Jaki mam problem z glukozową rewolucją? | Gosia Pielichowska
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:✅ dietetyczka kliniczna✅ psychodietetyczka✅ mówczyni TEDx✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ Strona www: https://pielichowska.pl/
--------
22:55
--------
22:55
Jak żyć na krawędzi chaosu | Natalia Hatalska
✅ Więcej informacji o mapie trendów znajdziesz tutaj: https://infuture.institute/mapa-trendow/=============================CEO i założycielka infuture.institute, uznawana za jedną z najbardziej wpływowych ekspertek w obszarze analizy trendów i badań. Znalazła się na liście „Financial Times New Europe 100” w gronie osób zmieniających oblicze Europy Środkowo-Wschodniej. Dwukrotnie wyróżniona tytułem „Digital Shaper” za wkład w rozwój polskiej gospodarki cyfrowej, trafiła także na listę „50 najbardziej wpływowych kobiet w Polsce” oraz do grona „Top 10 autorytetów polskiego biznesu”. Wyróżniona w plebiscycie „Forbes Women of the Year” i na liście „Esomar Insight250”. Analityczka, autorka licznych projektów badawczych, keynote speakerka i autorka bestsellera „Wiek paradoksów. Czy technologia nas ocali?”.=============================Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
--------
40:33
--------
40:33
Co się wydarzyło na Mistrzostwach Świata w Chorwacji? | Mateusz Kusznierewicz
✅ Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl=============================Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
--------
21:12
--------
21:12
Czy na pewno masz na to przyzwolenie? | Wojciech Herra
✅ Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌=============================Gospodarzem tego odcinka jest Wojciech Herra. @wojciechherra ✅ ekspert w obszarze sprzedaży✅ popularyzator koncepcji Value Based Selling✅ autor podcastu Herra On Air ➡️ http://open.spotify.com/show/1wIzCwWHX6uprgO4IzGUTp?si=1e4d8bd44e2749b1 LinkedIn Wojtka: https://www.linkedin.com/in/wojciechherra/Instagram: http://www.instagram.com/wojciech.herra/=============================Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
--------
30:36
--------
30:36
Technologia – zagrożenie czy szansa na dłuższe i zdrowsze życie? | Michał Weisser
✅ Zapraszamy na Longevity Walk co 2 czwartek o 6:15 🚀 Tym razem naszym gościem jest Michał Weisser, Health Technology Visionary z Longevity Center, który opowiada o tym, jak technologia zmienia podejście do zdrowia i długowieczności. Dowiesz się, dlaczego dane medyczne są nawet 10 razy cenniejsze niż finansowe i jakie ryzyka niesie autodiagnoza przy użyciu AI, np. ChatGPT. Michał wyjaśnia także, czym jest Med Gemini – sztuczna inteligencja wspierająca diagnozowanie – oraz Digital Twin, czyli cyfrowy bliźniak przewidujący zagrożenia zdrowotne i sugerujący działania profilaktyczne. Dzieli się też własnymi metodami biohackingu, m.in. neurobiofeedbackiem, pokazując, jak łączyć innowacje z codzienną troską o zdrowie. Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center. Więcej informacji znajdziesz na https://longevity-center.eu/pl/oraz https://instagram.com/longevity_centerGrupa "Idziemy po zdrowie" na Facebook: https://www.facebook.com/groups/1021479993410714Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!Partnerem strategicznym Power Walk jest Mutli.Life - Twój asystent zdrowia i rozwoju od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌=============================Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego.W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl=============================Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
Cześć! W Power Walk wierzymy, że spacer to najprostsza rzecz, jaką możemy zrobić dla swojego zdrowia.
Jednak to nie wszystko. Badania dowiodły, że wiedza utrwala się lepiej podczas chodzenia, a mózg do zdrowego funkcjonowania potrzebuje ruchu 🚶♀️
Dlatego dołącz do nas na wspólny spacer i posłuchaj motywujących rozmów codziennie rano na dobry początek dnia. Razem budujemy dobre nawyki i idziemy po zdrowie 💪
Znajdziesz nas na YouTube, Spotify i Apple Podcasts.
Chodź razem z nami - małymi krokami ku wielkim zmianom!
Polska