ROI Hunters Studio

Hejt w internecie to nie pierwszy raz, kiedy Wiktoria Szalińska, znana jako Szalina Malina, mierzy się z oceną innych. Przez 13 lat grała na wiolonczeli, występowała przed publicznością i zdawała egzaminy przed jury. Dziś czyta komentarze o swoim wyglądzie, ale nie chce podporządkowywać im własnych decyzji. Jak sama tłumaczy, lata w szkole muzycznej pomogły jej oswoić stres i sytuacje, w których ktoś patrzy, słucha i wystawia ocenę.Znasz ją ze szkolnych scenek na TikToku? W tej rozmowie poznasz również historię dziewczyny, która wychodziła z domu rano i wracała wieczorem, łącząc zwykłą szkołę z muzyczną. Wiktoria opowiada o presji, ćwiczeniach i momencie, w którym zauważyła, że brakuje jej czasu na znajomych. Dlaczego mimo chęci rezygnacji została do końca? Co dała jej ta edukacja i dlaczego od trzech lat nie gra? Wracamy też do początków Szaliny Maliny i pytania, jak zmieniać swoje treści, kiedy publiczność pokochała Cię za konkretną postać.Rozmawiamy o metamorfozie, kontuzji kolana i sporcie, który stał się ważną częścią jej codzienności. Wiktoria przyznaje, że nie lubi biegać, ale lubi to, jak czuje się po biegu. Opowiada o starcie w HYROX, przygotowaniu do kolejnych wyzwań i różnicy między chwilową motywacją a regularnym działaniem. Pojawia się też plan samotnego wyjazdu do Chin: jeden film na TikToku, wiadomość do akademii Shaolin i perspektywa dwóch tygodni treningów kung fu po sześć godzin dziennie. Skąd taka decyzja i czego chce tam doświadczyć?To również odcinek o niezależności poza ekranem. Wiktoria pracowała od 14. roku życia, później prowadziła z pomocą rodziny dwa sklepy ze zdrową żywnością i sprzedaż internetową. Wyjaśnia, dlaczego zamknęła ten etap, choć według niej biznes dobrze sobie radził. Mówi też o podróżach solo i o tym, dlaczego nie chce odkładać własnych planów do momentu, aż ktoś będzie mógł do niej dołączyć. Jak być sobą w social mediach, radzić sobie z krytyką i zostawić sobie przestrzeń na zmianę?GOŚĆ: WIKTORIA SZALIŃSKAhttps://www.instagram.com/szalinamalina/PROWADZĄCY: KRYSTIAN FICEKhttps://www.instagram.com/krystian.ficek/https://www.tiktok.com/@krystianficekhttps://www.linkedin.com/in/krystian-ficek-b00930a2/Partnerem podcastu ROI Hunters Studio jest marka Yumisu.Fotele, na których nagrywamy odcinki:https://www.yumisu.pl/product/fotel-bDla słuchaczy 10% rabatu z kodem ROI10.Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem?https://roxart.pl/Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?https://piaseckigagala.pl/Chcesz wystąpić w ROI Hunters Studio?Napisz: kontakt@roihunters.studio#HejtWInternecie #PresjaWygladu #Samoakceptacja #Autentycznosc #PewnoscSiebie #SzkolaMuzyczna #TworzenieTresci #SocialMedia #Dyscyplina #Bieganie #HYROX #PodrozeSolo #KungFu #Shaolin #Niezaleznosc

Sport wytrzymałościowy, motywacja i granica między wytrwałością a niszczeniem własnego zdrowia. Adrian Kostera w rozmowie z Łukaszem Gągałą opowiada, dlaczego nie uważa się za człowieka z żelaza, lecz z marzeń i nadziei. Mówi o projekcie 1000 maratonów w 1000 dni, pracy trenera i satysfakcji z dotrzymywania obietnic złożonych samemu sobie. Przyznaje też, że sam trening nie zawsze daje mu przyjemność. Co więc sprawia, że wychodzi kolejnego dnia?Rozmawiamy o przygotowaniu do Ironmana i ultramaratonów, regeneracji oraz podejściu „stay hard”. Adrian wyjaśnia, dlaczego ukończenie zawodów z kontuzją nie byłoby dla niego powodem do dumy i z jakiego powodu zdarzało mu się kończyć współpracę z podopiecznymi, którzy