Powered by RND

Aku Bajki

Aku Bajki
Aku Bajki
Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 21
  • 020. Pięć elementów - Ziemia
    W tej rozmowie omawiane są różne aspekty elementu ziemi, jego znaczenie w kontekście zdrowia, emocji oraz relacji międzyludzkich. Ziemia jest przedstawiana jako matka, która karmi i zapewnia bezpieczeństwo. Omawiamy również funkcje śledziony i żołądka oraz ich wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Podkreślamy znaczenie diety(zupy ;)), emocji oraz relacji w kontekście równowagi elementu ziemi.Ziemia utożsamiana jest z matką, która karmi i odżywia.Cukier symbolizuje matczyną miłość i opiekę.Element ziemi jest centrum wszystkich innych elementów.Śledziona wspiera żołądek w funkcjach trawiennych.Problemy zdrowotne mogą być związane z nierównowagą elementu ziemi.Trawienie obejmuje nie tylko jedzenie, ale i doświadczenia życiowe.Cisza i spokój podczas posiłków są kluczowe dla trawienia.Ziemia daje, ale oczekuje wzajemności w relacjach.Wilgoć związana ze śledzioną może manifestować się w obrzękach.Dieta i akupunktura mogą wspierać równowagę elementu ziemi.00:00 Wprowadzenie do Elementu Ziemi02:52 Filozofia Ziemi i Matczynej Miłości06:11 Funkcje Śledziony i Żołądka10:12 Problemy Zdrowotne i Element Ziemi13:55 Trawienie na Poziomie Fizycznym i Mentalnym18:08 Relacje i Element Ziemi24:03 Podsumowanie i Wnioski________Podcast do posłuchania na:⁠Spotify⁠⁠ ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1wjBqjKXv1Utaq3NpcV3sr?si=jy2OWmhnTkmdaB3iBlMklwApple Podcasts⁠⁠ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/aku-bajki/id1759455210?i=1000663949250⁠⁠YouTube⁠ https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1⁠⁠---Music: Sunshine Rainbows And Lollipops, Musician: Alex Cap
    --------  
    25:51
  • 019. 5 elementów - Ogień
    W tym odcinku podcastu omawiamy element ognia w kontekście medycyny chińskiej. Rozpoczynamy od wprowadzenia do tematu, a następnie szczegółowo analizujemy rolę serca, jelita cienkiego, osierdzia oraz potrójnego ogrzewacza. Zwracamy uwagę na znaczenie relacji międzyludzkich oraz emocji związanych z ogniem, a także na potrzebę równowagi w tym elemencie. Poruszamy również kwestie zaburzeń jelita cienkiego i ich wpływu na nasze życie.Ogień symbolizuje entuzjazm i ekspresję w życiu.Serce pełni rolę lidera w organizmie.Jelito cienkie oddziela to, co nam służy, od tego, co nie.Zaburzenia jelita cienkiego mogą wpływać na nasze relacje.Relacje międzyludzkie są kluczowe dla zdrowia elementu ognia.Ogień może prowadzić do emocjonalnych skrajności.Równowaga w emocjach jest niezbędna dla zdrowia.Zaburzenia w jelicie cienkim mogą objawiać się problemami skórnymi.Ogień pragnie kontaktów i interakcji z innymi.Radosna depresja może być wynikiem nadmiaru ognia.Chapters00:00 Wprowadzenie do elementu ognia02:58 Rola serca i jelita cienkiego05:54 Osierdzie i potrójny ogrzewacz09:05 Jelito cienkie jako filtr12:07 Zaburzenia jelita cienkiego15:08 Relacje międzyludzkie a element ognia17:59 Emocje związane z ogniem21:03 Równowaga w elemencie ognia________Podcast do posłuchania na:⁠Spotify⁠⁠ ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1wjBqjKXv1Utaq3NpcV3sr?si=jy2OWmhnTkmdaB3iBlMklwApple Podcasts⁠⁠ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/aku-bajki/id1759455210?i=1000663949250⁠⁠YouTube⁠ https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1⁠⁠---Music: Sunshine Rainbows And Lollipops, Musician: Alex Cap
    --------  
    24:16
  • 018. 5 elementów - Drzewo
    W tym odcinku rozmawiamy o koncepcji pięciu elementów, skupiając się na fazie drzewa. Omówimy związki między emocjami, a organami, takimi jak wątroba i pęcherzyk żółciowy, oraz ich rolę w naszym życiu. Zastanowimy się nad znaczeniem wizji i gniewu, a także nad tym, jak akupunktura może pomóc w prewencji problemów zdrowotnych. Na koniec podzielimy się praktycznymi poradami, jak dbać o równowagę emocjonalną.TakeawaysNajważniejszą cechą elementu drzewa jest wizja.Wątroba i pęcherzyk żółciowy są kluczowymi organami w fazie drzewa.Gniew może być konstruktywny, ale także destrukcyjny.Akupunktura działa prewencyjnie, zanim pojawią się problemy zdrowotne.Kontakt z naturą pomaga w odstresowaniu.Warto unikać farmakologicznych środków uspokajających na rzecz natury.Polska kultura może być związana z emocjami drzewa.Kariera nie musi prowadzić do wypalenia.Ważne jest umiejętne przechodzenie przez etapy życia.Należy wiedzieć, kiedy odpuścić.Chapters00:00 Wprowadzenie do koncepcji pięciu elementów03:06 Faza drzewa: wizja i emocje06:07 Zrozumienie urzędników: wątroba i pęcherzyk żółciowy09:10 Emocje związane z drzewem: gniew i jego znaczenie11:55 Akupunktura jako medycyna prewencyjna14:53 Praktyczne porady dla równowagi emocjonalnej#pięćelementów #drzewo #akupunktura #wizja #emocje #wątroba #pęcherzykżółciowy #gniew #medycynaprewencyjna #równowaga________Podcast do posłuchania na:⁠Spotify⁠⁠ ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1wjBqjKXv1Utaq3NpcV3sr?si=jy2OWmhnTkmdaB3iBlMklwApple Podcasts⁠⁠ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/aku-bajki/id1759455210?i=1000663949250⁠⁠YouTube⁠ https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1⁠⁠---Music: Sunshine Rainbows And Lollipops, Musician: Alex Cap
