Czułostan | Zaburzenia Odżywiania | Uzależnienia | Depresja | Choroby Duszy Bez Tabu

• "Kultura diety" a tożsamość kobiety. Od "szarej myszki", poprzez "it girl", po tożsamość anoreksji nervosy.

  Czym jest "kultura diety"? Kto i w jakim celu ją stworzył? Jak to się stało, że wykreowany przez nią "ideał kobiety" tak bezkrytycznie i bez autorefleksji przyjęłyśmy? Czy dlatego, że wcześniej nazywano nas "szarymi myszkami"? Czyż nie dlatego nie miałyśmy umiaru w karmieniu naszych potrzeb i chcąc utrzymać ten ideał wpadłyśmy w uzależnienia i zaburzenia odżywiania? Zapraszam na podcast oraz do przeczytanie wpisów poświęconych tej tematyce @czulostan.

  --------  

  53:41
• Depresja - choroba smutku? Depresja - choroba pustki. Depresja oczami osoby, która sama jej doświadczyła.

  "Kiedy smutek staje się chorobą…" - no właśnie, ale czy rzeczywiście chodzi tylko o ten smutek? Słysząc "Depresja - choroba smutku" czułam dysonans, gdyż nie do końca tym była dla mnie depresja. Smutek był elementem, który składał się na depresję, ale według mnie sam w sobie nie był jej istotą. Ja czułam pustkę. Jak to jest czuć pustkę? Jak to jest czuć nic? Jak wytłumaczyć to komuś, kto nigdy sam tego nie przeżył? Aby umieć wyjaśnić najpierw samej sobie, a potem innym, czym jest uczucie pustki w depresji, znalazłam cztery określenia, cztery zjawiska, które według mnie najtrafniej opisują życie z depresją. Dysocjacja, nieobecność, obojętność i zmęczenie. Jesteś ciekawa/y rozwinięcia? Zapraszam do wysłuchania podcastu oraz do poczytania licznych wpisów na profilu Czułostanu @czulostan.

  --------  

  49:21
• Zaburzenia odżywiania i uzależnienia - destrukcyjny mechanizm chorób duszy.

  Cztery hasła i przesłanie tego podcastu: * MECHANIZM * NARZĘDZIE * DUSZA * EMOCJE * Zaburzenia odżywiania i uzależnienia nie są wyłącznie problemem samym w sobie, a już odpowiedzią na niego. Są efektem tego, co wydarzyło się jako pierwsze. One miały jedynie szybko i skutecznie ten pierwotny problem rozwiązać. Miały być “złotym środkiem”. Są reakcją na to, co wydarzyło się w życiu danej osoby już wcześniej, gdyż coś do nich doprowadziło i wciąż je podtrzymuje. Co? Dlaczego ona pije, odurza się, samookalecza, głodzi? DLACZEGO to (sobie) robi? Gdyż zachorowała jej dusza, to choroby duszy. Jak się leczy chorą duszę? W ZO i UZ zaadaptowany został destrukcyjny mechanizm, który za pomocą konkretnego “narzędzia” dokonuje zniszczeń. Mechanizm ten działa niczym błędne koło, które kręci się w określony sposób w danym celu. Jakim? Zagłuszyć (gdyż nie wyeliminować na stałe) tę pierwotną przyczynę. Taki jest cel - chwilowa ulga. Nic poza tym, żadne realne rozwiązanie. Zachorowała dusza, a zamiast lekarstwa na jej ból, dostała pseudo narzędzia radzenia sobie, które zabójczo jeszcze bardziej pogłębiają jej chorobę. * Zaburzenia odżywiania i uzależnienia - dlaczego łączę te dwa zagadnienia? Czym jest mechanizm ZO i UZ oraz jak działa jego narzędzie? Odpowiedzi znajdziesz w audycji oraz w mediach społecznościowych: @czułostan

  --------  

  37:42
• Niedowaga - czym jest dla osób chorujących na anoreksję nervosę?

  W podcaście poruszam temat niedowagi w kontekście anoreksji nervosy. Czym jest dla osób chorujących na tę śmiertelną chorobę zaburzeń odżywiania niedowaga? Jak one/i ją interpretują? Co dla nich oznacza, jak one/i ją postrzegają i przede wszystkim dlaczego tak bardzo boją się ją odbudować? W pogadance pojawiają się wątki procesu recovery, dysmorfofobii czy bodychecking. Cel jest jeden - pomóc obalić lęk przed odbudową ciała, pokazać, że to właśnie ta niedowaga (choć ktoś tak kurczowo jej się trzyma) jest tym, co na daną chwilę niszczy zdrowie i życie osoby chorej. To przez nią. To ona odbiera wszystko - pasje, doświadczenia, relacje, wartość, spokój, siłę psychiczną i fizyczną. To jej wina. Dlaczego zatem ktoś nie chce odrzucić tego, co ją/jego rujnuje? Zapraszam na podcast oraz na wpisy w mediach społecznościowych.

  --------  

  1:13:36
• Anoreksja nervosa - "Jestem niewystarczająco chora"

  Webinar jest prezentacją PowerPoint, w trakcie której prowadząca, Anna Budnik, odkrywa co kryje się za myślą “Jestem niewystarczająco chora” . To przekonanie bardzo często towarzyszy osobom chorującym na anoreksję nervosę i staje się blokerem procesu leczenia. Co tak naprawdę oznacza i czemu ma służyć? To oczywiście podstępny trik choroby, która używa go w konkretnym celu. Wmówić danej osobie, że wcale “nie jest aż tak źle”, jeszcze bardziej uzależnić od siebie i podkręcić swój mechanizm działania. Nie pozwolić wyzdrowieć i sprawić, że będzie tkwić w chorobie (bądź quasi recovery) wiele lat. Wersja ze slajdami dostępna na YT, tutaj samo audio z video i pogadanka. Dziękuję za Twój czas i uwagę.

  --------  

  1:07:59

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

Trendy w podcaście Zdrowie i Fitness

O Czułostan | Zaburzenia Odżywiania | Uzależnienia | Depresja | Choroby Duszy Bez Tabu