trenowali za dużo. Jak utrzymać regularność przez cały rok? Kiedy zmienić plan, przełożyć start albo odpuścić? Pojawiają się też historie łączenia treningów z wielogodzinną pracą w szklarni.Za ekstremalnymi dystansami stoi życie, którego Adrian nie chce podporządkować wyłącznie sportowym wynikom. Opowiada o podróżowaniu z rodziną, obecności w życiu syna i wolności, jaką daje mu dzisiejsza praca. Tłumaczy, dlaczego rekord, który zachwyciłby innych, nie musi realizować żadnego z jego własnych celów. Wraca też do niskiego poczucia własnej wartości, psychoterapii i relacji z ludźmi, przy których zaczął akceptować siebie.To również rozmowa o nadziei i znaczeniu, jakie jego wyzwania mają dla innych. Adrian opowiada o osobach, które przebiegły z nim swój pierwszy maraton, oraz wiadomościach od ludzi w kryzysie psychicznym. Co daje mu pewność, że jego działania mają sens, nawet gdy spotykają się z krytyką? I dlaczego tak często wraca do pytania: „Po co właściwie to robię?”.GOŚĆ: ADRIAN KOSTERAhttps://www.instagram.com/kostera_ultratri/PROWADZĄCY: ŁUKASZ GĄGAŁAhttps://www.instagram.com/fitzabiurkiem/https://pl.linkedin.com/in/lukaszgagalaPartnerem podcastu ROI Hunters Studio jest marka Yumisu.Fotele, na których nagrywamy odcinki:https://www.yumisu.pl/product/fotel-bDla słuchaczy 10% rabatu z kodem ROI10.Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem?https://roxart.pl/Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?https://piaseckigagala.pl/Chcesz wystąpić w ROI Hunters Studio?Napisz: kontakt@roihunters.studio#Ultratriathlon #Triathlon #Bieganie #Ultramaraton #Ironman #Regeneracja #Motywacja #Wytrwalosc #Samoakceptacja #Psychoterapia #Ojcostwo #Rodzina #SpelnianieMarzen #TreningMentalny

Jak sprawić, żeby ChatGPT polecał Twoją firmę, usługi lub markę osobistą? Ola Gościniak rozmawia z Krystianem Fickiem o widoczności w AI i docieraniu do klientów, którzy pytają modele językowe o konkretne rekomendacje. Co zrobić, żeby Twoja marka miała szansę pojawić się w takiej odpowiedzi? I dlaczego możesz nawet nie zauważyć, że potencjalny klient właśnie wybrał konkurencję?Zaczynamy od historii szukania makijażu na wystąpienie w obcym mieście. Ola pokazuje na swoim przykładzie, jak rozmowa z AI może prowadzić do wyboru konkretnej usługi. Opowiada również o klientkach i zaproszeniach, które trafiają do niej z takich poleceń. Nie ma gwarancji, że model wskaże właśnie Ciebie, ale w odcinku omawiamy działania, które mają pomóc mu znaleźć i poprawnie opisać Twoją markę.Rozmawiamy o spójnym przedstawianiu się w internecie, konkretnych faktach zamiast ogólnych obietnic oraz opiniach i wzmiankach poza własną stroną. Dlaczego warto jasno komunikować, komu pomagasz, w czym się specjalizujesz i gdzie działasz? Jaką rolę mogą odgrywać artykuły eksperckie, podcasty, YouTube i LinkedIn? Przyglądamy się też stronie internetowej jako miejscu, które porządkuje informacje o ofercie.Druga część rozmowy dotyczy codziennej pracy z AI. Ola opowiada, jak wykorzystuje własne książki, transkrypcje i historie klientek przy tworzeniu treści, prezentacji oraz maili. Co zrobić, jeśli nie masz jeszcze takiej bazy materiałów? Jak pracować nad własnym stylem i dlaczego samo polecenie „napisz mi tekst” często daje generyczny efekt?Na koniec zostaje konkretne zadanie: sprawdzić, co wybrany model wie o Twojej marce, zapisać odpowiedź, uporządkować informacje w sieci i wrócić do porównania po 30 dniach.Sprawdzałeś już, co AI mówi o Tobie lub Twojej firmie? Podziel się wynikiem w komentarzu i zasubskrybuj ROI Hunters Studio.GOŚĆ: OLA GOŚCINIAKhttps://www.instagram.com/olagosciniak/https://olagosciniak.pl/PROWADZĄCY: KRYSTIAN FICEKhttps://www.instagram.com/krystian.ficek/https://www.tiktok.com/@krystianficekhttps://www.linkedin.com/in/krystian-ficek-b00930a2/Partnerem podcastu ROI Hunters Studio jest marka Yumisu.Fotele, na których nagrywamy odcinki:https://www.yumisu.pl/product/fotel-bDla słuchaczy 10% rabatu z kodem ROI10.Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem?https://roxart.pl/Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?https://piaseckigagala.pl/Chcesz wystąpić w ROI Hunters Studio?Napisz: kontakt@roihunters.studio#WidocznoscWAI #PozycjonowanieAI #ChatGPT #SztucznaInteligencja #MarketingAI #MarkaOsobista #PozyskiwanieKlientow #BiznesOnline #SEO #ContentMarketing #WordPress #TworzenieTresci #Promptowanie

Czy pieniądze dają szczęście, jeśli po spełnieniu największego marzenia niemal od razu pytasz: „Co dalej?”. Piotr „Szmexy” Tomaszewski, trener, edukator i twórca internetowy, rozmawia z Łukaszem Gągałą o ambicji, relacjach i szukaniu satysfakcji poza kolejnym wynikiem. Tym razem schodzimy z siłowni, żeby porozmawiać o tym, co dzieje się w głowie człowieka, który osiągnął swój finansowy cel.Piotr opowiada o zakupie wymarzonego penthouse’u w Warszawie i o tym, dlaczego dziś inaczej ocenia tę decyzję. Przyznaje, że sukcesy cieszą go krótko, a pieniądze z czasem przestały wystarczać jako motywacja. Jak znaleźć kolejny kierunek, kiedy można dalej zarabiać na sprawdzonym produkcie, ale nie daje to już satysfakcji? Rozmawiamy o ograniczeniu sprzedaży programów treningowych i pracy nad aplikacją, której pomysł odkładał przez kilka lat.Pojawia się też nadmierne analizowanie, perfekcjonizm i potrzeba kontrolowania wszystkiego. Szmexy wyjaśnia, co dało mu odejście od ciągłego optymalizowania życia i rozpisanie dużego projektu na małe kroki. Mówi o strachu przed ryzykiem, trudnościach z delegowaniem oraz przekonaniu, że sam zrobi wszystko najlepiej. Czy rozwój czasem wymaga zaakceptowania, że ktoś wykona zadanie inaczej, niż sobie wyobrażaliśmy?Najbardziej osobisty wątek dotyczy relacji z narzeczoną, którą Piotr wskazuje jako swój największy powód do dumy. Opowiada o zmianie podejścia do pracy, uczeniu się rozmowy i panowania nad impulsywnością. Rozmawiamy również o bieganiu jako czasie na zebranie myśli, odpowiedzialności za własne decyzje i różnicy między tym, co dobrze byłoby mieć, a tym, czego naprawdę potrzebujemy.Z czego jesteś bardziej dumny: z osiągniętego celu czy z relacji, którą udało Ci się zbudować? Napisz w komentarzu i zasubskrybuj ROI Hunters Studio.GOŚĆ: PIOTR „SZMEXY” TOMASZEWSKIhttps://www.instagram.com/szmexy/PROWADZĄCY: ŁUKASZ GĄGAŁAhttps://www.instagram.com/fitzabiurkiem/https://pl.linkedin.com/in/lukaszgagalaPartnerem podcastu ROI Hunters Studio jest marka Yumisu.Fotele, na których nagrywamy odcinki:https://www.yumisu.pl/product/fotel-bDla słuchaczy 10% rabatu z kodem ROI10.Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem?https://roxart.pl/Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?https://piaseckigagala.pl/Chcesz wystąpić w ROI Hunters Studio?Napisz: kontakt@roihunters.studio#PieniadzeASzczescie #SpelnianieMarzen #RozwojOsobisty #Overthinking #Perfekcjonizm #Motywacja #Relacje #Zwiazek #Przedsiebiorczosc #BiznesOnline #Delegowanie #Odpowiedzialnosc #Bieganie #PracaNadSoba

Jak budować markę osobistą w dobie AI, kiedy każdy może wygenerować setki postów, rolek i karuzel?
