Happy, holy & confident. Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Ich freue mich so sehr, heute wieder Zeit im Podcast mit dir zu verbringen, denn es geht in dieser Folge um unser Herz und wie du dein Herz wieder heilen und öffnen kannst! Das ist mein absolutes Herzensthema, denn diesen Podcast und alles, was ich mache, gibt es nur, weil ich selbst so verletzt war und weil ich mich aufgrund dieser Verletzungen auf die Suche gemacht habe nach Heilung und nach Tools, um mein Herz wieder zu öffnen. Gerade in der Weihnachtszeit spüren wir oft mehr als sonst, dass wir noch alte Verletzungen in uns tragen, dass wir nicht ganz in unserer Wahrheit sind, dass wir uns manchmal einsam fühlen und dass wir mehr im Kopf als im Herzen sind. Jetzt ist eine sehr schöne Möglichkeit, um sich selbst Zeit zu nehmen, zu heilen, zu generieren, die eigene Energie zu shiften und sich klar auszurichten für das neue Jahr. Deswegen teile ich in dieser Folge 3 Schritte mit dir, die dir helfen, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden, zu heilen und vollkommen in deine Kraft zu kommen. In dieser Podcastfolge erfährst du... -welche unfassbare Kraft in deinem Herzen steckt, -warum Verletzungen und Schmerz nichts Schlimmes sind, -warum du dein Herz nicht beschützen brauchst und -wie du mit der Hilfe deines Herzens wieder zum Schöpfer deines Lebens wirst. Ich hoffe sehr, dass dir diese Podcastfolge gefällt und dass du dein Herz wieder ein Stück öffnen kannst. Wenn du heute aus deinem Herzen heraus lebst, wie bist du dann? Wie denkst du? Wie sprichst du? Wie handelst du? Welche Erfahrungen kannst du heute machen, wenn du selbst in Liebe bist? Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Ich danke dir für die Liebe, die du auch in mein Leben bringst! Wenn du gerne tiefer in dieses Thema einsteigen möchtest, dein Herz weiter öffnen, alle Blockaden loslassen und in deine ganze Power kommen möchtest, lade ich dich von Herzen zur Rise Up & Shine Uni® ein! Die RUSU startet am 06. Januar und es wird jeden Morgen eine Live Training Session mit mir geben, jeden Mittwoch ein Live Q&A mit einem persönlichen 1:1 Coaching, für das du dich bewerben kannst, und jeden Freitag ganz inspirierenden Input von einem Special Guest. Wenn du nicht live dabei sein kannst, kannst du dir natürlich die Aufzeichnungen anschauen. Außerdem bekommst du ein Workbook mit Coaching Übungen, Meditationen, ein Yoga Special, eine wundervolle Community an deiner Seite und noch so, so, so viel mehr, das dir hilft, dich mit deinem Herzen zu verbinden und dein ganzes Potenzial zu leben! Wenn dich das gerade anspricht, du gerne dabei sein möchtest und das neue Jahr mit der ganz klaren Absicht beginnen möchtest, in deine Kraft zu kommen und dein Leben selbst zu erschaffen, dann freue ich mich, wenn wir uns in der Rise Up & Shine Uni® sehen! Du kannst dich jetzt noch bis zum 16. Dezember anmelden: https://lauraseiler.com/rise-up-and-shine-uni/ Links zur Folge: Wie du mit EFT deine Ängste und Sorgen loslassen kannst: https://bit.ly/2PAMT8a Higher Self Activation Webinar: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Netflix Film "The Game Changers": https://bit.ly/36fxW26 Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Hier kannst du dich für die RUSU2020 anmelden: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Lass dich durch meinen Selbstliebe Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/advenstkalender Bestell dir hier mein neues Magazin I AM: https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT. 1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident Let's keep in touch www.lauraseiler.com

