Медитация для исцеления боли: психосоматика, поддержка и энергия
🌿 Что включает медитация: • Работа с психосоматикой: понимание внутренних причин боли. • Энергопрактика для восстановления баланса и гармонии. • Поддержка себя на моральном и эмоциональном уровне. • Мягкое расслабление и настрой на внутреннее спокойствие.
💡 Важно: Эта медитация является дополнительным инструментом к официальному медицинскому лечению. Мы рекомендуем обязательно следовать рекомендациям ваших врачей. Практика не заменяет медицинскую помощь, но помогает вам справляться с эмоциональным напряжением, поддерживает внутренний ресурс и усиливает ваше стремление к здоровью.
✨ Идеально подходит для: • Тех, кто ищет поддержку в период боли или выздоровления. • Работающих с психосоматикой и энергопрактиками. • Тех, кто хочет укрепить связь с собой через осознанную работу с телом.
Телеграм-канал автора медитации: https://t.me/valeriya_reiki
--------
22:54
Медитация перед сном
Глубокий и спокойный сон, к которому ведет регулярная медитация, способствует восстановлению жизненных сил, укреплению иммунитета и эмоциональной стабильности. Позвольте себе успокоить разум, наполнить тело энергией и ощутить внутренний покой.
Приятной медитации и сладких снов!
Ваш Мастер-Учитель Рэйки Валерия Мироненко.
Телеграм канал автора: https://t.me/valeriya_reiki
--------
17:36
Стать самой лаской для себя
Ласка способна успокоить и исцелить любые раны, травмы. Ласка как проявление нежной любви, спокойного свечения энергии безуловности.
Послание записано Мастером-Учителем Рэйки Валерией Мироненко.
Телеграм канал автора: https://t.me/valeriya_reiki
--------
9:47
Аудиосказка про "Надо" и "Счастье"
Аудиосказка записана Мастером-Учителем Рэйки Валерией Мироненко.
Телеграм канал автора: https://t.me/valeriya_reiki
--------
18:40
Тишина между вдохом и выдохом
Находиться наблюдателем в этой тишине между вдохом и выдохом - значит находиться в моменте благости, целостности здесь и сейчас.
Сейчас -это не время. Это вечность. Сейчас не завершается, если пребывать в нем. Лишь умом мы возвращаемся в прошлое, которое стало временем или "перескакиваем" в будущее, которое еще не стало временем.
То самое мгновение между естественным вдохом и выдохом открывает успокоение наполненности внутри нас.
Эта практика очень успокаивает. Просто чаще наблюдайте пауз между вдохом и выдохом.
Этот подкаст как напоминание для каждого из нас.
Ваш Мастер-Учитель Рэйки Валерия Мироненко.
Телеграм канал автора: https://t.me/valeriya_reiki
Хорошей практики.
Медитация от Мастера-Учителя Рэйки Валерии Мироненко помогает расслабиться, успокоиться, восстановить внутренний баланс, гармонию и наполниться ресурсом, жизненной энергией. Это самый мягкий способ гармонизовать свое физическое и эмоциональное состояние.
Polska