Powered by RND
PodcastyZdrowie i FitnessDĘBOWSKI PODCAST

DĘBOWSKI PODCAST

Adam Dębowski
DĘBOWSKI PODCAST
Najnowszy odcinek

Dostępne odcinki

5 z 16
  • Jak na co dzień stosować integralne podejście?
    Masz wrażenie, że mimo sukcesów czegoś Ci brakuje? A może szukasz głębszej, spójnej drogi po życiowym kryzysie? W tym odcinku Adam Dębowski wyjaśnia, jak na co dzień stosować integralne podejście, by przestać żyć w chaosie i zacząć świadomie zarządzać swoim wewnętrznym światem.Zapomnij o powierzchownych poradach. Poznasz 6 konkretnych, życiowych narzędzi, które pomogą Ci pogodzić przeszłość z przyszłością, nauczyć się mądrego dialogu z samym sobą i podejmować decyzje w zgodzie ze swoją intuicją. To esencja praktycznej psychologii, która daje poczucie sensu, klarowności i wewnętrznej siły. Idealne dla tych, którzy chcą czegoś więcej niż standardowy rozwój osobisty.Obserwuj "Dębowski Podcast", aby nie przegapić kolejnych rozmów, które zmieniają perspektywę!
    --------  
    27:37
  • Czy praca coacha, terapeuty jest dla Ciebie?
    Czujesz, że chcesz pomagać innym, ale paraliżuje Cię myśl: "czy ja na pewno się do tego nadaję?". To pytanie jest często pierwszym krokiem do odkrycia swojej prawdziwej ścieżki zawodowej.W tym odcinku Adam Dębowski daje konkretne narzędzia, by zweryfikować Twoje predyspozycje do zawodu coacha, terapeuty czy mentora. Przejdź przez praktyczny test 15 pytań i sprawdź, jak silne są Twoje fundamenty do pracy z ludźmi. Dowiesz się także, czym różni się coaching od terapii i czy brak studiów psychologicznych naprawdę zamyka Ci drogę do tej profesji.To esencjonalny przewodnik dla każdego, kto stoi na rozdrożu kariery i szuka zajęcia z głębszym sensem.Obserwuj nasz podcast, aby nie przegapić kolejnych inspirujących rozmów!
    --------  
    27:46
  • Bez tych etapów nie dokonasz zmiany
    Możesz znać setki teorii. Przejść dziesiątki kursów. Ale jeśli nie dotkniesz tych 8 kluczowych etapów, Twoja zmiana będzie tylko iluzją.W tym odcinku dzielę się osobistą historią – momentami sukcesu, wewnętrznego chaosu i przebudzenia. Opowiadam o ciele, które krzyczało „stop”, o emocjach, które chciały być usłyszane, i o drodze, którą przeszło już setki uczestników Szkoły Terapii i Coachingu CVP.💡 Dowiesz się:Dlaczego objawy to nie to samo, co przyczynaJak rozpoznać, czego naprawdę potrzebujeszW jaki sposób dotrzeć do podświadomości i "języka ciała"Czym jest zmiana, którą się czuje, a nie tylko rozumie📌Jeśli jesteś na zakręcie, chcesz czegoś więcej niż tylko teorii – ten odcinek może być pierwszym krokiem do głębszej przemiany.🎙️ Subskrybuj „Dębowski Podcast”, by nie przegapić kolejnych odcinków.🌐 Sprawdź więcej na: ⁠⁠https://adamdebowski.pl⁠⁠ 📷 Obserwuj Adama na Social Mediach!Facebook: facebook.pl/adamdebowskiplYouTube: youtube.com/adamdebowskiplInstagram: https://www.instagram.com/adamdebowskiplTikTok: https://www.tiktok.com/@adamdebowski.plLinkedin: https://www.linkedin.com/in/adamdebowski/Polecamy również:Szkołę Terapii Coachingu CVP: www.adamdebowski.pl/szkolaKurs Specjalistyczny Metod ITT: www.adamdebowski.pl/ittCentrum Terapii Supporters.pl: www.supporters.pl
    --------  
    30:35
  • Pułapki ego
    Co tak naprawdę rządzi naszymi decyzjami, emocjami, lękami i potrzebą sukcesu? - Ego.Ale nie to z memów o narcyzach. Mówimy o ego jak o zestawie mechanizmów psychicznych, które mogą nas wspierać – albo sabotować.W tym odcinku Adam Dębowski pokazuje, czym jest ego w ujęciu psychologicznym i duchowym. Analizuje takie mechanizmy jak:🔧 Ambicja – kiedy nas rozwija, a kiedy niszczy? 🔁 Porównywanie się – jak przestać czuć się gorszym? 📉 Krytycyzm – czy jesteś ofiarą swojego wewnętrznego krytyka? ⚖️ Skrajności – dlaczego prostota myślenia może być zgubna? 