Each One Teach One | Michał Vasquez Plewniak

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ Twoje ciało to pierwszy punkt styczności z rzeczywistością - i właśnie od niego warto zacząć prawdziwą pracę nad sobą. W tej pierwszej części trzyczęściowej serii pokazuję, jak słuchanie sygnałów płynących z ciała może odmienić Twoje podejście do zdrowia, emocji i seksualności. Ta mini seria będzie składać się z trzech części: •⁠ ✅ Część 1 – CIAŁO (ten odcinek) ⏳ Część 2 – PSYCHIKA (wkrótce) ⏳ Część 3 – ASPEKTY NIEMATERIALNE (wkrótce) •⁠ 🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka: •⁠ - Dlaczego ciało jest kluczem do samoświadomości - Jak odbierać mikrosygnały z ciała i co one oznaczają - Czemu edukacja seksualna jest wciąż niedostateczna - Jak eksplorować świadomą seksualność bez wstydu - Praktyki uważności, które pomogą Ci lepiej odczytywać potrzeby organizmu - Jak pracować nad granicami ciała, psychiki i emocji •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1 ⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/ •⁠ W drugiej części odcinka Podcastu, po raz ostatni w tej gęstości, rozmawiamy z Romanem Nachtem o pseudo-duchowości. Roman szczerze mówi o tym, o czym większość w świecie duchowości woli milczeć. Co się dzieje, gdy nauczyciele zamieniają się w guru? Jak duchowe ego może zamienić prawdziwy rozwój w kolejną grę o wyższość? I dlaczego przebudzenie nie ma NIC wspólnego z byciem lepszym od innych? •⁠ Rozmawiamy o mobbingu w świecie wykładów, pseudoduchowości, manipulacji ukrytej pod płaszczykiem rozwoju oraz o tym, jak żyć duchowością na co dzień – bez świętych obrazków i fałszywej pewności siebie. ❤️ •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: 👉 https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/ •⁠ W tym specjalnym odcinku, po raz ostatni w tej gęstości, rozmawiamy z Romanem Nachtem o pseudo-duchowości. Roman szczerze mówi o tym, o czym większość w świecie duchowości woli milczeć. Co się dzieje, gdy nauczyciele zamieniają się w guru? Jak duchowe ego może zamienić prawdziwy rozwój w kolejną grę o wyższość? I dlaczego przebudzenie nie ma NIC wspólnego z byciem lepszym od innych? •⁠ Rozmawiamy o mobbingu w świecie wykładów, pseudoduchowości, manipulacji ukrytej pod płaszczykiem rozwoju oraz o tym, jak żyć duchowością na co dzień – bez świętych obrazków i fałszywej pewności siebie. Jest to pierwsza część rozmowy. Za tydzień opublikuję drugą część ❤️ •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

🐠 SPONSOR ODCINKA: Mięsna Paczka. Zamów najwyższej jakości ryby i mięso! 👉 www.miesnapaczka.pl KOD RABATOWY: e1t1 (10% zniżki na pierwsze zamówienie) •⁠ Nigdy nie jest za późno na zmiany, które mogą przedłużyć i znacząco poprawić jakość twojego życia. W najnowszym odcinku podcastu Each One Teach One wyruszam w fascynującą podróż do pięciu błękitnych stref – wyjątkowych regionów na świecie, gdzie ludzie żyją najdłużej, są najzdrowsi i najszczęśliwsi. •⁠ Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ #błękitnestrefty #długowieczność #zdrowystylżycia #dietaroślinna #podcast #eachoneteachone #wellness #samorozwój #jakośćżycia #stulatki •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV

Zapisz się na Darmowy Newsletter: ✉️ bit.ly/e1t1-newsletter •⁠ Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: 👉 patronite.pl/e1t1 •⁠ W drugiej części rozmowy z Emilem Piaseckim - autorem książek oraz twórcą portalu antygeny.pl - zagłębiamy się w fascynujący związek między psychiką człowieka a układem odpornościowym. Odkrywamy, jak nasze emocje, relacje i doświadczenia życiowe kształtują nasz układ odpornościowy oraz jak to, co czujemy, ma bezpośredni wpływ na nasze ciało. Przyglądamy się, jak zarówno bliskie, jak i powierzchowne relacje mogą wpływać na nasze samopoczucie i zdrowie. To rozmowa pełna praktycznych wskazówek o tym, jak być świadomym swoich emocji i wykorzystać je do poprawy jakości życia oraz uniknięcia problemów zdrowotnych związanych z chorobami autoimmunologicznymi. •⁠ #psychika #emocje #układodpornościowy #chorobyautoimmunologiczne #zdrowie #medycyna #podcast #eachoneteachone #psychosomatyka #świadomość •⁠ 👉 Strona Emila: antygeny.pl •⁠ ❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤ •⁠ ⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/ ⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl ⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta ⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV