Cyberbezpieczeństwo po ludzku

• #5 Prywatność w sieci: Jak chronić swoje dane przed cyberprzestępcami? (VPN, TOR, social media)

  🔐 Twoja prywatność w Internecie jest zagrożona. Cyberprzestępcy, korporacje i dostawcy usług internetowych gromadzą Twoje dane – czas nauczyć się, jak je chronić.🎙️ W tym odcinku podcastu opowiadam o największych zagrożeniach dla prywatności w sieci i podpowiadam, jak bronić się przed śledzeniem online.🎧 Dowiesz się:👉🏻 Jak działają adresy IP i co mówią o Tobie👉🏻 Czy media społecznościowe to „puszka Pandory” dla Twojej prywatności👉🏻 VPN, TOR, proxy – co naprawdę działa👉🏻 Jakie przeglądarki i aplikacje szanują Twoje dane👉🏻 Jak zwiększyć bezpieczeństwo e-maila i uniknąć phishingu.Chcesz lepiej chronić swoją tożsamość cyfrową? Zostań do końca i sprawdź, jakie kroki możesz wdrożyć już dziś.Chatpery:00:00 Dzisiaj w odcinku01:08 Adres IP i jego Znaczenie03:30 Media Społecznościowe: Puszka Pandory07:09 Cookies i Śledzenie Online08:07 Dostawcy Usług Internetowych i Prywatność12:36 VPN, Proxy i Sieć TOR16:24 Przeglądarki i Prywatność19:08 Kryptowaluty i Anonimowość20:55 Telefony i Lokalizacja26:54 Bezpieczne Wiadomości i E-maile30:21 Podsumowanie i Rekomendacje🎯 Subskrybuj kanał i kliknij dzwoneczek, aby nie przegapić kolejnych odcinków o cyberbezpieczeństwie.🎧 Słuchaj podcastu także na Spotify i Apple Podcasts.💬 Zostaw komentarz i podziel się swoimi doświadczeniami – jakie tematy z cyberbezpieczeństwa najbardziej Cię interesują?✉️ Spotkajmy się na LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/joanna-wziatek/

  --------  

  32:31
• #4 Jak zadbać o bezpieczeństwo bliskich w sieci

  🎙️W tym odcinku dzielę się kluczowymi zasadami cyberbezpieczeństwa dla seniorów. Dowiesz się, jak zabezpieczyć telefony, tablety i laptopy starszych członków rodziny, aby uniknąć zagrożeń w sieci. 📌 O czym mówię? ✔️ Jak tworzyć silne hasła i dlaczego to takie ważne? ✔️ Jak skonfigurować uwierzytelnianie dwuskładnikowe? ✔️ Jak rozpoznawać oszustwa i unikać zagrożeń online? ✔️ Jak dodać dane kontaktowe na wypadek nagłych sytuacji? ✔️ Jak edukować seniorów, by świadomie i bezpiecznie korzystali z Internetu? Pomaganie osobom starszym w poruszaniu się po cyfrowym świecie wymaga cierpliwości i zrozumienia. W tym odcinku pokazuję, jak zrobić to skutecznie i bez stresu. Chaptery:00:00 Wprowadzenie – o czym będzie ten odcinek? 00:19 Znaczenie cyberbezpieczeństwa dla seniorów 03:41 Konfigurowanie podstawowych środków bezpieczeństwa 06:16 Tworzenie silnych i łatwych do zapamiętania haseł 10:50 Korzystanie z menedżerów haseł i funkcji przeglądarki 18:42 Informacje kontaktowe w nagłych wypadkach na telefonach 23:43 Rozpoznawanie i unikanie oszustw 38:19 Radzenie sobie z podejrzanymi e-mailami i wiadomościami 49:57 Śledzenie lokalizacji dla bezpieczeństwa 56:17 Końcowe wskazówki i podsumowanie 🎯 Nie chcesz przegapić kolejnych odcinków o cyberbezpieczeństwie? ➡️ Subskrybuj kanał i kliknij dzwoneczek 🔔 🎧 Słuchaj podcastu także na YouTube i Apple Podcasts 💬 Zostaw komentarz i podziel się swoimi doświadczeniami – jakie tematy z cyberbezpieczeństwa najbardziej Cię interesują? ✉️ Spotkamy się na LinkedIn: Joanna Wziątek

