N°1 PODCAST - Lab One

• #15 LEKARZE I DIETETYCY, dlaczego nie zawsze grają do jednej bramki? — Joanna Jamry

  Joanna Jamry, dietetyk kliniczny i psychodietetyk z ponad 17-letnim stażem. Na co dzień pracująca w swoim gabinecie dietetycznym oraz w klinice we Wrocławiu z lekarzami chirurgami. Były wykładowca na Uniwersytecie Opolskim. Aktywnie uczestniczy w mediach społecznościowych na Facebooku i Instagramie, gdzie dzieli się swoją wiedzą. Jako dietetyk kliniczny kładzie nacisk na wyniki badań laboratoryjnych i współpracuje z lekarzami. Jej specjalizacja obejmuje otyłość, insulinooporność, cukrzycę typu II, PCOS, nadciśnienie tętnicze, alergie pokarmowe, niedoczynność i nadczynność tarczycy, problemy z przybieraniem na wadze oraz zaburzenia hormonalne.Od momentu ukończenia psychodietetyki prowadzi również pacjentów w tej dziedzinie.Linki:www: https://dietaodkuchni.pl/Instagram: https://www.instagram.com/joanna_jamry_psychodietetyk/******************************Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”. Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia,  Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.Linki:www: https://fitmakerfischer.com/Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/************************************LAB ONE, Polski Producent Suplementów DietyLinki: www: https://pl.labone.store/Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/************************Kontakt/współpraca:Napisz: [email protected]*******************************Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/*******************************

  --------  

  1:16:44
• #14 Złamany, ale niepokonany: Jak wrócić silniejszym po kontuzji — Kamil Szkaradek

  Kamil Szkaradek, obiecujący zawodnik mieszanych sztuk walki, reprezentujący barwy federacji KSW. Znany z dynamicznego stylu walki i mocnego charakteru w klatce, zyskuje coraz większe uznanie zarówno wśród fanów MMA, jak i ekspertów sportów walki. Na swoim koncie ma walki, które pokazują jego determinację, świetne przygotowanie kondycyjne i nieustępliwość w każdym starciu.Pochodzi z Nowego Sącza i reprezentuje klub Grappling Kraków. Mimo młodego wieku zdążył już udowodnić, że jest zawodnikiem, z którym trzeba się liczyć. Połączenie talentu, ciężkiej pracy i sportowej pokory sprawia, że jego kariera rozwija się w szybkim tempie, a wielu obserwatorów wróży mu świetlaną przyszłość w KSW.Linki:Instagram: https://www.instagram.com/szkaradek_kamil/******************************Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.Linki:www: https://fitmakerfischer.com/Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/************************************LAB ONE, Polski Producent Suplementów DietyLinki: www: https://pl.labone.store/Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/************************Kontakt/współpraca:Napisz: [email protected]*******************************Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/

  --------  

  47:09
• #13 Zawodnicy nie osiągają swojego potencjału?Nowa rola szkoleniowca w sportach walki — Paweł Bielic

  Paweł Bielic, sporty walki trenuje od 2009 r., zaczynał  od boksu, przez K1, kończąc na MMA. W każdej z tych dyscyplin stawał na podium Mistrzostw Polski. Brał udział w Mistrzostwach Świata MMA, gdzie zajął 3 miejsce. Pracę trenerską zaczął 10 lat temu, startując z grupami rekreacyjnymi. Dziś jest głównym trenerem w Grappling Kraków, grupy zawodowej jak i amatorskiej. W tym roku ukończył studia dietetyczne, jest również współzałożycielem GK GYM KRAKÓW. Linki:www: https://pawelbielic.pl/Instagram: https://www.instagram.com/pawel_bielic_mma_coach/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100029060544800******************************Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.Linki:www: https://fitmakerfischer.com/Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/************************************LAB ONE, Polski Producent Suplementów DietyLinki: www: https://pl.labone.store/Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/************************Kontakt/współpraca:Napisz: [email protected]*******************************Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/*******************************

  --------  

  56:22
• #12 BRUDNE PRAWDY o diecie KETO! Czy tłuszcz jest zdrowy? - Dawid Dobropolski

  Dawid Dobropolski, od 2016 roku zawodowo związany z rynkiem zdrowia, wydał wtedy pierwszą wówczas polską publikację pt. "Ketoza". Zna ten świat od podszewki i rozumie potencjalne możliwości oraz zagrożenia dla odbiorców tego modelu odżywiania. Wraz z Anią Gudan prowadzi poradnię dietetyczną, a sam od 2016 roku prowadzi również grupowe warsztaty online z kształtowania sylwetki. W swojej pracy bazuje na sztuce EBM, a więc stosuje tylko te rozwiązania, które mają solidne podstawy naukowe, działają, są zdrowe i wolne od subiektywizmu i uprzedzeń. Oprócz bezpośredniej pracy z ludźmi opracował kilka specjalistycznych suplementów dla osób stosujących dietę ketogeniczną, prowadzi niezależne wydawnictwo. Linki:www: https://dobropolski.com/Instagram: https://www.instagram.com/dobropolski/******************************Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.Linki:www: https://fitmakerfischer.com/Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/************************************LAB ONE, Polski Producent Suplementów DietyLinki: www: https://pl.labone.store/Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/************************Kontakt/współpraca:Napisz: [email protected]*******************************Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/*******************************

  --------  

  3:26:15
• #11 ZDROWE zęby dłuższe życie: sekrety codziennej higieny jamy ustnej - dr n. med Damian Niedzielski

  dr n. med. Damian Niedzielski, lekarz dentysta, specjalista chirurgii szczękowo-twarzowej. Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, w 2021 roku uzyskał stopień doktora nauk medycznych, w 2023 roku uzyskał tytuł specjalisty chirurgii szczękowo-twarzowej, absolwent licznych kursów i Curriculum z zakresu regeneracji kości i dziąseł prowadzonych przez największych światowych autorytetów. W swojej pracy skupia się na wykorzystaniu najlepszych technik i standardów zabiegowych do przywrócenia uśmiechu pacjentom. Specjalizuje się w zabiegach odbudowy kości i dziąseł oraz leczeniu implantologicznym. Prywatnie kilkunastoletni pasjonat sportu i zdrowia, psychologii i coachingu. Linki:Instagram: https://www.instagram.com/dr_damianniedzielski/******************************Marek Fischer, jeden z najwyżej cenionych i respektowanych konsultantów żywieniowych oraz szkoleniowców w Europie. W środowisku żywieniowym, sportowym i biznesowym uchodzi za skrajnie skutecznego, ale jednocześnie bardzo wymagającego i bezkompromisowego.Jego filozofią zawodową jest: „Personalizacja diety to podstawa. Jeśli szukasz modnej diety – idź do Empiku”.Autor wielu artykułów w czasopismach branżowych (Food Forum, Body Challenge, Naturoterapia, Fizjoterapia, Bike Board) oraz pełni rolę redaktora merytorycznego w Body Challenge, gdzie odpowiada za warstwę merytoryczną tekstów oraz dobór autorów.Linki:www: https://fitmakerfischer.com/Instagram: https://www.instagram.com/fitmaker_fischer/************************************LAB ONE, Polski Producent Suplementów DietyLinki: www: https://pl.labone.store/Instagram: https://www.instagram.com/labone_official/************************Kontakt/współpraca:Napisz: [email protected]*******************************Realizacja:  https://www.instagram.com/swinicki.w.sieci/

  --------  

  1:14:42

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness

O N°1 PODCAST - Lab One