Pod presją: Męska presja w dzisiejszym społeczeństwie
Dziś pod lupę bierzemy temat męskiej presji. Czy czujemy jej ciężar? Czy potrafimy o niej rozmawiać? Prześledźmy razem, jak męska presja wpływa na nasze codzienne życie i jak możemy ją zmienić. To tylko wstęp do naszej dłuższej dyskusji, która będzie kontynuowana w następnych odcinkach. Dołącz do naszej rozmowy i podziel się swoimi myślami.
Zapraszam Michał Mania.
http://michalmania.pl/
--------
9:38
--------
9:38
O szkołach psychoterapii, czyli jak wybrać psychoterapeutę dla siebie?
Dziś parę słów o głównych kierunkach/szkołach psychoterapii. Niedługo więcej materiałów, które mogą pomóc Ci wybrać psychoterapeutę dla siebie.
Zapraszam do słuchania.
Michał Mania.
--------
1:05:14
--------
1:05:14
Znalezienie spokoju w codziennym biegu. Relaksacja i zapowiedź warsztatów relaksacyjny dla trenerów.
Mała zapowiedź mojego warsztatu poświęconego technikom relaksacyjnym i uważnościowym w pracy trenera oraz krótki relaks. A więc - usiądźcie wygodnie... i zapraszam do posłuchania: Michał Mania.
--------
16:46
--------
16:46
Czy widzisz się dobrze? O tym jak sprawić by obraz siebie i samoocena Ci służyły.
Dzisiaj o adekwatnej samoocenie.
Zapraszam Michał Mania.
--------
17:47
--------
17:47
Droga czy cel?
Dziś powrót do tematu szczęścia, tego co karmi w życiu, o jego wartości. Trochę o celu i o drodze :) I spotkanie Arystotelesa z Jungiem.
Nazywam się Michał Mania i zapraszam Cię do posłuchania mojego podcastu. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i trenerem, zajmuję się również ruchem i pracą z ciałem. Będzie o różnych obszarach poznawania siebie, czasem będzie więcej inspiracji do pogłębienia kontaktu ze sobą samym, czasem pojawi się więcej merytorycznej teorii. Zawsze będzie Psychologicznie :)
Odcinki pojawiają się w każdą niedzielę. Zapraszam.
Polska