  --------  

  1:06:53
• #3 Jak odzyskać cyfrowe życie po ataku hakerskim

  🎙️W najnowszym odcinku podcastu „Cyberbezpieczeństwo po ludzku” dowiesz się, jak krok po kroku odzyskać kontrolę nad swoimi kontami po ataku hakerskim. Omówię, jak skutecznie zabezpieczyć swoje dane, jakich błędów warto unikać oraz jak zidentyfikować potencjalne zagrożenia w sieci. 👉🏻Poznasz praktyczne wskazówki dotyczące ochrony komputerów, tworzenia mocnych haseł i wdrożenia uwierzytelniania dwuskładnikowego. Ten odcinek to nie tylko solidna dawka wiedzy, ale też gotowy plan działania, który pomoże Ci ochronić swoje cyfrowe życie przed cyberprzestępcami. Chaptery: 00:00 Wprowadzenie – o czym będzie ten odcinek? 01:50 Najczęstsze błędy, które ułatwiają życie hakerom 05:18 Jak rozpoznać, że Twoje konto zostało zhakowane?08:50 Pierwsze kroki: co zrobić zaraz po wykryciu ataku 13:11 Jak zgłaszać incydenty i zabezpieczyć swoje dane 18:24 Jak zapobiegać kolejnym atakom w przyszłości 22:06 Podsumowanie – kluczowe rady, które warto zapamiętać Linki: 📍CERT - zgłaszanie stron wyłudzających dane finansowe: https://incydent.cert.pl/domena#!/ 📍zgłaszanie podejrzanych domen (nie finansowych): https://incydent.cert.pl/#!/lang=pl,entityType=notObligatedEntity 📍 zgłaszanie sms'ów z oszustwami (paczki, dopłaty, etc): nr 8080 📍 Oszustwa bankowe, gdy reklamacja w banku zostanie odrzucona można zgłaszać do Rzecznika Finansowego: https://rf.gov.pl/kontakt/ 📍 Urząd Ochrony Konkurentcji i Konsumentów w przypadku oszustw sprzedaży: https://uokik.gov.pl/pomoc-dla-konsumentow oraz https://poradydlakonsumentow.pl/ 📍 Policja - Wydział ds. Zwalczania Cyberprzestępczości: https://cbzc.policja.gov.pl/bzc/kontakt/cbzc/67,Zarzady-i-Wydzialy-terenowe-Centralnego-Biura-Zwalczania-Cyberprzestepczosci.html 📍 Przestępstwo można zgłosić też poprzez formularz: https://www.gov.pl/web/gov/zglos-przestepstwo 📍 Zastrzeż PESEL: np. poprzez rządowy profil zaufany: https://www.gov.pl/web/gov/zastrzez-swoj-numer-pesel-lub-cofnij-zastrzezenie lub w aplikacji mObywatel 🎯 Nie chcesz przegapić kolejnych odcinków o cyberbezpieczeństwie? ➡️ Subskrybuj kanał i kliknij dzwoneczek 🔔 🎧 Słuchaj podcastu także na YouTube i Apple Podcasts 💬 Zostaw komentarz i podziel się swoimi doświadczeniami – jakie tematy z cyberbezpieczeństwa najbardziej Cię interesują? ✉️ Spotkamy się na LinkedIn: Joanna Wziątek

