63 odcinków
- Dziękuję, że tu zaglądasz i mam nadzieję, że praktyki, które dla Ciebie tworzę, przynoszą ukojenie ♥︎
Wykup subskrypcję i otrzymaj dostęp do dłuższych, pogłębionych praktyk.
Pozostańmy w kontakcie: dołącz do Kojących Listów i zaobserwuj mnie na Instagramie. Tutaj możesz postawić mi wirtualną kawę, a to moja strona internetowa, na której znajdziesz najważniejsze informacje.
Do usłyszenia wkrótce! ♡ - Zacznij dzień napełniając się spokojem i radością. Zabierz je ze sobą - niech rozprzestrzeniają się na wszystkich i wszystko wokół.
Wykup subskrypcję i otrzymaj dostęp do dłuższych, pogłębionych praktyk w ruchu i w bezruchu.
Pozostańmy w kontakcie: dołącz do Kojących Listów i zaobserwuj mnie na Instagramie. Tutaj możesz postawić mi wirtualną kawę, a to moja strona internetowa, na której znajdziesz najważniejsze informacje.
Do usłyszenia wkrótce! ♡ - Starożytna, hawajska praktyka, po którą sięgano, by uzdrowić relacje. Poprzez słowa "Kocham Cię, Przepraszam, Wybacz mi, Dziękuję" zaprosisz poczucie ulgi, spokój i wewnętrzną harmonię.
Wykup subskrypcję i otrzymaj dostęp do dłuższych, pogłębionych praktyk w ruchu i w bezruchu.
Pozostańmy w kontakcie: dołącz do Kojących Listów i zaobserwuj mnie na Instagramie. Tutaj możesz postawić mi wirtualną kawę. Wszystkie najważniejsze informacje znajdziesz na mojej stronie.
Do usłyszenia wkrótce! ♡ - Zwolnij i odetchnij.
Nagranie zawiera fragment wiersza "Wołanie" Oriah Mountain Dreamer.
Wykup subskrypcję i otrzymaj dostęp do dłuższych, pogłębionych praktyk w ruchu i w bezruchu.
Pozostańmy w kontakcie: dołącz do Kojących Listów i zaobserwuj mnie na Instagramie. Tutaj możesz postawić mi wirtualną kawę, a to moja strona, na której znajdziesz najważniejsze informacje.
Do usłyszenia wkrótce! ♡ - Sięgnij po tę relaksację, kiedy umysł pędzi lub czujesz zmęczenie, mimo że cały dzień siedzisz.
Wykup subskrypcję i otrzymaj dostęp do dłuższych, pogłębionych praktyk w ruchu i w bezruchu.
Pozostańmy w kontakcie: dołącz do Kojących Listów i zaobserwuj mnie na Instagramie. Tutaj możesz postawić mi wirtualną kawę, a to moja strona internetowa, na której znajdziesz najważniejsze informacje.
Do usłyszenia wkrótce! ♡
Więcej Zdrowie Psychiczne podcastów
Trendy w podcaście Zdrowie Psychiczne
O PORCJA CISZY
W darmowej wersji Porcji Ciszy znajdziesz krótsze praktyki audio: medytacja, joga nidra, neuro joga, ćwiczenia oddechowe, afirmacje.
W płatnej wersji dostępne są dłuższe, pogłębione praktyki: joga nidra, neuro joga, delikatna vinyasa, joga restoratywna, yin joga. Tutaj wykupisz dostęp: https://creators.spotify.com/pod/profile/porcjaciszy/subscribe Biblioteka nagrań sukcesywnie się powiększa.
Niech to miejsce będzie Twoją bezpieczną przestrzenią. Rozgość się i odetchnij.
🕊️ Kojący list: https://domijaworowska.pl/index.php/kojacy-list/
📸 Instagram: https://www.instagram.com/domijaworowska/
Strona internetowa podcastuSłuchaj PORCJA CISZY, K3 – podcast o dobrym życiu i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności
Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl
- Stacje i podcasty do zakładek
- Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
- Obsługuje Carplay & Android Auto
- Jeszcze więcej funkcjonalności


PORCJA CISZY
Zeskanuj kod,
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.
pobierz aplikację,
zacznij słuchać.

























