Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast

Gościem podcastu jest Roman Warszawski - autor książki "Samiec alfa musi wrócić", komentator relacji damsko-męskich i jeden z najbardziej rozpoznawalnych głosów polskiego red pillu. Rozmawiamy o tym, jak naprawdę funkcjonują współczesne związki, dlaczego rośnie liczba samotnych mężczyzn, co kryje się za pojęciem hipergamii i dlaczego "bycie miłym facetem" rzadko prowadzi do satysfakcjonującej relacji.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Intro1:30 - Czy redpill to to samo co PUA?4:18 - Egalitaryzm i mit patriarchatu8:34 - Dlaczego mężczyźni stają się mizoginami9:24 - Pułapka "bycia miłym facetem"10:14 - Autentyczne pożądanie zamiast listy warunków15:18 - Dlaczego większość mężczyzn nie ma wyboru15:51 - 3 obszary atrakcyjności u mężczyzny16:01 - Wzrost - dlaczego to "wygrana życia"22:00 - Kiedy poznasz, że relacja się skończyła26:00 - Mężczyźni ignorujący sygnały zdrady28:36 - Sceptycyzm wobec małżeństwa i intercyza29:38 - Gen Z i powrót do tradycji30:34 - Hipergamia33:27 - Aplikacje randkowe rozwalają oczekiwania39:23 - Wojna płci40:50 - Toksyczna i performatywna męskość44:35 - Mężczyźni na CS-ie49:00 - Co najbardziej dojeżdża dziś mężczyzn52:50 - Wychowanie bez ojca, nadmiar matki53:43 - Granice mężczyzn czego nikt nas nie uczy1:00:43 - Niebieski YouTube1:06:08 - Mężczyźni wierni z braku seksu1:07:10 - Wojna i ponowna debata o męskim poświęceniu1:10:35 - Gdzie znaleźć więcej Romana Warszawskiego

Tańsze produkty z kodem: "Menthly15" na nowej stronie https://zbigniewbankowski.pl/Sok babci Eli, przepis z Filipin i działa jak naturalny antybiotyk o szerokim spektrum - niszczy bakterie, wirusy i grzyby. Zbigniew Bańkowski wraca na kanał, żeby odpowiedzieć na Wasze pytania o ten niezwykły eliksir z wykiełkowanego imbiru, kurkumy i dzikiej róży. W odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze również domowe metody Twojej babci - syrop z trzech cebul i czosnku, sok z liści buraka czerwonego, pokrzywę na wiosenny detoks wątroby oraz kiszonki, bez których nie ma odporności.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Sok babci Eli to coś więcej niż napój2:56 - Skąd nazwa i czym dokładnie jest sok3:15 - Klucz to wykiełkowany imbir6:10 - Grzybica między palcami i wrzody10:54 - Pełny przepis krok po kroku - imbir, kurkuma, dzika róża12:50 - Gdzie kupić ekologiczny imbir w Polsce13:22 - Jak wyhodować kurkumę i imbir na balkonie16:21 - Imbir w herbacie u babci18:43 - Imbir nie zabija bakterii20:13 - Świeży kontra suszony22:51 - Syrop z trzech cebul i czosnku24:34 - Dlaczego czosnek musi być zmiażdżony31:21 - Buraki czerwone38:09 - Codzienna porcja kiszonek i fermentacji39:52 - Sól kala namak i siarka której nam brakuje41:31 - Pokrzywa po co ją pić48:15 - Czym jest ozonowanie53:30 - Mięso nastrzykiwane wodą59:48 - Ulubione soki Zbyszka i jego żony1:04:43 - Miechunka peruwiańska1:07:46 - Ogórecznik1:10:20 - PiperynaWażne: Materiał ma charakter edukacyjny i informacyjny. Nie zastępuje konsultacji lekarskiej. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.#zdrowie #podcast #świadomość

