Each One Teach One | Michał Vasquez Plewniak

Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter
---
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 https://patronite.pl/e1t1
---
👉 Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo: www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/
---
Duchowość jest dziś dosłownie wszędzie - w mediach społecznościowych, korporacjach, sklepach, na festiwalach. Ale czy to, co widzimy na co dzień, to naprawdę duchowość? A może tylko jej spłycona, opakowana i dobrze sprzedana imitacja?
W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze trzy obszary, w których duchowość przybrała formę, która bardziej oddala niż przybliża do prawdziwego wewnętrznego rozwoju.
---
🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka:
---
- Dlaczego przemysł rozrywkowy i social media spłycają duchowość do sloganów i estetyki
- Czym jest duchowe ego i jak rozpoznać toksycznego nauczyciela
- Dlaczego rytuały takie jak okadzanie palo santo mogą działać przeciwko tobie, jeśli nie znasz ich korzeni
- Jak odróżnić prawdziwą duchowość od jej medialnej wersji
- Jakie dwa ćwiczenia pomogą ci sprawdzić własne motywacje
- Dlaczego pytanie "jak bardzo jestem uduchowiony?" to pułapka - i co zapytać zamiast tego
---
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
---
👉 SESJE 1 na 1: http://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/
💌 WSPÓŁPRACA: [email protected]

Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ https://bit.ly/e1t1-newsletter
---
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 https://patronite.pl/e1t1
---
Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo:
👉 https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/
---
Czym jest podświadomość? Jak się od niej różni świadomość? I dlaczego większość twojego życia sterowana jest przez automatyczne wzorce, których nawet nie dostrzegasz?

Paweł Rawski, specjalista od pracy z umysłem z 20-letnim doświadczeniem, wraca po 7 latach, by wyjaśnić mechanizmy podświadomości - bez ezoteryki, za to z neurobiologią i badaniami. To głęboka rozmowa o tym, jak naprawdę działa twój umysł.
---
🎯 Czego się dowiesz:
---
- Czym jest podświadomość i jak różni się od świadomości - definicja bez bełkotu
- Jak podświadomość przechowuje informacje od urodzenia i tworzy twój wewnętrzny świat
- Najczęstsze mity o podświadomości - co jest prawdą, a co Hollywood fiction
- RAS (siatkowy system aktywujący) - jak twój mózg filtruje rzeczywistość i tworzy twoją "optykę"
- Dlaczego podświadomość mówi językiem symboli - od snów po metafory
- Czym jest stan transu i dlaczego jesteś w nim codziennie (prowadząc auto, czytając, jedząc)
- Jak interpretować sny bez sennika - podświadomość komunikuje się z tobą każdej nocy
- Technika 30 zachwytów - jak przeprogramować percepcję rzeczywistości
- Wizualizacja mentalna - badania pokazują 34% przyrost siły mięśniowej bez fizycznego treningu
- "Taniec" świadomości z podświadomością - jak przestać walczyć ze sobą
- Praktyczne ćwiczenia na lepszy kontakt z własnym umysłem
---
Strona Pawła Rawskiego:
🌐 https://pawelrawski.pl
🌐 https://anatomiaemocji.pl
---
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
---
⏺ SESJE 1 na 1: https://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/
⏺ INSTAGRAM | https://bit.ly/e1t1insta

Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ bit.ly/e1t1-newsletter
---
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 patronite.pl/e1t1
---
Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo:
👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/
---
W tym odcinku rozmawiam z Renatą Engel o komunikacji międzyludzkiej i wewnętrznej. To rozmowa o tym, czym naprawdę jest komunikacja - nie tylko jako wymiana słów, ale jako umiejętność, którą można rozwijać przez całe życie. Renata pokazuje, że komunikacja to sztuka adaptacji, spójności i autentyczności - zarówno w relacji z samym sobą, jak i z innymi ludźmi.
---
Podczas rozmowy poruszamy tematy od narcystycznych monologów i pasywnej agresji, przez wzorce z dzieciństwa i traumę, aż po najgłębsze poziomy komunikacji energetycznej i duchowej. Renata dzieli się praktykami jak technika 5 minut w konfliktach oraz opowiada o swojej nowej książce "Moc komunikacji", która ukaże się pod koniec lutego.
---
To odcinek o tym, że prawdziwa komunikacja wymaga odwagi, świadomości i zgody na poznanie drugiego człowieka - ale przede wszystkim zgody na poznanie siebie.
---
🎯 Czego się dowiesz z dzisiejszego odcinka:
---
Dlaczego komunikacja to umiejętność, której można się nauczyć
Jak rozpoznać narcystyczny monolog i co z nim zrobić
Czym jest pasywna agresja w formie milczenia
Technika 5 minut - jak rozmawiać w trudnych chwilach
Jak wzorce z dzieciństwa blokują dorosłą komunikację
Dlaczego niewerbalna komunikacja jest ważniejsza niż słowa
Jak trauma wpływa na zdolność do komunikacji
Gdzie leży granica między ekspresją a naciskiem na innych
Komunikacja z umierającymi - najgłębszy poziom więzi
Jak technologia może wspierać lub niszczyć autentyczny kontakt
---
Książka Renaty o Komunikacji: https://engelrenata.com/ksiazki/
---
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
---
⏺ SESJE 1 na 1:
www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/

Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletter
---
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 https://patronite.pl/e1t1
---
Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo:
👉 https://www.michalplewniak.pl/kreatywnie-pozytywnie-zdrowo-kurs-online/
---
W twoich komórkach żyje 250 przodków. Z ich problemami, emocjami, chorobami. Ale jest jedno zdanie, które zmienia wszystko: "Na mnie się to kończy."

Druga część rozmowy z dr hab. Renatą Solarską o systemie rodzinnym, dziedziczeniu wzorców przez 7 pokoleń i o tym, jak ty możesz być tym, kto je zakończy. Praktyczne narzędzia: biorezonans, helatacja metali, dieta przeciwzapalna, minerały śladowe. I najważniejsze - wybór.
---
🎯 Czego się dowiesz z tego odcinka:

- Dlaczego w twoich komórkach żyje 250 przodków i jak to wpływa na twoje zdrowie
- Jak wzorce rodzinne kumulują się przez pokolenia - od biedy do chorób
- Co oznacza "na mnie się to kończy" i jak przerwać dziedziczenie dysfunkcji
- Jak ciało potrzebuje czasu na zmianę - metafora jeziora i jaskini
- Czym jest radykalna remisja i jakie 3 czynniki możesz kontrolować
- Praktyczne podstawy: woda, błonnik, minerały śladowe, mumio
- Jak biorezonans i helatacja mogą wspierać zdrowie
---
Link do strony Renaty Solarskiej: https://www.solarmedica.pl/
---
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
---
⏺ SESJE 1 na 1: https://www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/
⏺ NIE CHCESZ OGLADAC? POSLUCHAJ: http://bit.ly/PodcastE1T1
⏺ BLOG | https://www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | http://bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | http://bit.ly/2kdLXGV

Zapisz się na Darmowy Newsletter:
✉️ bit.ly/e1t1-newsletter
---
Zostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:
👉 patronite.pl/e1t1
---
Kurs Online - Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo:
👉 www.michalplewniak.pl/kreatywnie-poz…o-kurs-online/
---
W tym odcinku rozmawiam z dr hab. Renatą Solarską - naukowczynią z Centrum Nowych Technologii, terapeutką harmonicznych zastosowań częstotliwości i praktykiem medycyny integralnej. Renata jest żywym dowodem na to, że nauka akademicka i podejście holistyczne nie tylko mogą - ale wręcz muszą - ze sobą współpracować.
---
Jej historia jest niezwykła: diagnoza w kierunku stwardnienia rozsianego, rozczarowanie systemem medycznym, badania wykonane w USA, których wyników polscy lekarze nie uznali... i decyzja, żeby wziąć odpowiedzialność za własne zdrowie we własne ręce.
---
Rozmawiamy o tym, że choroba to nie wróg. To informacja. I że my - dosłownie - możemy tę informację zignorować albo odczytać. Bo ciało jest zawsze po naszej stronie.
---
🎯 Czego się dowiesz z tego odcinka:
---
• Dlaczego witamina D3 to coś więcej niż suplementacja - to immunomodulator, który wymaga całego ekosystemu w ciele
• Jak choroba może być "wyprojektowana" przez nasze własne przekonania i stres
• Czemu tyle osób ignoruje sygnały ciała i czeka, aż silnik się posypie
• Jak nierównowaga dawania i brania energii prowadzi do wyczerpania i choroby
• Dlaczego już w dzieciństwie uczymy się NIE ufać sygnałom własnego ciała
• Co psychologia Gestalt ma wspólnego z chorobami przewlekłymi
• Jak zaufanie do siebie staje się fundamentem prawdziwego zdrowia
---
Strona Renaty Solarskiej: https://www.solarmedica.pl/
---
❤ Dziękuję za każde wsparcie. Przyczynia się to do prowadzenia tego kanału, pisania Bloga oraz tworzenia wysokiej jakości filmów video ❤
---
⏺ SESJE 1 na 1: www.michalplewniak.pl/sesje-indywidualne/
⏺ BLOG | www.eachoneteachone.pl
⏺ INSTAGRAM | bit.ly/e1t1insta
⏺ Zdrowa Kuchnia | bit.ly/2kdLXGV