    --------  
    18:17
  • 017. 5 elementów - wstęp
    W odcinku omawiane są zasady akupunktury oraz pięć elementów, które są kluczowe w tej praktyce. Rozmowa dotyczy ich wpływu na zdrowie, cykle życia oraz ich obecność w codziennym życiu. Małgosia Zerbst wyjaśnia, jak każdy z elementów wpływa na naszą psychikę i ciało, a także jak można je zaobserwować w różnych porach roku.00:00 Wprowadzenie do Akupunktury i Pięciu Elementów02:57 Pięć Elementów w Praktyce Akupunkturowej06:00 Cykle Życia i Ich Powiązanie z Elementami08:59 Charakterystyka Elementów w Akupunkturze________Podcast do posłuchania na:⁠Spotify⁠⁠ ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1wjBqjKXv1Utaq3NpcV3sr?si=jy2OWmhnTkmdaB3iBlMklwApple Podcasts⁠⁠ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/aku-bajki/id1759455210?i=1000663949250⁠⁠YouTube⁠ https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1⁠⁠---Music: Sunshine Rainbows And Lollipops, Musician: Alex Cap
    --------  
    17:07
  • 016. Jonathan Shubs - Ghosts
    Jak Medycyna Chińska postrzega duchy i emocje? W tej rozmowie zagłębiamy się w symbolikę duchów, relację między bólem a emocjami, wyzwania rodzicielstwa oraz uzależnienia jako formę samoleczenia. Rozmawiamy o tym, jak różne kultury postrzegają duchy i dlaczego tłumienie emocji prowadzi do wewnętrznych blokad. Akupunktura może być kluczem do głębszego zrozumienia siebie i uzdrowienia na poziomie ciała i umysłu. 🌟Kluczowe wnioski • Koncepcja duchów w medycynie chińskiej jest szersza niż w myśli zachodniej. • Emocje powinny być uznawane i pielęgnowane, a nie tłumione. • Rodzicielstwo wymaga nauki towarzyszenia emocjom dziecka zamiast ich unikania. • Uzależnienie często pełni funkcję samoleczenia głębszych problemów emocjonalnych. • Akupunktura może stworzyć bezpieczną przestrzeń do samopoznania. • Warto postrzegać ból jako komunikat, a nie tylko problem do wyeliminowania. • Dualizm dobra i zła to ograniczający sposób myślenia. • Kluczowe jest uznanie roli emocji w naszym życiu. • Tworzenie przestrzeni dla emocji może prowadzić do uzdrowienia. • Samopoznanie to podróż wymagająca współczucia i ciekawości.Rozdziały00:00 – Odkrywanie duchów w medycynie chińskiej06:52 – Natura emocji i ich akceptacja14:07 – Rodzicielstwo i świadomość emocjonalna21:07 – Uzależnienie i głodne duchy26:51 – Uzdrawianie poprzez akupunkturę i samopoznanie#akupunktura, #MedycynaNaturalna, #trauma, #zmianaperspektywy, #emocjonalneuzdrawianie, #zdrowiepsychiczne, #holistyczneleczenie, #samorozwój, #uwolnienieztraumy, #świadomość#ChineseMedicine, #Ghosts, #Emotions, #Parenting, #Addiction, #Acupuncture, #SelfDiscovery, #Healing, #PainManagement, #emotionalawareness ________Podcast do posłuchania na:⁠Spotify⁠⁠ ⁠⁠https://open.spotify.com/show/1wjBqjKXv1Utaq3NpcV3sr?si=jy2OWmhnTkmdaB3iBlMklwApple Podcasts⁠⁠ https://podcasts.apple.com/pl/podcast/aku-bajki/id1759455210?i=1000663949250⁠⁠YouTube⁠ https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1⁠⁠---Music: Sunshine Rainbows And Lollipops, Musician: Alex Cap
    --------  
    28:08

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O Aku Bajki

Witajcie w świecie "Aku Bajki" – podcastu, który demistyfikuje akupunkturę i medycynę chińską w luźnej, przyjaznej atmosferze. Zabierzemy Was w podróż przez starożytne metody leczenia, które przetrwały próbę czasu i znalazły swoje miejsce we współczesnym świecie. W każdym odcinku odkrywamy tajniki akupunktury, opowiadając o jej historii, technikach, ciekawostkach oraz praktycznych zastosowaniach. YouTube: https://www.youtube.com/@AkuBajki?sub_confirmation=1 Czyta: - Juliusz Sury https://www.instagram.com/juliuszsury - Hubert Kubica FB @Akupunktura Łowicz
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Aku Bajki, Lekki Stan - Oddech, Mindset, Medytacja i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v7.16.2 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 4/27/2025 - 9:57:27 PM