Słuchaj tego podcastu za darmo w aplikacji:
Pobierz za darmo z App Store
radio.pl
Sleep timer
Zapisz stacje
100 odcinków
#100 Jak utrzymać efekty odchudzania i schudnąć raz na zawsze – bez efektu jojo.
01.12.2025 | 18 min.W tym odcinku dowiesz się jak utrzymać efekt odchudzania i schudnąć raz na zawsze – bez efektu jojo.
💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć: https://link5sso.grwebsite.pl
🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie: https://ebookodchudzaniekp.grwebsite.pl/
🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka
💎 Wskakuj na Instagram: https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/
📕 Moja oferta: https://karolpieczka.pl/sklep/
📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: https://karolpieczka.pl/blog/
📩 Masz pytanie? Pisz na [email protected]#99 Co najlepiej jeść rano na śniadanie? 7 pomysłów, które pomogą schudnąć.
17.11.2025 | 13 min.Co najlepiej jeść rano na śniadanie? 7 pomysłów, które pomogą schudnąć i pozbyć się brzucha. Proste i sycące propozycje.
💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć: https://link5sso.grwebsite.pl
🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie: https://ebookodchudzaniekp.grwebsite.pl/
🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka
💎 Wskakuj na Instagram: https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/
📕 Moja oferta: https://karolpieczka.pl/sklep/
📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: https://karolpieczka.pl/blog/
📩 Masz pytanie? Pisz na [email protected]#98 Te 12 suplementów pomoże schudnąć (Potwierdzone badaniami)
27.10.2025 | 24 min.Jakie Suplementy na odchudzanie na prawdę działają? Poznasz 12 suplementów na redukcję, których działanie potwierdzone jest badaniami.
💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć: https://link5sso.grwebsite.pl
🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie:https://karolpieczka.pl/darmowe-e-booki/
🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka
💎 Wskakuj na Instagram: https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/
📕 Moja oferta: https://karolpieczka.pl/sklep/
📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: https://karolpieczka.pl/blog/
📩 Masz pytanie? Pisz na [email protected]#97 Odchudzanie BEZ diety – 15 prostych zasad.
13.10.2025 | 23 min.Chcesz schudnąć, ale nie masz czasu na dietę, liczenia kcal i ćwiczenia? W tym odcinku poznasz 15 prostych i skutecznych zasad na odchudzanie.
💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć: https://link5sso.grwebsite.pl
🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie:https://karolpieczka.pl/darmowe-e-booki/
🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka
💎 Wskakuj na Instagram: https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/
📕 Moja oferta: https://karolpieczka.pl/sklep/
📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: https://karolpieczka.pl/blog/
📩 Masz pytanie? Pisz na [email protected]#96 Jak SCHUDNĄĆ 5–10 kg bez głodówek — realistyczny plan na 8 tygodni
07.10.2025 | 20 min.Jak schudnąć 5-10 kg w 2 miesiące. Poznasz prosty i skuteczny plan działania na odchudzanie.
💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć: https://link5sso.grwebsite.pl
🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie:https://karolpieczka.pl/darmowe-e-booki/
🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka
💎 Wskakuj na Instagram: https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/
📕 Moja oferta: https://karolpieczka.pl/sklep/
📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: https://karolpieczka.pl/blog/
📩 Masz pytanie? Pisz na [email protected]
Więcej Zdrowie i Fitness podcastów
On Purpose with Jay ShettyBiznes, Zdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Madame Monday - po dorosłemuZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Zwierciadło PodcastyZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Podkast psychologicznyZdrowie i Fitness
Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć*Zdrowie i Fitness
The Psychology of your 20sEdukacja, Zdrowie i Fitness, Nauka, Społeczeństwo i Kultura, Zdrowie Psychiczne, Relacje, Samodoskonalenie, Nauki Społeczne
Huberman LabZdrowie i Fitness, Nauka, Nauki o Zyciu
Stan skupienia.Zdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Live BetterZdrowie i Fitness
Karolina SobańskaZdrowie i Fitness
Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness
TED HealthZdrowie i Fitness
The One You FeedEdukacja, Zdrowie i Fitness, Religia i Duchowość, Buddyzm, Zdrowie Psychiczne, Samodoskonalenie
Owsiana PodcastZdrowie i Fitness
HealthyGamerGGEdukacja, Zdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
WYSOKIE WIBRACJEZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Listen To Sleep - Quiet Bedtime Stories & MeditationsZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Radio HeadspaceZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Podcast z położnąZdrowie i Fitness, Medycyna
Hello Zdrowie PodcastyZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Physio NetworkEdukacja, Zdrowie i Fitness, Sport, Medycyna
Physio Edge podcast with David PopeEdukacja, Zdrowie i Fitness, Nauka, Nauki o Zyciu, Medycyna
Spauzowana - Menopauza bez tajemnicZdrowie i Fitness
Kurs na DBTZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Physiotutors PodcastEdukacja, Zdrowie i Fitness
ADHD ChatterEdukacja, Zdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психологияZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne, Odżywianie, Seksualność
Podcast terapeutycznyEdukacja, Zdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne, Samodoskonalenie
Pokój w głowieZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Agni Ajurweda zrozumiale i dostępnieZdrowie i Fitness, Medycyna Alternatywna
Polityka o medycynie i okolicachZdrowie i Fitness
Психологія українськоюZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Bartosz Czekała i podcast "The Universe of Memory"Edukacja, Zdrowie i Fitness, Nauka Języków, Odżywianie, Samodoskonalenie
What's Up Docs?Zdrowie i Fitness, Nauka, CATEGORY_NATURE
Sekrety Skutecznego OdchudzaniaZdrowie i Fitness, Odżywianie
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleepFikcja, Zdrowie i Fitness
Guided Sleep Meditation & Sleep Hypnosis from Sleep CoveZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Perform with Dr. Andy GalpinZdrowie i Fitness, Nauka, Fitness
Nagłowska podcastyZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
Sekielski o nałogachZdrowie i Fitness, Zdrowie Psychiczne
White Noise and Sleep Sounds (12 Hours)Zdrowie i Fitness, Dzieci i Rodzina, Zdrowie Psychiczne
O Sekrety Skutecznego Odchudzania
To jest Podcast Sekrety skutecznego odchudzania, w którym nauczę Cię jak schudnąć bez wyrzeczeń i restrykcji. Dowiesz się jak jeść wszystko, nie tracić czasu na nieefektywne działania i chudnąc. Jeżeli jesteś osobą zapracowaną, brakuje Ci czasu na co dzień, to właśnie w takich przypadkach od lat się specjalizuje. Obserwuje mnie 1,5 MLN Polaków, którym codziennie w mediach społecznościowych, przekazuje proste i łatwe do wdrożenia wskazówki, które wielokrotnie okazały się skuteczne. Jeśli masz dość tego, jak wyglądasz, źle się czujesz, to zapraszam Cię do słuchania.
Strona internetowa podcastuSłuchaj Sekrety Skutecznego Odchudzania, On Purpose with Jay Shetty i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl
Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności
Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności
Sekrety Skutecznego Odchudzania
Zeskanuj kod,
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.
Polska