  --------  

  23:39
• #2 Cyberbezpieczeństwo IoT: Jak zadbać o swoje bezpieczeństwo w dom

  🎙️Dziś zgłębiamy temat IoT czyli Internet of Things – inteligentnych urządzeń domowych, które ułatwiają nam życie, ale mogą prowadzić do naruszenia naszej prywatności i naszych danych. Omówimy realne przypadki naruszeń bezpieczeństwa związanych z odkurzaczami, asystentami głosowymi i elektronicznymi nianiami oraz przedstawimy sześć kluczowych zasad, jak zabezpieczyć urządzenia IoT w Waszym domu.  🔐Nie przegapcie praktycznych porad, które pomogą Wam chronić prywatność i zapewnić bezpieczeństwo Waszych danych! 00:00 Dzisiaj w odcinku 01:10 Co to jest IoT? 02:36 Zagrożenia związane z urządzeniami IoT 04:28 Przykłady incydentów z urządzeniami IoT 07:57 Jak zabezpieczyć urządzenia IoT? 11:36 6 zasady bezpieczeństwa dla urządzeń IoT 14:10 Hasła 14:59 Umowy licencyjne 16:40 Protokoły 17:35 Zasada najmniejszych uprawnień 18:43 Sieć prywatna 19:37 Aktualizacje 20:40 Podsumowanie i dodatkowe wskazówki 21:02 Fundacja Mozilla  Sprawdź swoje urządzenie: https://foundation.mozilla.org/en/privacynotincluded/  🎯 Chcesz być na bieżąco z karierą w cyber? ➡️ Subskrybuj kanał i włącz powiadomienia 🔔 🎧 Słuchaj podcastu na Spotify i Apple Podcasts 💡 Zostaw komentarz i napisz, która ścieżka kariery najbardziej Cię interesuje!✉️ Znajdziesz mnie też na LinkedIn:  https://www.linkedin.com/in/joanna-wziatek/ 

  --------  

  22:14
• #1: Chcesz zostać ekspertem w cybersecurity? KOMPLETNY przewodnik po zarobkach i pierwszej pracy

  🎙️W pierwszym odcinku podcastu 'Cyberbezpieczeństwo Po Ludzku' Joanna Wziątek-Ładosz rozwiewa mity dotyczące kariery w cyberbezpieczeństwie i pokazuje, że nie trzeba mieć wykształcenia informatycznego, aby rozpocząć pracę w tej dynamicznie rozwijającej się branży. Poznaj różne ścieżki kariery od SOC, audytu, poprzez Cyber Security Awareness, aż po forensics. Dowiesz się jakie są entry-level jobs, na które możesz aplikować bez doświadczenia, oraz na jakie zarobki możesz liczyć. Chaptery: 00:00 Wprowadzenie do kariery w cyberbezpieczeństwie 01:07 Obalanie mitów na temat pracy w cyberbezpieczeństwie 01:49 Role nietechniczne w cyberbezpieczeństwie 04:30 Praca dla początkujących w branży cyberbezpieczeństwa 04:36 Praca w Security Operation Center  (SOC) 07:46 Role wsparcia technicznego w cyberbezpieczeństwie 09:15 Jak zostać młodszym audytorem? 11:06 informatyka śledcza  i cyberbezpieczeństwo 13:25 Inżynierowie cyberbezpieczeństwa i bezpieczeństwo w chmurze 15:08 Podsumowanie i kolejne kroki 🎯 Chcesz być na bieżąco z karierą w cyber? ➡️ Subskrybuj kanał i włącz powiadomienia 🔔 🎧 Słuchaj podcastu na YouTube i Apple Podcasts 💡 Zostaw komentarz i napisz, która ścieżka kariery najbardziej Cię interesuje! ✉️ Znajdziesz mnie też na LinkedIn:  https://www.linkedin.com/in/joanna-wziatek/  

  --------  

  16:04

Więcej Technologia podcastów

Trendy w podcaście Technologia

O Cyberbezpieczeństwo po ludzku