Heute gibt es im Podcast wieder einen PowerTalk für dich! In diesem PowerTalk geht es darum, nicht länger auf den inneren Perfektionisten/ die innere Perfektionistin zu hören, sondern wirklich loszugehen für das, was du machen möchtest. Denn ich bin überzeugt, wenn wir alle wieder mehr an uns glauben, unsere Herzen öffnen und unsere Träume verwirklichen, dann können wir gemeinsam in einer außergewöhnlichen Welt leben. Mit diesem PowerTalk möchte ich dich daran erinnern und dich empowern, für deine Ideen und Träume loszugehen. Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Dieser Higher Self PowerTalk hilft dir dabei, ... dich von der Angst zu befreien, was andere über dich denken könnten, deine Fehler als etwas anzusehen, das dich wachsen und besser werden lässt, dich auf das zu fokussieren, was wirklich wichtig ist und dein eigenes Ding zu machen und dein Licht mit der Welt zu teilen. Ich hoffe sehr, dass dir dieser PowerTalk gut tut und dir dabei hilft, jetzt loszugehen für was immer du vorhast, in deinem Leben zu erschaffen. Ich wünsche dir dafür von Herzen nur das Allerbeste und dass du mit Liebe und Leichtigkeit deinen Weg gehen wirst. Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram  @lauramalinaseiler  oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest. Außerdem habe ich noch das wichtigste Announcement des Jahres für dich: die Rise Up & Shine Uni® hat ihre Tore wieder geöffnet! Du kannst dich ab sofort wieder anmelden für mein Online Coaching Programm, das im Januar live stattfinden wird. Jeden Morgen wird es eine Live Training Session geben mit einer kraftvollen Meditation. Mit 4 Modulen, empowernden Tools und ganz viel Inspiration begleite ich dich dabei, wieder in deine Schöpferkraft zu kommen. Wir werden deine Vergangenheit loslassen und eine neue Zukunft erschaffen. Ich würde mich freuen, wenn du mit dabei bist und wir gemeinsam in das Jahr 2020 starten und ein außergewöhnliches Leben leben. Aufgrund der vielen Anfragen haben wir den Early Bird um einen Tag verlängert. Heute (04.12.2019) ist also letzte Tag, an dem du dich noch zum Early Bird Preis anmelden kannst! Alle Infos und die Anmeldung findest du hier: 

Ich freue mich so sehr, dass wir heute wieder Zeit zusammen im Podcast verbringen, dieses Mal mit Sissi Rasche als Interviewgast. Sissi ist Hebamme aus Leidenschaft und Überzeugung. Ich folge ihr schon lange auf Instagram und habe mich so gefreut, als sie zugesagt hat, hier in den Podcast zu kommen. Wir sprechen zum einen darüber, wie sie ihre Passion gefunden hat, als Hebamme zu arbeiten und warum dieser Beruf so wichtig ist. Und wir sprechen auch darüber, wie man sich als Frau am besten auf die Geburt vorbereiten kann, was man während der Geburt machen kann, wie wichtig das Wochenbett ist, und wie man sich von einer Hebamme im Idealfall unterstützen lassen kann, um gut durch diese Zeit der Schwangerschaft, der Geburt und auch danach zu kommen.   Es ist ein wunderschönes, tiefes und vor allem informatives Gespräch und ich wünsche dir viel Spaß dabei.    Im Gespräch mit Sissi Rasche erfährst du: was eine Hebamme eigentlich alles macht und wie sie dich begleitet, wie du dich auf die Geburt vorbereiten kannst und was du gegen deine Angst tun kannst, welche Möglichkeiten du während der Geburt hast und wie du diese Zeit “genießen” kannst, warum das Wochenbett so wichtig ist und wie du es für dich gestalten kannst, wie wir Frauen uns gegenseitig besser unterstützen können und warum wir den Beruf der Hebamme wieder mehr in den Fokus der Gesellschaft bringen sollten.    Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Sissi Rasche gefallen hat und das du viel für dich mitnehmen konntest.  Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Kommentiere super gerne auf Instagram

