Подкаст Вани Замесина

Последний выпуск подкаста Картина Мира/ с семейным психотерапевтом Таней Рыцаревой
Таня—семейный терапевт, научный редактор сервиса подбора психотерапевтов Мета, кандидат психологических наук, преподаватель семейной терапии в московских вузах. 
Мы поговорили про семейную терапию, типичные сложности и конфликты в парах, работу над глубокими и осознанными отношениями, уважение и развитие в паре. Порассуждали, что такое любовь, почему она не случается просто так, зачем работать над отношениями, изучать себя и партнёра. 
Тайм-коды
00:00:00 Старт
00:03:05 Роль папы в выборе профессии 
00:05:25 Ваня о решении конфликтов с помощью психотерапевта
00:06:04 Зачем нужна семейная терапия?
00:08:07 «Кажется, что вокруг мало счастливых пар и много разводов»
00:12:28 Нездоровая влюблённость и аффект привязанности
00:15:27 Что такое любовь? 
00:18:35 Базовый набор опыта для здоровой семьи
00:22:09 Когда и зачем паре идти на семейную терапию?
00:27:22 Ваня про свой опыт семейной терапии
00:30:20 Почему случаются разводы после семейной терапии?
00:36:45 Типичные ошибки пар в конфликтах и как с ними справляться 
00:37:27 Стратегии привязанности
00:42:33 Нормативный кризис после свадьбы и рождения детей
00:45:28 Незапланированные кризисы: болезни и переезды 
00:47:01 Секс в длительных отношениях // секс, когда в семье есть дети
00:50:58 Секс и накопленные обиды в отношениях
00:54:18 «Я не верю, что здоровые отношения можно построить без усилий»

Ведущий подкаста «Картина Мира»—Ваня Замесин, технологический предприниматель, автор тренинга «Как делать продукт» и курса «Что делать, когда ж*па». 

Гость подкаста—Таня Рыцарева, семейный терапевт, научный редактор сервиса подбора психотерапевтов Мета, кандидат психологических наук, преподаватель семейной терапии в московских вузах.

Оля Соколова, мой близкий друг, пришла ко мне в подкаст Картина Мира/. Это не интервью, а диалог двух друзей, которые давно не виделись и изучают важные для себя темы. 

Оля—СЕО сети клиник «Скандинавия» и «Скандинавия Ава-Петер», основатель медиа о здоровье «Купрум». 

У Оли много классных проектов, но сегодня мы говорили про отношения, творчество и свободу проявления, смысле жизни, концептах кармы и ответственности и немного о духовности. Я восхищаюсь тем, как Оля проявляется творчески. Приглашаю вас послушать подкаст и разделить мои эмоции. 
 
Тайм-коды
00:00:00 Старт
00:02:17 Как Оля, Алёна и Ваня плели 10-метровый колосок и его значение для Оли
00:06:07 Перепрошивка и желание Оли транслировать что-то объединяющее и умиротворяющее
00:10:40 Базовая реакция на то, что не нравится—«нападение». Как научиться объединению?
00:12:56 «Окей, мне нужно громче рассказывать про своё»
00:16:33 Магистратура в Швеции и экскурс в буллинг
00:19:27 Как Оле работать в «мужском» бизнесе? 
00:22:00 «Если не получится, то ещё что-нибудь придумаем»
00:24:23 Личные отношения Оли и ресурс из безопастности
00:25:49 «Моя жена принимает меня в том, в чём я сам себя не принимаю»
00:27:39 Оля о разводе и о том, что стало разрушительным в отношениях
00:29:47 «До 35 я грустила, что родилась девочкой» 
00:34:14 Как быть с шаблонами, в которых мы живём?  
00:36:04 Оля о книгах Светланы Ермаковой / «Жить надо с тем, кому можно не врать, и кто гладит тебя по голове»
00:39:49 Влюблённость слишком романтизирована
00:41:24 Как повзрослеть? 
00:42:20 Оля о навыке запрещать своему мозгу думать
00:44:39 Концепт ответственности
00:46:52 Концепт кармы
00:50:25 «В паре ничего не происходит в одиночку»
00:52:14 «Всё, что с нами происходит—мы захотели в прошлом, чтобы получить урок»
00:59:23 Отношения Оли с творчеством
01:04:08 Акционизм и планы Оли делать цветные вагины
01:06:27 Ваня о 3D-моделировании ресторана из своего сна
01:10:51 Оля об инсайте из книги «Ответ» Аллана и Барбары Пиз
01:12:57 «Я хочу, чтобы на крышах росли сады»
01:15:03 Оля о репутации человека со странными концепциями
01:16:52 Игровая импровизация
01:18:58 «Единственный смысл—это радость»
01:24:17 «Я хочу быть исключительной»
01:28:53 О любви мамы
01:31:41 Что делать, когда ж*па?

Ведущий подкаста «Картина Мира»—Ваня Замесин, технологический предприниматель, автор тренинга «Как делать продукт» и курса «Что делать, когда ж*па». 

Гость подкаста—Оля Соколова, СЕО сети клиник «Скандинавия» и «Скандинавия Ава-Петер», основатель медиа о здоровье «Купрум», автор телеграм-канала «Медицина наизнанку» и YouTube-канала «Колосок».

Сегодня мы говорим про психотерапию, но на уровень глубже. У меня в гостях Карина Карамян, главный эксперт Меты—Сервиса Подбора Психотерапевтов. Карина психодраматист, системный семейный психотерапевт. Мы с Кариной два года развивали Мету, и в моём сердечке Карина живёт как а) эксперт, б) супер этичный терапевт и ц) умный и интересный человек. 

В подкасте разбираемся в базовом понимании психотерапии, мотивации становиться психотерапевтами; рассуждаем, как найти психотерапевта, нормально ли пить антидепрессанты и как быстро психотерапия даёт результаты. 

Тайм-коды
00:00:00 Cтарт
00:01:55 Почему работает психотерапия?
00:05:14 Потребность в безопасности, заботе и признании
00:07:39 Какая мотивация у людей становиться психотерапевтами?
00:09:08 Механизм проекции и помогающие профессии
00:10:35 Насколько сложно или просто научиться, стать хорошим психотерапевтом?
00:13:15 Всё становится сложнее, когда начинаешь учиться психотерапии
00:14:56 Кому и зачем нужен психотерапевт?
00:20:58 Антидепрессанты
00:22:48 Как найти психотерапевта?
00:28:02 Как скоро психотерапия даёт результат?
00:30:46 Ваня о своём опыте терапии
00:33:06 Устройство психики и работа защит
00:42:38 Какие вопросы нужно задать себе перед выбором психотерапевта?
00:44:10 Хороший психотерапевт—это какой психотерапевт?
00:45:08 Когнитивно-поведенческая терапия / как разобраться в эффективности метода терапии?
00:53:43 IFS-терапия [Internal Family Systems]
00:55:28 Божественность в методах терапии
01:00:27 Интересы Карины и желание сделать эффективный коннект клиента и психотерапевта
01:02:31 Непрошеные советы о психотерапии
01:04:34 Что делать, когда «жопа»?

Ведущий подкаста «Картина Мира»—Ваня Замесин, технологический предприниматель, автор тренинга «Как делать продукт». 

Гость подкаста—Карина Карамян, главный эксперт Мета, психодраматист, системный семейный психотерапевт

Сегодня о своей картине мира рассказывает Анна Симакова. Анна—соосновательница клиники ранней реабилитации «Три сестры». В диалоге мне было интересно изучить как Анна развивает непростой бизнес с человеческим подходом, любовью и заботой к людям. Анна рассказала историю создания клиники, как её клиника создавала знание в России о том, что можно реабилитировать людей после инсульта и других травм, и как она подходит к развитию бизнеса.

Тайм-коды
00:04:09 Работа Анны финансовым директором шахты
00:06:51 «Я ежедневно мечтала о том, кем я хочу быть»
00:10:01 Дома престарелых в России 2010-х
00:11:20 Отношение к реабилитации в России
00:12:55 «Нужно отлежаться, чтобы не было повторного инсульта»
00:14:02 Откуда силы что-то менять?
00:16:45 «Божественность» врача в глазах людей
00:21:38 Кризис, долги и полгода без выплат
00:26:40 Главный врач сказал мне—«вы никто»
00:31:52 Медицина основана на людях и их ценностях
00:33:45 Как выдерживать такой объём эмоций?
00:46:58 Любовь к людям
00:47:55 Коммуникация—это интуиция
00:58:39 Можно ли прокачать бесстрашие?
00:51:09 Можно ли научиться эмпатии?

Ведущий подкаста «Картина Мира»—Ваня Замесин, технологический предприниматель, автор тренинга «Как делать продукт». 

Гость подкаста: Анна Симакова, соосновательница и генеральный директор клиники ранней реабилитации «Три сестры». 

Реклама: ООО "РЦ "ТРИ СЕСТРЫ" ИНН 5050092951, erid: 2Vtzqx2RGdw

Гость подкаста—Максим Спиридонов. Максим основал Нетологию—одну из крупнейших школ онлайн-образования на российском рынке. На подкасте мы говорим про то, как Максим смотрит на мир, какую роль предпринимательство занимает в его жизни, откуда в Максиме так много энергии, про стоицизм, как и зачем смотреть на жизнь через призму уроков и тренировок, про любопытство и ответственность. 

Тайм-коды
00:00:00 О чём поговорим с Максимом 
00:05:07 Значимость подкаста «Рунетология» для Максима
00:06:02 «Местами я как неповоротливый кит»
00:07:52 Фокус интересов Максима
00:11:06 «Наилучших успехов достигаю, когда сам сижу за рычагами»
00:12:26 Чем Максим занимается сейчас / про клуб Reforma 
00:15:34 Правило трёх проекций / предпосылки для успешного стартапа 
00:18:16 «Я занимаюсь 2 вещами: стратегия и команда, остальное вторично»
00:21:41 Признание и внимание публики 
00:22:47 Системность и алгоритмические конструкции
00:24:42 Многофакторность в работе / важно прислушиваться к себе и задавать вопрос: «а что я чувствую?»
00:29:35 Про экосистему Wonder Family и совет директоров «Самолёта»
00:34:09 Как так получилось, что у Максима так много энергии? 
00:38:16 «Любопытство—оно всеядное»
00:41:04 Энергия—это гены и стечение обстоятельств, на которые тяжело влиять или я могу «мутировать» в Максима Спиридонова? 
00:51:57 Важность ответа на вопрос «Чего я боюсь?»
00:53:31 «Многие вещи из тех, что я говорю—это перефразированные базовые правила и законы»
00:56:51 Базовые правила, которыми мы часто пренебрегаем в жизни и бизнесе
01:01:41 Зачем брать ответственность за свою жизнь? 
01:06:06 «Всё тренировка» 
01:10:37 Финальные вопросы зрителям и слушателям подкаста  

Ведущий подкаста «Картина Мира»—Ваня Замесин, технологический предприниматель, автор тренинга «Как делать продукт». 

Гость подкаста—Максим Спиридонов, основатель бизнес-клуба Reforma, экосистемы Wonder Family, проектов Нетология и Фоксфорд.