🤖 Programy umysłu – ego działa jak oprogramowanie w robocie? 🌍 Złożoność świata – dlaczego nasze mózgi jej nie lubią🔒 Emocje – czemu nie są złe i jak je zrozumieć? 🌱 Rozwój wewnętrzny – co robić, by ego nie przejęło kontroli?📌Jeśli czasem czujesz się zmęczony światem, porównywaniem się do innych, wewnętrznym krytykiem i złożonością wszystkiego – ten odcinek może być dla Ciebie jak oddech. A może… jak aktualizacja systemu. 🎙️ Subskrybuj „Dębowski Podcast”, by nie przegapić kolejnych odcinków.🌐 Sprawdź więcej na: ⁠⁠https://adamdebowski.pl⁠⁠ 📷 Obserwuj Adama na Social Mediach!Facebook: facebook.pl/adamdebowskiplYouTube: youtube.com/adamdebowskiplInstagram: https://www.instagram.com/adamdebowskiplTikTok: https://www.tiktok.com/@adamdebowski.plLinkedin: https://www.linkedin.com/in/adamdebowski/Polecamy również:Szkołę Terapii Coachingu CVP: www.adamdebowski.pl/szkolaKurs Specjalistyczny Metod ITT: www.adamdebowski.pl/ittCentrum Terapii Supporters.pl: www.supporters.pl
    --------  
    39:12
  • Jak podejmować trudne decyzje w pracy i biznesie?
    Co jeśli kluczem do podejmowania lepszych decyzji w firmie nie są narzędzia, modele i tabele – tylko Ty sam/a? Twój talent, Twoja historia, Twoje wartości. W tym wyjątkowym, pierwszym stricte biznesowym odcinku Dębowski Podcast zapraszam Cię do spojrzenia na biznes z zupełnie innej perspektywy – integralnej.Zamiast sztywnych strategii – głębokie pytania.Zamiast gotowych rozwiązań – świadome wybory.Zamiast gonitwy za efektywnością – powrót do sensu.💡 Usłyszysz historię o tym, jak upadający projekt doprowadził do największego rozwoju. 🧭 Dowiesz się, dlaczego brak kontaktu z własnym talentem może prowadzić do frustracji, a czasem nawet depresji. 📈 Zobaczysz, jak wygląda model IMB – Integralny Model Biznesowy, który łączy rozwój osobisty z twardym zarządzaniem. 🔥 I poczujesz, że nawet trudne momenty – spadki sprzedaży, wypalenie, zwątpienie – mogą być bramą do czegoś głębszego.Opowiadam o realnych doświadczeniach: o kryzysie szkoły coachingu, o zmianie kierunku, o budowaniu nowego ekosystemu wokół ludzi – nie tylko wokół własnej osoby. O magii „synchronii” i o decyzjach, które podejmujemy dopiero wtedy, gdy odważymy się spojrzeć... w siebie.Ten odcinek to zaproszenie do refleksji: Czy Twój biznes nadal żyje ideą? Czy Twoi ludzie czują sens tego, co robią? I czy Ty sam jesteś jeszcze połączony ze swoim „dlaczego”?Kliknij w link aby zapoznać się z Integralnym Modelem Biznesu: https://adamdebowski.pl/imb 🎧 Jeśli czujesz, że pora na głębsze pytania o rozwój, decyzje i przyszłość – ten odcinek jest dla Ciebie. 🎙️ Subskrybuj „Dębowski Podcast”, by nie przegapić kolejnych odcinków. 🌐 Sprawdź więcej na: ⁠⁠https://adamdebowski.pl⁠⁠ 📷 Obserwuj Adama na Social Mediach!Facebook: facebook.pl/adamdebowskiplYouTube: youtube.com/adamdebowskiplInstagram: https://www.instagram.com/adamdebowskiplTikTok: https://www.tiktok.com/@adamdebowski.plLinkedin: https://www.linkedin.com/in/adamdebowski/Polecamy również:Szkołę Terapii Coachingu CVP: www.adamdebowski.pl/szkola
    --------  
    33:42

Więcej Zdrowie i Fitness podcastów

O DĘBOWSKI PODCAST

Witaj w podcaście o podejściu integralnym w terapii, życiu i biznesie. Dla tych którzy chcą widzieć szerzej, inaczej, wielowymiarowo. Aby być lepszym terapeutą, coachem, człowiekiem, a także pracownikiem, menadżerem przedsiębiorcą. Nazywam się Adam Dębowski i zapraszam do poznawania integralnego i holistycznego patrzenia na życie.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj DĘBOWSKI PODCAST, Dietetyka oparta na faktach i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

DĘBOWSKI PODCAST: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v7.23.7 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 9/14/2025 - 3:20:34 AM