Dziś rozmawiamy o tym dlaczego w Polsce miliony ludzi próbują rzucić palenie i większości się to nie udaje. Maciek odsłania mechanizmy, o których koncerny tytoniowe wolałyby, żebyś nie wiedział - od składu saszetek nikotynowych, przez marketing celowany w dzieci, po paradoks plastrów i gum nikotynowych traktowanych w Europie jako "sukces" rzucania palenia.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigreeKontakt do Maćka: https://allencarr.pl/Wesprzyj nas: https://patronite.pl/menthlypodcast📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp2:05 - Ilu Polaków naprawdę pali?4:37 - Po co ludzie w ogóle zaczynają palić?7:23 - Wielka Piątka i ukryte badania o szkodliwości8:12 - Pierwszy papieros - ohydne doświadczenie które buduje nałóg9:16 - Papierosy bez nikotyny - dlaczego zniknęły z rynku?10:29 - Jak działają nowoczesne produkty nikotynowe11:51 - Ukryty marketing nikotyny wymierzony w dzieci12:20 - Podgrzewacze i mit "zdrowszego" papierosa13:14 - Ropopochodne w saszetkach16:57 - Dlaczego w paczce jest dokładnie 20 papierosów?18:22 - E-papierosy i niekończące się palenie19:50 - Wymówki, którymi usprawiedliwiamy palenie22:01 - Uzależnienie fizyczne kontra psychiczne25:20 - Dlaczego nastolatkom jest łatwiej rzucić30:00 - Jak wygląda sprawczość po rzuceniu nałogu30:33 - Obrazki na paczkach32:47 - Metody rzucania palenia - wewnętrzne i zewnętrzne35:28 - Metoda Allena Carra - jak powstała i jak działa40:15 - Dlaczego ludzie mimo kaszlu nie rzucają?42:57 - Dlaczego rzucamy ze złych powodów43:47 - Jak łączą się palenie i alkohol - mnożenie ryzyka raka48:38 - Co tak naprawdę dają nam papierosy?49:56 - "Mój dziadek palił do 80 lat"54:05 - Palące otoczenie - jak rzucać, gdy wszyscy wokół palą57:50 - Palenie w firmach i konflikty między pracownikami1:01:55 - Jak przywrócić sprawczość osobom po wielu porażkach1:04:30 - Jak rozmawiać z dziećmi i nastolatkami o paleniu1:09:36 - Gdzie szukać Macieja

Większość rzeczy, które uważasz za "zdrowy styl życia", nie ma żadnego znaczenia. Michał Undra - biohacker i dietetyk, który zamiast modnych trendów stawia na twarde dane - tłumaczy, dlaczego godziny spędzone na wybieraniu "czystego" jedzenia często są stratą czasu, a prawdziwa optymalizacja zdrowia leży w 3-4 rzeczach, których większość ludzi nie chce robić. W odcinku: psylocybina jako lek przyszłości, kontrowersje wokół witaminy D3, kreatyna w ciąży, świadome śnienie, racetamy i pełny przegląd suplementów wartych Twoich pieniędzy. Kawał konkretnej wiedzy, zapraszamy.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigreeWesprzyj nas: https://patronite.pl/menthlypodcast📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp2:14 - Czym właściwie jest biohacking?3:20 - Mity, które kosztują Cię zdrowie i czas7:28 - Czy jedzenie z marketów jest tak złe?14:14 - Psylocybina przełom medycyny?24:11 - Ayahuaska, DMT i ibogaina33:09 - Stres i jak sobie z nim radzić42:09 - Adaptogeny, ashwagandha i różeniec48:38 - 4 suplementy nr 155:18 - Którą formę magnezu wybrać?1:02:14 - Nootropiki i racetamy1:05:50 - Sekret pamięci i koncentracji1:12:39 - Świadome śnienie jak je opanować1:17:23 - Gadżety biohackera1:21:56 - Whoop, Garmin, Oura Ring1:28:05 - Niewygodna prawda o zdrowiu

Myślisz, że Twoje myśli są Twoje? Myślisz, że kryzys tożsamości, wypalenie i "brak czasu" to Twój prawdziwy stan? Karol Wyszomirski - neurohacker, biohacker i autor bestsellerów "Biohacking" oraz "Neurohacking" udowadnia, że 95% tego co czujesz i decydujesz to programy wgrane Ci przez szkołę, rodziców i media. W tym odcinku pokazujemy jak to wszystko odkręcić.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Męska Klinika - Personalizowana terapia testosteronem TRT i optymalizacja stylu życia. Tylko dla mężczyzn: https://meskaklinika.pl/🫧 Bionigree https://www.facebook.com/bionigree📍 Rozdziały:0:00 - Wstęp1:50 - Czym naprawdę jest neurohacking3:24 - Dlaczego Twój układ nerwowy blokuje Twoje cele6:04 - 5 wirusów mentalnych, które niszczą Ci życie7:38 - Największe kłamstwo, jakie sobie mówisz10:01 - Hipnoza vs neurohacking - co działa szybciej11:41 - Matrix wgrywa Ci programy od urodzenia13:30 - Transurfing rzeczywistości Vadima Zelanda22:17 - 42 lata traumy rozbrojone w 8 minut25:41 - Jak zatrzymać stres przed ważnym wydarzeniem34:14 - Jak szkoła formatuje Twoje dziecko40:15 - 414 tysięcy złotych z jednego webinaru43:11 - Kryzys tożsamości to bullshit wymyślony przez psychologów46:46 - Historia o tym, jak mózg zawsze nadaje znaczenie50:36 - Język, którym programujesz sam siebie każdego dnia57:19 - Dlaczego afirmacje nie działają i co robić zamiast1:02:10 - Dach, który sam się naprawił za 180 tysięcy złotych1:09:36 - Jak chłopak z siłowni został autorem bestsellerów1:18:33 - Poprzednie wcielenia i pułapka branży rozwojowej