Leżała pół roku w łóżku z gruźlicą - sama ze swoimi myślami, bez ekranu i bez ucieczki. Kiedy zewnętrzne bodźce zostały odcięte, zobaczyła dopiero jak bardzo był przestymulowany jej wewnętrzny świat.
Zanim przyszła cisza - był chaos. I może właśnie na tym polega problem naszych czasów...
Rozmawiam z Nityą - prowadzącą satsangów i odosobnień medytacyjnych - o tym, jak przeładowanie informacyjne stało się nałogiem całej epoki. Przyglądamy się razem, czym różni się ucieczka przez social media od ucieczki przez duchowość - i jak wrócić do siebie, zanim ciało wymusi to siłą.
---
🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka:
---
- Dlaczego po pandemii coraz trudniej wytrzymać w ciszy
- Czego nauczyło Nitię pół roku w łóżku z gruźlicą
- Co naprawdę dzieje się podczas odosobnienia bez telefonu
- Kiedy przywiązanie do tożsamości wyczerpuje bardziej niż praca
- Dlaczego duchowość też może być formą uzależnienia i ucieczki
- Jak rozpoznać pseudo-guru w erze social mediów
- Jak być aktywnym bez wypalenia — działanie z obecności, nie z roli
---
Strona Nityi: https://nitya.pl/
---
✉️ Zapisz się na Darmowy Newsletter: http://bit.ly/e1t1-newsletter
---
👉 Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy: https://patronite.pl/e1t1
---
👉 Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/
---
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
---
⏺ SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/
⏺ NIE CHCESZ OGLĄDAĆ? POSŁUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | http://www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | https://bit.ly/2kdLXGV