Well Be Stories

Dziś w rozmowie z Karoliną Klecką poruszamy temat, dlaczego ofiara narcyza często zaczyna wierzyć, że to ona odpowiada za problemy w relacji. Rozmawiamy o tym, jak narcyz manipuluje, w jaki sposób wymusza twoje zachowania oraz jak wygląda manipulacja emocjonalna w codziennym życiu. Wyjaśniamy też, jak rozpoznać narcyza i czym różni się ukryty typ od bardziej otwartego sposobu działania. W odcinku pojawia się również temat narcystyczne zaburzenia osobowości i tego, jak taka osoba funkcjonuje w związku. Poruszamy kwestie tego, jak kończy związek, co robi po rozstaniu oraz czy naprawdę może się zmienić. To rozmowa o tym, jak wygląda toksyczny związek z narcyzem, jak wpływa na psychikę drugiej osoby i jak się uwolnić z toksycznego związku. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories

W rozmowie poruszamy m.in.:
* Kto może stać się ofiarą narcyza? 
* Jak narcyz korzysta ze sztucznej inteligencji? 
* Dlaczego ofiara często broni narcyza? 

 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Karolina Klecka – psycholog, pracuje z dorosłymi nad regulacją emocji, relacjami i dobrostanem psychicznym. W swojej praktyce łączy wiedzę naukową z uważnym, empatycznym podejściem do człowieka.
IG: https://www.instagram.com/karola_psycholife/ 
Strona: https://karolapsycholife.pl/ 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

Dziś rozmawiamy o zjawisku, jakim jest internetowa branża dla dorosłych — nie tylko jako o sposobie zarabiania w sieci, ale też jako o temacie, który mocno pokazuje nasze społeczne emocje, oceny i podwójne standardy. Zastanawiamy się, gdzie przebiega granica między wolnością wyboru a odpowiedzialnością za własne ciało. W rozmowie poruszamy też temat stygmatyzacji, społecznej oceny kobiet, wpływu takich treści na młodych ludzi oraz zagrożeń związanych z nierealistycznymi wyobrażeniami o sukcesie, pracy i życiu w social mediach. Zapraszam do oglądania! Alicja Sękowska, Well Be Stories.

W rozmowie poruszamy m.in.:
* dlaczego internet inaczej ocenia kobiety i mężczyzn?
* emocjonalne i psychiczne konsekwencje takiej pracy 
* stygmatyzację i społeczną ocenę twórców internetowych 

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Dorota Peretiatkowicz to socjolożka, badaczka społeczna i ekspertka od trendów społecznych oraz relacji międzyludzkich. Od ponad 25 lat zajmuje się badaniami rynku i zachowań społecznych. Jest partnerką oraz prezeską firmy badawczej IRCenter, a także współtwórczynią projektu i profilu socjolozki.pl
IG: https://www.instagram.com/socjolozki.pl/ 
YT: https://www.youtube.com/@socjolozkipl 
Strona: https://socjolozki.pl 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

Dziś w rozmowie z Magdaleną Kleczyńską poruszamy temat, jak rozmawiać z partnerem o problemach w związku oraz dlaczego komunikacja ma tak duże znaczenie dla relacji i w małżeństwie. Rozmawiamy o tym, co dzieje się z parą w kryzysie, jak wyglądają kłótnie i jak się kłócić, żeby nie ranić siebie nawzajem. W odcinku pojawia się też temat, jak pogodzić po kłótni oraz jak mówić o uczuciach, kiedy emocje biorą górę. Poruszamy również style przywiązania i to, jak terapia dla par może pomóc lepiej zrozumieć siebie oraz odbudować bliskość w relacji. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.

W rozmowie poruszamy m.in.:
* Co daje kłotnia w związku?
* Jak się dobrze kłócić w związku?
* Jak komunikować swoje potrzeby? 

