Jak zmieniający się klimat wpływa na nasze zdrowie
Gościem Margit Kossobudzkiej jest dr inż. Krzysztof Skotak, kierownik Zakładu Monitoringu Środowiska w Instytucie Ochrony Środowiska-Państwowym Instytucie Badawczym, doradca ds. zdrowia w kontekście zmian klimatu przy Światowej Organizacji Zdrowia.
Jaki wpływ na zdrowie człowieka mają zmiany klimatu? Jak w tym kontekście zarządzać bezpieczeństwem ludzi? Jak powinna być zorganizowana ochrona zdrowia? Czy jesteśmy przygotowani np. na fale upałów lub różnego rodzaju choroby odzwierzęce charakterystyczne dla innych regionów globu? Jakie działania są podejmowane, by zaadaptować się do szybko zmieniającego się środowiska?
Podcast powstał w ramach projektu "Wielki Test Wiedzy o Klimacie". Wydarzenie zostało objęte patronatem honorowym Ministerstwa Klimatu i Środowiska. Partnerem merytorycznym jest Instytut Ochrony Środowiska - Państwowy Instytut Badawczy (IOŚ-PIB), w ramach Kampanii informacyjno-edukacyjnej #ZatrzymajKlimat dofinansowanej ze środków NFOŚiGW.
--------
25:15
--------
25:15
Czy osoby starsze są szczęśliwsze niż młodsze?
Katarzyna Staszak rozmawia z prof. Piotrem Gałeckim, konsultantem krajowym w dziedzinie psychiatrii, o emocjach, stresie, smutku, szczęściu. Dlaczego stres jest tak niebezpieczny dla zdrowia psychicznego? Czy oglądanie komedii może mieć działanie terapeutyczne? Czy psychiatrzy mogą się uczyć dzięki filmom i serialom?
--------
34:33
--------
34:33
Co mogą nowoczesne soczewki kontaktowe?
Okulary od dawna nie są jedyną opcją dla osób mających wady wzroku. Do niedawna jednak traktowano je jako podstawę korekcji widzenia. Dziś nowoczesne soczewki kontaktowe mogą śmiało iść z nimi w szranki. Nie tylko korygują wady wzroku, ale też mogą na nie wpływać np., hamując a nawet cofając krótkowzroczność, zwłaszcza u dzieci.
Jak wybrać idealne dla nas soczewki? Czy jest to opcja dla każdego? Posłuchajcie najnowszego odcinka podcastu Zdrowa rozmowa "Wyborczej".
--------
30:36
--------
30:36
Dlaczego tkanka tłuszczowa nie znika
Jak naturalnymi sposobami wytworzyć hormon, który dostarczają słynne zastrzyki odchudzające? Czy po treningu spalamy słodycze inaczej? Co organizm robi z nadmiarem kalorii po kolacji wigilijnej? Czy warto monitorować poziom cukru we krwi, jeśli nie mamy cukrzycy i nadwagi? Jak wyhodować zdrową tkankę tłuszczową, którą mieliśmy jako noworodki? Czy szczupła osoba może mieć insulinooporność?
W najnowszym odcinku podcastu Zdrowa rozmowa Katarzyna Staszak pyta o metabolizm prof. Alinę Kuryłowicz, diabetolożkę i endokrynolożkę, specjalistkę leczenia otyłości i badaczkę tkanki tłuszczowej.
--------
41:48
--------
41:48
Jak się nie wypalić w pracy
Czy jeśli kochasz swoją pracę, wypalenie ci nie grozi? Czy rezygnacja z awansów daje spokój i szczęście? Czy pracoholicy mogą być szczęśliwi? Czy regenerację można odkładać do weekendu lub do urlopu? O wypaleniu zawodowym opowiada psycholożka Danuta Rocławska, autorka książki "Próba ognia. Jak przejść przez wypalenie zawodowe i odzyskać energię do życia" (Wydawnictwo Agora). Zaprasza Katarzyna Staszak.
„Zdrowa rozmowa” to podcast "Gazety Wyborczej". Lekko i z humorem podejmujemy tematy ważne, które w debacie publicznej często zyskują status jedynie „ciekawostek”, czegoś mało istotnego w porównaniu z polityką czy gospodarką.
Pragniemy przenieść punkt ciężkości dyskusji o zdrowiu z leczenia chorób na ich prewencję, nadając jednocześnie pojęciu „wellness” naukowy sznyt. Zależy nam na demitologizacji tematów zdrowotnych, oddzielaniu faktów od fikcji, pomaganiu słuchaczom nawigować w gąszczu skomplikowanych, często sprzecznych, porad medycznych.
Gospodyniami podcastu są dziennikarki "Wyborczej" Katarzyna Staszak i Margit Kossobudzka.
Polska