelotne związki 24:24 Zerwanie przez wiadomość 32:11 Szacunek po rozstaniu
--------
39:05
--------
39:05
#40 Jakimi ojcami chcemy być?
Jakimi chcielibyśmy być ojcami? Co chcemy przekazać swoim dzieciom i jak zbudować bezpieczną przestrzeń dla ich rozwoju? W Dzień Ojca zastanawiamy się nad rodzicielstwem z naszej, męskiej perspektywy, pamiętając jednocześnie, że rzeczywistość może okazać się zupełnie inna niż nasze wyobrażenia. Wierzymy jednak, że to ważne, aby wyobrażać sobie jakimi ojcami chcemy być na długo przed tym gdy pojawią się dzieci. Zapraszamy Was na rozmowę w której dzielimy się tymi refleksjami.Partnerem dzisiejszego odcinka jest L'Oreal Men Expert, producent kosmetyków dla mężczyzn, w tym energetyzującej linii Hydra Energetic, którą polecamy szczególnie z okazji Dnia Ojca.https://www.lorealparis.pl/pielegnacja-twarzy-dla-mezczyzn/hydra-energetic#lorealparis #menexpert #skincare #hydraenergeticZajrzyj na nasz Instagram @tutajpodcastWspieraj nas na Patronite patronite.pl/tutajpodcastlub Suppi suppi.pl/tutajpodcast
Jesteśmy przyjaciółmi, którzy szerzą ideę wrażliwej męskości, przełamując stereotyp mężczyzny, któremu nie wolno chodzić na terapię, płakać, odczuwać emocji, przyznawać się do błędu, czy przytulić swojego przyjaciela i powiedzieć mu “kocham cię”.
Robert & Mateusz
Polska