Erwin Gałan wraca do ROI Hunters Studio, żeby porozmawiać z Krystianem Fickiem o zasięgach, zaufaniu i pułapkach tworzenia treści. Zaczynają od ręcznie zapisanych kartek i losowania marketingowych błędów. Potem sprawdzają, dlaczego tak łatwo pomylić regularne publikowanie ze skuteczną komunikacją.Erwin opowiada o własnym eksperymencie z Claude’em. Karuzele zbierały dziesiątki tysięcy wyświetleń, ale coraz mniej przypominały jego treści. W pewnym momencie zauważył też, że samodzielne pisanie zaczęło przychodzić mu trudniej. Co zmieniło się, gdy wrócił do własnych historii, opinii i rzeczy, które naprawdę go poruszały? Rozmawiamy o osobowości, humorze i doświadczeniu jako elementach marki, którą odbiorcy potrafią zapamiętać.Bierzemy pod lupę kopiowanie trendów z USA, wzorowanie się na największych twórcach i publikowanie na sześciu platformach jednocześnie. Dlaczego format, który zadziałał u znanej osoby, może zupełnie nie pasować do Twojego konta? Pojawiają się też spam w wiadomościach prywatnych, networking, rekomendacje i pokazywanie swoich umiejętności w praktyce. Erwin wyjaśnia, dlaczego w budowaniu biznesowych relacji widzi dużą wartość, a obietnice magicznych ustawień dających milionowe zasięgi traktuje z dystansem.Na koniec rozmawiamy o drogich kursach, mentoringach i odpowiedzialności za składane obietnice. Czy nastawienie na szybką sprzedaż może zniszczyć reputację budowaną latami? Jak rozczarowanie jednym twórcą wpływa na zaufanie do kolejnych? To odcinek dla osób, które chcą rozwijać markę osobistą, zdobywać klientów i świadomie wybierać, co publikują.Co bardziej przekonuje Cię do twórcy: jego liczby czy doświadczenie i sposób myślenia? Napisz w komentarzu i zasubskrybuj ROI Hunters Studio.GOŚĆ: ERWIN GAŁANhttps://www.instagram.com/mocno_biz/MOCferencja:https://mocferencja.pl/PROWADZĄCY: KRYSTIAN FICEKhttps://www.instagram.com/krystian.ficek/https://www.linkedin.com/in/krystian-ficek-b00930a2/https://www.tiktok.com/@UChIrAOZpbhQTThbSI5rN3Jw Partnerem podcastu ROI Hunters Studio jest marka Yumisu.Fotele, na których nagrywamy odcinki:https://www.yumisu.pl/product/fotel-bDla słuchaczy 10% rabatu z kodem ROI10.Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem?https://roxart.pl/Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?https://piaseckigagala.pl/Chcesz wystąpić w ROI Hunters Studio?Napisz: kontakt@roihunters.studio#MarkaOsobista #PersonalBranding #AI #SztucznaInteligencja #ContentMarketing #SocialMedia #Instagram #TworzenieTresci #StrategiaMarketingowa #Autentycznosc #Storytelling #Networking #Zaufanie #KursyOnline