Stacja Ajurweda - Porozmawiajmy holistycznie

Jeśli od jakiegoś czasu nieustannie się doskonalisz, to prawdopodobnie wpadł_ś w pułapkę samorozwoju. To niewygodne miejsce, wiem, bo sama tam byłam. Kursy, które obiecują zmianę o 180 stopni rzadko dają spokój i faktyczną zmianę. Dlaczego? Bo nawet jeśli pilnie uczestniczysz, to ani nie uwzględniasz w niej swojej realnej, najbardziej palącej potrzeby, ani nie masz narzędzi, żeby zmiana się faktycznie dokonała. Posłuchaj i sprawdź, czy faktycznie wybierasz takie formy samodoskonalenia, które są jedynie obietnicą za miliony monet.
Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/
Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda
Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996

www.stacjaajurweda.pl

Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka, w którym opowiadam, jak nie być Zombie po pracy, czyli mieć siłę i energię na życie. Wielu moich klientów boryka się z problemem „głowy pracującej NON STOP”. Nie potrafią wyłączyć się po pracy, budzą się w nocy z kolejnym pilnym zadaniem, które powinno być dopisane do listy „to do”. Jak wyjść z trybu: „always ON”? Posłuchaj i zainspiruj się.
Zapraszam Cię również na darmowy 4-tygodniowy kurs „Spokojna Głowa Po Pracy”, który rusza 23 lutego. Zapisy do 22 lutego pod tym linkiem: 
https://courses.ayurvedastation.com/free-course-landing-page
Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/
Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda
Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324
Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996

www.stacjaajurweda.pl

Jak śpisz? Budzisz się w nocy? Czy może rozkminiasz różne rzeczy przed zaśnięciem? Na początku odcinka zadaję kilka pytań, na które warto, byś sobie odpowiedział_. A jeśli na którekolwiek odpowiesz pozytywnie, to ten odcinek jest dla Ciebie. Odnajdziesz tu podpowiedzi, co zrobić, by Twój sen naprawdę Cię regenerował a kolejny dzień był pełen energii.
Jeśli chcesz o tym porozmawiać ze mną, zapraszam Cię do kontaktu: https://ayurvedastation.com/kontakt/

Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/

Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda

Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324

Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996

www.stacjaajurweda.pl

W zimowych miesiącach częściej niż w innej porze roku rozmawiamy o odporności. Czujemy się zmęczeni i ociężali, brak nam światła i świeżych produktów. Ajurweda przychodzi z pomocą. Bo to nie Twoja wina, że się tak czujesz. To natura nie jest dla nas najłaskawsza. Posłuchaj i zainspiruj się, jak sposobami prosta z Twojej kuchni poprawić sobie energię witalną (OJAS) oraz odporność.
Jeśli chcesz się umówić na konsultację, podczas której dowiesz się, jak jeszcze możesz pomóc sobie w aktualnej porze roku skontaktuj się na https://ayurvedastation.com/kontakt/

Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/

Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda

Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324

Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996

www.stacjaajurweda.pl

Przedzimek jako szósta pora roku jest symbolicznym zakończeniem okresu „trochę zimno, trochę ciepło”. Ale też zamyka rok, w którym sporo się działo. Wiesz, co wyszło, a co się nie udało. Z tego miejsca warto sformułować SANKALPĘ, czyli swoją intencję na 2026 rok. Co nią może być i jak podejść do swojego postanowienia z serca? Posłuchaj i zainspiruj się!
Instagram: https://www.instagram.com/stacja_ajurweda/

Youtube: https://www.youtube.com/@StacjaAjurweda

Spotify: https://open.spotify.com/show/5rSReT1Pg8SpZMGJIWXTMM?si=565b5dba6c9f4324

Apple podcast: https://podcasts.apple.com/sk/podcast/stacja-ajurweda-porozmawiajmy-holistycznie/id1746669996

www.stacjaajurweda.pl