Pracownia badawcza Herstories – Marta Majchrzak i Ewa Świątkowska - przeprowadziła niedawno badanie „Świat Nowych Kobiet”. To badanie mówi o nas, Polkach. W czym jesteśmy podobne, czym się różnimy, jak się zmieniamy, zwłaszcza po burzliwym początku trzeciego dziesięciolecia XXI w.Marta mówi, że jest z nas dumna, jak daleko zaszłyśmy. W ewolucji naszego myślenia, postaw, kompetencji i różnorodności. O tym jest nasza rozmowa, posłuchajcie.
--------
49:54
--------
49:54
#55 - Starzenie się czy długowieczność - Henryk Puszcz
Uznanie faktu, że jest się starą osobą wymaga akceptacji faktu, że czas płynie nieubłaganie a życie kończy się śmiercią. W porównaniu do ludzi żyjących przed setkami lat obecnie żyjemy niezwykle długo. Ale patrząc z perspektywy własnego komfortu a także z perspektywy socjologicznej nie chodzi tylko o to, by przeżyć lecz o to by jak najdłużej zachować zdrowie, szeroko rozumiany dobrostan. W tej sprawie jest szereg rzeczy, o które możemy zadbać sami. Nie zawsze pomaga nam w tym biologia, ale wiedza dzięki rozwiniętej cywilizacji uzasadnia dlaczego m to sens. Właśnie o tym rozmawiam z Henrykiem Puszczem.#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana
--------
48:24
--------
48:24
#54 - Poradzicie sobie w życiu - Monika Ray
Przemoc wobec kobiet to niestety never ending story. Wręcz przybiera na sile, nawet w krajach skandynawskich, które do niedawna słynęły z bezpieczeństwa społecznego. Ale rozwój cyfryzacji zaważył na tym, że przemoc przeniosła się w dużym stopniu do cyberprzestrzeni. Była o tym mowa w lutowym odcinku, a tym razem mówi o niej Monika Ray, która na co dzień styka się z kobietami, które są ofiarami różnych form przemocy. Jak podkreśliła pragnie, aby do placówek CPK zgłaszały się kobiety, które wiedzą, że tkwią w przemocowych relacjach, jak również te, które nie są tego pewne, ale nie chcą takiego życia, takich związków jakie aktualnie mają. Potrzebują pomocy prawnej, psychologicznej, aby mogły zacząć przebudowywać swoje życie i uwierzyć, że mogą być szczęśliwe.#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana
--------
37:34
--------
37:34
#53 - Neuroróżnorodność – nie wszyscy myślą liniowo - Aleksandra Kieszek
Czasem jest się rodzicem ponad 20-letniego dziecka z ukrytą niepełnosprawnością psychiczną i nie odpoczywało się od 21 lat. I ma się „doktorat z habilitacją” z zakresu komunikacji niewerbalnej oraz opieki terapeutycznej nad tym dzieckiem. Kompetencji nie nauczyła żadna uczelnia tylko codzienność. Jak mówi Aleksandra Kieszek nikt w Polsce nie bada rodziców/opiekunów dzieci neuroróżnorodnych, ich kondycji psychicznej, stopnia wypalenia, nadzwyczajnych umiejętności społecznych. Ustawodawcy nie zajmują się również problemem niepodejmowania pracy przez 10 milionów osób z niepełnosprawnością (GUS, 2023r), które będzie musiało utrzymać starzejące się społeczeństwo. A na rynku ponoć brakuje ludzi do pracy. Powszechny jest lęk przed osobami neuroróżnorodnymi z ich nieprzewidywalnością, aktami agresji, niepatrzeniem w oczy i szeregiem innych zachowań. Łatwiej je odrzucić, odciąć się niż otworzyć na poznanie a także nauczyć jak pomagać, również w sytuacjach kryzysowych. Dumne słowa o Różnorodności, Równości i Włączaniu (DEI) to coś więcej niż zgoda na płynność płci, różnice kolorów skóry czy wielość generacji. Włączanie osób neuroróżnorodnych jest równie palącą sprawą.#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana
--------
49:24
--------
49:24
#52 - Zdrowie menstruacyjne pod lupą naukowczyni - dr Maria Szmidt
Ile z Was podczas menstruacji doświadcza bólu? I pewnie jeszcze innych objawów zwiększających dyskomfort. To zdumiewające, że dotąd nie było w Polsce naukowych badań pokazujących jak sposób żywienia/styl życia wpływa na bolesność menstruacji. Poradnictwo w tej sprawie nie ma charakteru naukowego. Ale jest światełko nadziei. Niedługo będzie opublikowana praca doktorska Marii Szmidt, którą goszczę w Emocjonalnym Ładzie i która podjęła badania na ten temat. Najwięcej do zagadnienia wnoszą naukowcy z Japonii, ale nam trudno się opierać na ich wnioskach ponieważ są duże różnice kulturowe w zakresie tego, co spożywają Japonki a jak żywią się Europejki. Temat jest ogromny, ale chęć poprawiania jakości życia powinna nas skłaniać do zgłębiania go.#drozda , #houseofskills , #emocjonalnyład , #rozwój , #zmiana
Na wszystko, co w życiu robimy i czego doświadczamy można popatrzeć od strony emocjonalnej. Biologicznie dążymy do stanu równowagi. Jednak, czy jest on w ogóle możliwy? Jak wpływają na nasz organizm, umysł i emocje dokonywane wybory, podejmowane decyzje i aktywności? Nasza wiedza o własnej emocjonalności jest raczej skąpa. W polskiej kulturze emocje to tabu. Modele wychowawcze ani system edukacji nie uczą czym emocje są i jak sobie z nimi radzić. Zwolennicy racjonalizmu dystansują się od wpływu emocji na to, co lubiliby nazywać zdrowym rozsądkiem albo profesjonalizmem. Jednak codzienność pokazuje – teraz bardziej niż kiedykolwiek wcześniej – jak rozległy i silny jest wpływ przeżyć na naszą wydolność, sprawność i skuteczność. Wciąż oczekuje się abyśmy oddzielali emocje od pracy ale to nie jest możliwe. Zwłaszcza, że w ogromnym stopniu właśnie praca je w nas wyzwala. Gdy do tego dołożyć przeżycia jakich doświadczamy prywatnie bagaż jest naprawdę duży. Zamiast negować znaczenie emocji wolę przyglądać się ich wpływowi i poszukiwać dróg osiągania emocjonalnego ładu. Nawet jeśli to bywa kontrowersyjne.Tytuł Emocjonalny ład był przez blisko 3 lata tytułem mojej radiowej audycji. Tamta przygoda już się zakończyła, ale tematyka jest niezmierzona, a ja wciąż mam ochotę ją wspólnie z Wami poznawać. Dlatego teraz inną drogą będę mówić o samych emocjach oraz o zjawiskach, które z emocjami się wiążą. Będę rozmawiać z gośćmi, których wiedza poszerza naszą świadomość a doświadczenie ją uwiarygadnia. Będę poruszać tematy różne, może nawet zaskakujące, ale zawsze bliskie życiu. Na co dzień pracuję w firmie House of Skills, która projektuje i realizuje rozwiązania edukacyjne dla ludzi pracujących zawodowo. W tym obszarze śledzimy trendy rynkowe, doskonalimy formy pracy, pomagamy firmom działać na rzecz rozwoju ich pracowników. Jest o czym rozmawiać, zwłaszcza, że i tu emocji nie brakuje.
Polska