Heute gibt es im Podcast wieder ein ganz, ganz wundervolles Interview, und zwar mit meiner guten Freundin Sara Nuru. Sara war vor einem Jahr schon mal hier im Podcast. Hör dir die Folge #169 “Vertraue deiner inneren Stimme” gerne an, denn sie war so unglaublich inspirierend. Dieses Mal sprechen Sara und ich über ihr neues Buch: Roots! In dem Buch geht es um ihre Geschichte und die ihrer Eltern, wie sie damals von Äthiopien nach Deutschland gekommen sind und wie es für Sara und ihre Familie war, in Deutschland zu leben und aufzuwachsen. Sara und ich sprechen darüber, was es eigentlich bedeutet, sich mit seinen Wurzeln zu verbinden und was Identität ist. Wir reden außerdem darüber, was Sara von ihren Eltern mitgegeben wurde, was ihr dabei geholfen hat, in ihre Kraft zu kommen und zu bleiben und immer zu wissen, dass sie - so wie wir alle - ein einzigartiger Mensch ist. Dieses Interview ist ein so unglaubliches Herzensgespräch, ich war so oft so berührt! Ich habe aus unserem Gespräch ganz viel Nähe und Liebe für mich mitgenommen und freue mich jetzt, es mit dir teilen zu können! Im Gespräch mit Sara Nuru erfährst du: warum so viel Heilung und Kraft in der Vergangenheit steckt, wie uns unsere Kindheit und Erziehung prägt, warum es so kraftvoll ist, die einzelnen Geschichten und Perspektiven unserer Familie zu kennen und was wir uns aus der Vergangenheit unserer Eltern für unsere eigene Gegenwart und Zukunft mitnehmen können. Ich hoffe sehr, dass dir das Gespräch mit Sara Nuru genauso gut getan hat wie mir und dass du jetzt voller Liebe und Freude bist. Was war für dich die wichtigste Erkenntnis? Möchtest du dich jetzt auch mehr mit deiner Familiengeschichte verbinden? Welche Anekdote aus der Geschichte deiner Familie hat dich vielleicht überrascht, die du lange Zeit nicht kanntest? Was nimmst du aus deiner Erziehung für dich mit? Ich bin sehr gespannt, wie dir das Interview gefällt und freue mich auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Kommentiere super gerne auf Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog. Ich habe noch eine Neuigkeit für dich: Ich werde am 29.11., also in 2 Wochen, ein Live Webinar geben. Es ist komplett kostenlos und es geht um die Aktivierung von deinem Higher Self. Ich werde mit dir über die 5 Schritte sprechen, wie du in dein Higher Self kommen kannst, und ich werde eine sehr kraftvolle, transformierende Meditation mit dir machen. Solltest du nicht live dabei sein können, schicke ich dir natürlich die Aufzeichnung zu. Du kannst dich jetzt kostenlos dafür anmelden. Wenn du dich anmeldest bekommst du, um dich schon einmal energetisch einzustimmen auf das Webinar, eine sehr empowernde Meditation und ein PDF mit Fragen zum Reflektieren. Die Fragen helfen dir dabei, zu sehen, wo du gerade stehst und wie du dich mehr und mehr mit deinem Higher Self im Alltag verbinden kannst. Ich bin schon so voller Vorfreude, dich beim Webinar zu sehen!! All das ist jetzt für dich bereit und du kannst dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Die 2. super tolle Info ist: Es wird wieder einen Adventskalender geben! Es ist ein Selbstliebe-Adventskalender, so wie in all den anderen Jahren auch. Der einzige Unterschied: Es gibt den Adventskalender nicht mehr über WhatsApp, sondern per E-Mail, Video und Facebook. Das heißt, selbst wenn du kein Facebook hast, bekommst du alles auch per E-Mail. Die Idee von dem Selbstliebe-Adventskalender ist, dich wirklich in der Adventszeit mit dir zu verbinden und dass du in deine Kraft kommst. Es ist jedes Jahr für mich eine ganz besondere Ehre, diesen Adventskalender anzubieten und damit so viele Menschen glücklich zu machen. Es wird einfach so so so wunderschön werden!!! Auch dafür kannst du dich kostenlos anmelden (ab Freitag): https://lauraseiler.com/adventskalender/ Und es gibt sogar noch eine dritte Neuigkeit: Es gibt dieses Jahr wieder die Awesome People Conference von meinem guten Freund Robert Gladitz, für die du dich jetzt anmelden kannst. Robert macht das jedes Jahr und es ist eine Online Conference, wo er die inspirierendsten Menschen zusammenbringt, Experteninterviews führt und es Live Coachings gibt. Das Interview, das ich gegeben habe, war, glaube ich, eins der kraftvollsten, die ich je hatte. Auch die Awesome People Conference ist kostenlos und du kannst dich hier dafür anmelden: https://bit.ly/2QyrTB2 Links zur Folge: Das neue Buch von Sara Nuru - Roots: https://amzn.to/35ddHSj 1. Podcast Interview mit Sara Nuru: https://bit.ly/2O1u2E0 Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler: Melde dich zum kostenlosen Higher Self Activation Webinar am 29.11. an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Lass dich ab 1.1. täglich durch meinen Adventskalender inspirieren: https://lauraseiler.com/adventskalender/ Kostenlose Anmeldung zur Awesome People Conference : https://bit.ly/2QyrTB2 Die RUSU geht wieder los! Trage dich hier für den Newsletter ein und erfahre als erstes, wann die dich anmelden kannst: https://lauraseiler.com/newsletter-rise-up-shine-uni-2020/ Bestell dir hier mein neues Magazin I AM : https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt! Jetzt hier bestellen: https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-home/ — Laura Malina Seiler LOVE. GROW. 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Ich freue mich so sehr, dass wir heute im Podcast wieder Zeit miteinander verbringen. Es geht dieses Mal um ein magisches Tool, das dir hilft, deine Ängste und Sorgen loszulassen: Emotional Freedom Techniques (EFT). EFT ist eine Technik, die Akupressur nutzt, um bestimmte Energien aufzulösen, die wir in unserem Körper gespeichert haben. Das können zum Beispiel Angstzustände, Sorgen und Zweifel sein - alle negativen Emotionen, die wir im Alltag mit uns herumtragen und die uns dabei blockieren, unser Leben nach unseren Wünschen zu erschaffen.   EFT ist ein Tool, mit dem ich viel arbeite und das so, so kraftvoll ist! Daher freue ich mich, dass wir diese EFT Übung zusammen machen. Diese Folge kannst du dir auch als Video auf meinem Blog oder bei Youtube anschauen, damit du genau sehen kannst, welche Stellen ich klopfe. Finde einfach einen bequemen Sitz und ich werde dich durch diese EFT Session leiten. Viel Spaß!   Diese Podcastfolge hilft dir dabei,... negative Gefühle zuzulassen, statt vor ihnen zu flüchten, Ängste und Sorgen in Vertrauen und Liebe zu shiften, wieder Frieden in deiner inneren Welt zu erschaffen, kraftvoll für deine Wünsche und Träume loszugehen und EFT als magisches Tool immer und überall für dich anzuwenden.   Ich hoffe sehr, dass dir diese EFT Übung hilft und dich unterstützt, wirklich von der Angst in die Liebe zu kommen. Was war deine Angst bzw. deine Sorge? In was hast du sie transformiert? Wo bist du nach der dritten Runde auf der Skala? Und was ist jetzt das Richtige, das du für dich tun kannst?   Schreib mir gerne in die Kommentare bei Instagram @lauramalinaseiler oder auf dem Blog, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.    Ich habe noch eine tolle Neuigkeit: Ich werde am 29.11. ein Webinar geben! Es wird das intensivste Webinar werden, das ich je gegeben habe, denn es geht um den Higher Self Activation Code! In diesem Webinar werde ich die 5 Schritte mit dir durchgehen, wie du dich mit deinem Higher Self verbinden kannst, und ich werde eine sehr, sehr powervolle Meditation mit dir machen. Du bekommst sogar noch vor dem Webinar eine Meditation und ein PDF mit Fragen, um dich vorzubereiten, dein Bewusstsein anzuheben und schon einmal in Kontakt mit deinem Higher Self zu kommen. Falls du nicht live dabei sein kannst, schicke ich dir die Aufzeichnung zu. Alles ist komplett kostenlos und du kannst dich jetzt hier anmelden: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/   Rock on & Namasté Deine Laura   Hier findest du alle Links zu Laura Malina Seiler:    Melde dich bereits jetzt für das Webinar am 29.11.an: https://lauraseiler.com/higher-self-activation/ Bestell dir hier mein neues Magazin I AM:  https://lauraseiler.com/i-am-magazin/ Mein neues Buch #1 Spiegelbestseller Schön, dass es dich gibt!  Jetzt hier bestellen:  https://amzn.to/2EhNYgG Zum Higher Self Home kannst du dich hier anmelden:   https://lauraseiler.com/higher-self-home/ —  Laura  Malina Seiler LOVE. GROW. CONNECT.      #1 Podcast auf iTunes Jeden Mittwoch eine neue Folge Happy, holy & confident  Let's keep in touch Laura auf Facebook  Laura auf Instagram www.lauraseiler.com