Bartosz Czekała i podcast "The Universe of Memory"

• Viagra, naproksen i estrogeny: niespodziewane leki wydłużające życie

  Osoby dorosłe łykają leki z entuzjazmem wiewiórki, która znalazła dziuplę z żołędziami. Powstaje pytanie – które leki faktycznie wydłużają życie, a które tylko poprawiają wyniki „na papierze”? W odcinku omawiam duże badanie z UK Biobank, w którym przeanalizowano ponad 50 mln recept i sprawdzono wpływ 406 popularnych leków na śmiertelność. Dowiesz się, które leki rokują wyjątkowo dobrze w tym aspekcie (nie, nie statyny...).Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=QL5J-hb4eps&t=4s========================= https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony =========================NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/=========================KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeof...

  --------  

  31:26

  --------

  31:26
• Suplementacja ŻELAZEM niszczy jelita? Dysbioza, zatwardzenia i stany zapalne

  Przepisywanie suplementacji żelazem jest niestety czynnością rutynową w większości gabinetów lekarskich. Suplementy takie są często przepisywane bezkrytycznie, nawet w przypadkach lekkiej anemii, gdzie często wystarczają proste zmiany dietetyczne. Niestety wiedza na temat tego, jak szkodliwe dla jelit mogą być takie suplementy i jakie poważne skutki uboczne mogą powodować, jest dość mało rozpowszechniona.Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=5ZcpjEWZWEA==================================SPONSOR ODCINKA — MIĘSNA PACZKA ⤵️https://miesnapaczka.pl/Zamów ekologiczne mięso prosto do Twojego domu ze zniżką 10% przy kodzie BARTOSZ10.========================= https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony =========================NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/=========================KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeof...

  --------  

  56:14

  --------

  56:14
• Pijesz KAWĘ dla „zdrowia mózgu”? Zobacz, co dzieje się z istotą szarą

  W przekazie mainstreamowym kawa jest regularnie określana jako używka o działaniu neuroprotekcyjnym. W odcinku omawiam dziesiątki badań – od PET-MRI po randomizację Mendla – które pokazują, jak kofeina wpływa na przepływ krwi, strukturę istoty szarej i funkcje poznawcze. Złe wiadomości? Przytłaczająca część literatury naukowej pokazuje negatywny wpływ na mózg, włączając w to ubytek istoty szarej.Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=GDPT6C6ldag&t=2s========================= https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony =========================NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/=========================KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeof...

  --------  

  40:58

  --------

  40:58
• Lipoproteina(a) vs LDL: kto naprawdę jest groźny — i u kogo ryzyko znika?

  Każdy słyszał to i owo o LDL i jego szkodliwości. Nie można tego samego powiedzieć o lipoproteinie A.W tym materiale rozkładam na czynniki pierwsze te dwie frakcje, o których mówi się coraz częściej. Wyjaśniam, czym się różnią oraz co mówią badania na temat porównania ich szkodliwości, mimo że oba są klasyfikowane jako niezależne czynniki ryzyka w powstawaniu chorób układu sercowo-naczyniowego.Jeśli chcesz zrozumieć, jak interpretować swoje wyniki, co oznacza podwyższone Lp(a) i jak medycyna patrzy na te markery — w tym odcinku znajdziesz uporządkowane wyjaśnienia.Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=8kxX7THFDTw&t=1s==================================SPONSOR ODCINKA — MIĘSNA PACZKA ⤵️https://miesnapaczka.pl/Zamów ekologiczne mięso prosto do Twojego domu ze zniżką 10% przy kodzie BARTOSZ10.========================= https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony =========================NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/=========================KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeof...

  --------  

  32:29

  --------

  32:29
• 5-krotnie zmniejszenie wchłaniania MAGNEZU? Najpopularniejsi "złodzieje" pierwiastka serca

  Fragment wywiadu u Dawida Straszaka z Podcastu CharyzmatycznegoMagnez to fundament pracy mięśni i nerwów. W tym materiale pokazuję, które codzienne elementy diety i stylu życia najbardziej obniżają jego dostępność.Odcinek w formie wideo do zobaczenia tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=9PHkwlgXEgg========================= https://linktr.ee/bartekczekala -> kursy, newsletter, mejl, strony =========================NEWSLETTER o pamięci, językach i żywieniu:✔️ https://universeofmemory.pl/pamieciowy-przybornik/=========================KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:✔️ WSZYSTKIE KURSY INTERNETOWE ( https://universeofmemory.pl/kursy-internetowe-uom/ )✔️ VOCABULARY LABS — Naucz się dowolnego języka od A do Z ( https://universeof...

  --------  

  25:32

  --------

  25:32

Więcej Edukacja podcastów

Trendy w podcaście Edukacja

O Bartosz Czekała i podcast "The Universe of Memory"