Powered by RND
PodcastyEdukacjaCo ćpać po odwyku

Co ćpać po odwyku

Żulczyk i Strachota
Co ćpać po odwyku
Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 58
  • Dr Joanna Wojsiat: Mózg po odwyku – jak zadbać o umysł, ciało i relacje
    👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKIWitajcie w kolejnym odcinku! Tym razem okazja jest wyjątkowa, bo naszą gościnią jest dr Joanna Wojsiat – neurobiolożka, wykładowczyni, podcasterka oraz autorka książek. W rozmowie prowadzonej - jak zwykle przez Wasz ulubiony duet, Żulczyk i Strachota - zanurzymy się głęboko w temat neurobiologii uzależnienia od alko*olu i procesu wychodzenia z nałogu.Asia w fascynujący i przystępny sposób tłumaczy, co dokładnie dzieje się z naszym mózgiem podczas długotrwałego picia alko*olu – od neurotoksycznego działania eta*olu, przez blokowanie regeneracji i neurogenezy, po mechanizmy głodu dopaminowego. Rozmawiamy o tym, jakie ślady odciska uzależnienie, czy uszkodzenia mózgu są trwałe oraz jak można wspierać proces zdrowienia – zarówno poprzez ruch, relacje, kontakt z naturą, jak i pracę nad swoją duchowością.Ten odcinek to nie tylko solidna dawka wiedzy o uzależnieniach, ale też wspólne poszukiwanie odpowiedzi na pytania: czy można w pełni wyleczyć mózg po latach picia? Dlaczego tak trudno nam sięgać po inne źródła nagrody niż alkohol? I jak budować życie po odwyku, które naprawdę smakuje?Zapraszamy do słuchania rozmowy pełnej anegdot, osobistych wyznań i naukowej ciekawości – z nadzieją, że każdy, kto przez uzależnienie przeszedł lub zna kogoś w takim miejscu, odnajdzie tu wsparcie i inspirację.Przy okazji dodajemy, że Asia dołącza do NEWHOMERS. Więcej w odcinku.📩 ⁠[email protected]⁠Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl
    --------  
    1:43:13
  • Poznaj datę premiery i zapisz się na książkę "Co ćpać po odwyku"
    Kochani, zobaczcie książkę, którą pisaliśmy przez ostatnie miesiące. Zapewniamy Was, że to zupełnie nowa rzecz, a nie przepisany podcast. Dziś mamy do Was prośbę: wejdźcie na poodwyku.pl i zapiszcie się na limitowaną wersję książki “Co ćpać po odwyku”. Dzięki Waszym zapisom oszacujemy, jaki zrobić nakład i dowiemy się, czy w ogóle na tę książkę czekacie. Wszystkim zapisanym damy mailem znać, kiedy ruszy preorder. Ściskamy, Kuba i Julek
    --------  
    0:34
  • Takiej rozmowy ojca i córki nam trzeba - Maja Laura i Krzysztof Jaryczewscy
    👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKICześć Kochani! Dzisiejszy odcinek to wyjątkowe spotkanie z Mają Laurą Jaryczewską i Krzysztofem Jaryczewskim – córką i ojcem, których łączą nie tylko więzy krwi, ale też wspólne życiowe doświadczenia. W szczerej rozmowie poruszymy tematy związane z wychodzeniem z uzależnień, rodziną, terapią i tym, jak trudne momenty z przeszłości wpływają na relacje oraz twórczość. Maja opowie o swojej walce z chorobą dwubiegunową, dorastaniu w cieniu uzależnień i własnej drodze artystycznej, zaś Krzysztof – legendarny lider Oddziału Zamkniętego – podzieli się refleksją nad swoim życiem, relacją z dziećmi i procesem leczenia. Usłyszycie, jak wspólna pasja do muzyki potrafi łączyć mimo trudnych rodzinnych historii, dlaczego warto dbać o szczerość, granice i komunikację w najbliższych relacjach oraz dlaczego zarówno sztuka, jak i szczęście, mają swoje miejsce w życiu. To odcinek, którego potrzeba każdej córce, ojcu, matce, synowi i nie tylko. Po prostu każdemu. Zapraszamy do słuchania!📩 ⁠[email protected]⁠Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl
    --------  
    1:38:22
  • Artur Rawicz: Wreszcie odpowiadam, zamiast pytać
    👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKICześć Kochani! Witamy w kolejnym odcinku naszego podcastu. Dzisiejszym gościem jest Artur Rawicz, dziennikarz muzyczny i pionier polskiego podcastingu, który podzieli się swoją niezwykłą historią radzenia sobie z uzależnieniem. W tej rozmowie Artur opowiada o swoim siedmioletnim ciągu uzależnienia od marihuany, zmaganiach z alkoholem i trudnej drodze do trzeźwości. Poruszamy również temat wyzwań, jakie stawia życie po odwyku, i jak radzić sobie z pokusą powrotu do starych nawyków. Przygotujcie się na szczerą i inspirującą rozmowę o sile wewnętrznej i wytrwałości. Zapraszamy do słuchania!📩 ⁠[email protected]⁠Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl
    --------  
    1:22:29
  • Rafał Bryndal: Czy naprawdę muszę dorosnąć?
    👉 poodwyku.pl - KUPUJ NASZE KSIĄŻKIDziś gości u nas niezwykle barwna postać, Rafał Bryndal - dziennikarz, wokalista, autor tekstów, satyryk, a także człowiek pełen pasji i energii. Rozmowa z naszym gościem to prawdziwa podróż przez jego życie po odwyku. To morze refleksji na temat trzeźwości i pasji, które napędzają jego codzienność - od muzyki funkowej po golfa. Rafał opowiada o swoich przeżyciach, wyzwaniach i odkryciach po odstawieniu alkoholu, a także o tym, jak odnajduje się w świecie pełnym angażujących projektów i inspirujących ludzi. Przygotujcie się na pełną energii rozmowę, która z pewnością zainspiruje Was do poszukiwania własnych pasji i radości życia. Zapraszamy do słuchania!📩 ⁠[email protected]⁠Autorzy: ⁠Juliusz Strachota⁠ ⁠Jakub Żulczyk⁠ Instagram: ⁠Po odwyku⁠ 🎶 muzyka: ⁠Piotr Madej / Patrick The Pan⁠ 🎨 okładka i oprawa graficzna: ⁠Bastian Najdek⁠ 📺 czołówka: ⁠Bastian Najdek⁠ i ⁠Wojciech Pawlak ⁠ 🎙️ studio: ⁠Nagrywarka⁠ 📸 making-of, rolki, fotosy: ⁠Jan Pakieła⁠ 🎬 produkcja: Aga Stecko & Marcin Żukowski | ⁠NEWHOMERS⁠ Do zobaczenia na ⁠poodwyku.pl
    --------  
    1:15:34

Więcej Edukacja podcastów

O Co ćpać po odwyku

W “Po odwyku” gadamy o tym, jak trzeźwe życie zamienić w przygodę. Jak podnieść się po upadku i jak znowu się nie wywalić. Jak odzyskać stracony czas. Jak zrobić użytek ze wstydu. Jak nie przedawkować spokoju. No i o tym, co ćpać po odwyku. Jakub Żulczyk i Juliusz Strachota 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/poodwyku⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - wesprzyj nas! 👉 ⁠⁠⁠⁠⁠https://poodwyku.pl⁠⁠⁠⁠ - kup wydane przez nas książki!
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Co ćpać po odwyku, Finanse Bardzo Osobiste: oszczędzanie | inwestowanie | pieniądze | dobre życie i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v7.18.5 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 6/15/2025 - 8:12:20 AM