Tutaj Podcast

Dla wielu facetów hasło „bezpieczny seks” kończy się na gumce w kieszeni i braku infekcji. Ważne? Jasne. Ale czy to wystarczy, żeby mieć naprawdę satysfakcjonujące życie seksualne? Spoiler: absolutnie nie. Prawdziwe bezpieczeństwo zaczyna się w głowie, a jego fundamentem jest emocjonalna i komunikacyjna swoboda.
W tym odcinku zdejmujemy maski i gadamy bez wstydu o tym, czym jest całościowe bezpieczeństwo w łóżku. Bez porno-standardów i presji, że „facet musi zawsze i wszędzie”. Odrzucamy próbę bycia „cool” na siłę i rozmawiamy o tym, jak pokazanie wrażliwości i czułości buduje prawdziwą bliskość i... po prostu lepszy seks.
___
Partnerem tego odcinka jest nikalab – marka suplementów diety premium dla kobiet, mężczyzn i dzieci, której jesteśmy ambasadorami. Kod TUTAJ daje 15% rabatu na pierwsze zamówienie, zarówno w subskrypcji, jak i jednorazowo. Szczegóły znajdziecie na ⁠nikalab.pl/tutaj⁠.

[współpraca]

Współczesna męskość coraz częściej staje się tematem dyskusji, ale bywa też źródłem niepewności zarówno wśród mężczyzn, jak i kobiet. Z jednej strony jest to temat społeczny, z drugiej – bardzo osobisty, związany z poczuciem własnej wartości, presją społeczną, samotnością i potrzebą akceptacji.
🎯 Dlaczego mężczyźni czują się dziś niewystarczający?
🎯 Jakie wzorce ma współczesny mężczyzna?
🎯 W jaki sposób młode pokolenie traktuje męskość?
O tym wszystkim rozmawiali:
🎙️ dr hab. Wojciech Śmieja, prof. UŚ – literaturoznawca i polonista,
🎙️ Mateusz Kowalski, Robert Konecki – autorzy podcastu Tutaj Podcast, promującego ideę zdrowej i świadomej męskości.
Ten odcinek podcastu nawiązuje do tematyki kongresu i festiwalu psychologicznego Re_Mind, stanowiącego odpowiedź na rosnącą obecność mitów i pseudopsychologii w przestrzeni publicznej. Tegoroczna edycja odbędzie się we Wrocławiu w dniach 22–24 czerwca 2026. Program wydarzenia oraz bilety znajdziesz na: https://www.re-mind.pl/ 

Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.

Jak to jest pojechać w 3 chłopa do lasu i nie dać sobie w mordę? A może właśnie dać i o tym zapomnieć? A może o tym porozmawiać? W tej rozmowie konfrontujemy się we 3, wspólnie z Szymonem Żyśko i rozmawiamy sobie o tym co nas w sobie nawzajem wkurzało podczas pisania naszej książki.Partnerem tego odcinka jest nikalab – marka suplementów diety premium dla kobiet, mężczyzn i dzieci, której jesteśmy ambasadorami. Wierzymy, że w dojrzałej męskości jest miejsce na dbanie o swoje zdrowie, dietę i regularną suplementację. Dlatego w naturalny sposób wybieramy nikalab. Kod TUTAJ daje 15% rabatu na pierwsze zamówienie, zarówno w subskrypcji, jak i jednorazowo.Dlaczego subskrypcja nikalab? To regularne dostawy co 1 lub 3 miesiące, budowa zdrowych nawyków i stałe rabaty aż do -20% na każdym produkcie. Szczegóły znajdziecie na ⁠nikalab.pl/tutaj⁠. [współpraca płatna]

Problemy w sferze seksualnej to dla wielu mężczyzn temat tabu, zwłaszcza że normy kulturowe łączą sprawność seksualną z prawdziwą męskością. Tymczasem zaburzenia w życiu intymnym często powiązane są z napięciem psychicznym i trudnościami w relacji z własnym ciałem. Tworzy się więc błędne koło.
🎯 Jakie są najczęstsze psychiczne przyczyny zaburzeń seksualnych u mężczyzn?
🎯 Gdzie jest granica między rozrywką a uzależnieniem od pornografii?
🎯 Jak rozmawiać o trudnościach seksualnych z partnerką/partnerem? 
O tym wszystkim rozmawiali:
🎙️prof. Michał Lew-Starowicz – lekarz, specjalista psychiatra, seksuolog i psychoterapeuta,
🎙️Mateusz Kowalski, Robert Konecki – autorzy podcastu Tutaj Podcast, promującego ideę zdrowej i świadomej męskości.
Ten odcinek podcastu nawiązuje do tematyki kongresu i festiwalu psychologicznego Re_Mind, stanowiącego odpowiedź na rosnącą obecność mitów i pseudopsychologii w przestrzeni publicznej. Tegoroczna edycja odbędzie się we Wrocławiu w dniach 22–24 czerwca 2026. Program wydarzenia oraz bilety znajdziesz na: https://www.re-mind.pl/ 
👁️ Chcesz wiedzieć więcej? Odwiedź Strefę Wiedzy Uniwersytetu SWPS.

W tym odcinku przyglądamy się temu, co naprawdę kryje się pod hasłem „równość płci”. Punktem wyjścia jest głośne badanie Ipsos i medialna narracja o „powrocie patriarchatu”. Sprawdzamy, czy młodzi mężczyźni – w tym my! – faktycznie zmieniają poglądy, czy raczej inaczej rozumieją równość niż starsze pokolenia.Zapraszamy do oglądania! Partnerem tego odcinka jest nikalab – marka suplementów diety premium dla kobiet, mężczyzn i dzieci, której jesteśmy ambasadorami. Wierzymy, że w dojrzałej męskości jest miejsce na dbanie o swoje zdrowie, dietę i regularną suplementację. Dlatego w naturalny sposób wybieramy nikalab. Kod TUTAJ daje 15% rabatu na pierwsze zamówienie, zarówno w subskrypcji, jak i jednorazowo.Dlaczego subskrypcja nikalab? To regularne dostawy co 1 lub 3 miesiące, budowa zdrowych nawyków i stałe rabaty aż do -20% na każdym produkcie. Szczegóły znajdziecie na ⁠nikalab.pl/tutaj⁠. "[współpraca płatna]