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Magdalena Kleczyńska – psycholog, seksuolog i certyfikowana specjalistka pomocy psychologicznej dla par. Od kilkunastu lat wspiera pary i osoby indywidualne w budowaniu bliskich relacji, komunikacji i radzeniu sobie z kryzysami. Prowadzi warsztaty, konferencje i rekolekcje dotyczące relacji oraz intymności. Jest także autorką książek o budowaniu więzi i prowadzi kanały edukacyjne w mediach społecznościowych
IG: https://www.instagram.com/magda_kleczynska/ 
FB: https://www.facebook.com/obdarowanisoba/?locale=pl_PL
Strona: https://obdarowanisoba.pl/o-mnie/ 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

Dziś w rozmowie z Joanną Keszką poruszamy temat życia intymnego w małżeństwie oraz tego, jak wygląda intymność w związku na różnych etapach relacji. Rozmawiamy o tym, skąd bierze się brak ochoty na współżycie, jak wygląda libido u kobiet oraz co może wpływać na niskie libido w codziennym życiu. W odcinku pojawia się też temat, jak podnieść libido, jak zwiększyć bliskość i poprawić relację z mężem. Poruszamy również kwestie takie jak akceptacja siebie i swojego wyglądu, które mają ogromny wpływ na poczucie atrakcyjności i komfort w relacji. To rozmowa o tym, dlaczego tematy tabu i bolesne doświadczenia często wpływają na życie seksualne człowieka i związku. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.

W rozmowie poruszamy m.in.:
* Dlaczego kobiety często czują presję „bycia zawsze gotową”?
* Jak rozmawiać z partnerem o potrzebach i bliskości?
* Co niszczy intymność w długich relacjach?

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Joanna Keszka - edukatorka seksualna, trenerka relacji intymnych, aktywistka i pisarka, która od ponad 14 lat pomaga ludziom lepiej rozumieć seksualność, bliskość i relacje. Jest autorką książek „Grzeczna to już byłam” oraz „Potęga zabawnego seksu”, prowadzi portal Barbarella.pl, warsztaty i szkolenia dotyczące życia intymnego oraz kobiecej seksualności. Współtworzyła także podcast „Rozważna i Erotyczna” z Magdą Mołek oraz program „Szkoła Seksu Joanny Keszka”.
IG: https://www.instagram.com/joannakeszka_/

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy

Dziś w rozmowie z Julittą Dębską poruszamy temat związeu po zdradzie i tego, czy związek ma sens po takim doświadczeniu. Rozmawiamy o tym, jak naprawić relację, jak odbudować zaufanie oraz czy warto wybaczyć zdradę i czy mówić o tym, co się wydarzyło. W odcinku pojawia się też wątek, czy wybaczyć i zapomnieć to dobre podejście oraz po czym poznać, że druga strona naprawdę chce coś zmienić. Mówimy o tym, jak przetrwać taki moment zarówno z perspektywy żony, jak i męża, oraz czy powrót do relacji jest możliwy i kiedy terapia może pomóc. To rozmowa o tym, czym jest związek po takim kryzysie i jak odbudować go na nowo. Zapraszam na podcast! Alicja Sękowska, Well Be Stories.

W rozmowie poruszamy m.in.:
* Czy związek może być lepszy po zdradzie?
* Dlaczego tak naprawdę dochodzi do zdrady? 
* Co powinna zrobić osoba, która zrobiła jeżeli chce naprawić związek? 

👍 ZNIŻKA SPECJALNIE DLA CIEBIE
Partnerem naszego kanału jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu.  Specjalnie dla widzów Well Be Studio zniżka na hasło: *"wellbe"*:
https://pomelo.com.pl/WellBeStudio

Partnerem kanału jest Sundose - suplementy idealnie dopasowane do Ciebie! 💊 🌱
Dla naszych widzów mamy rabat 20% na wszystkie suplementy z kodem: WELLBE20 https://sundose.com/wellbestudio

Nasz dzisiejszy gość:
Julitta Dębska – psycholog, coach relacji i twórczyni internetowa zajmująca się tematyką związków oraz psychologii relacji. Jest doktorantką w Szkole Doktorskiej Nauk Społecznych Uniwersytetu Łódzkiego, gdzie bada m.in. zdradę i mechanizmy funkcjonowania relacji romantycznych.
IG: https://www.instagram.com/julittadebska_psycholog/ 
YT: https://www.youtube.com/@JulittaDębskaPsychologiCoachRe 
Strona: https://julittadebska.com 

Bądźmy w kontakcie:
Instagram: https://www.instagram.com/kanalwellbestudio/
Facebook: https://www.facebook.com/kanalWellBeStudio
Dołącz do naszej społeczności na Facebooku: https://www.facebook.com/groups/wellbestudio
Odwiedź nasz portal: https://wellbestudio.pl/

Prowadząca podcast:
Alicja Sękowska: https://www.instagram.com/alicjasekowska/

#WellBeStories #podcast #rozmowy