Relacje z teściami są bardzo istotnym elementem życia rodzinnego i mogą poważnie wpływać na stabilność związku, dlatego tak ważne jest ustalenie zdrowych granic w tym kontekście. Idealna sytuacja wygląda tak, że partnerzy wspólnie budują relacje z rodzicami, szanują się nawzajem i są solidarni w obronie granic, które sami ustalą. Nikt, nikomu nie wtrąca się w życie i nie mówi jak żyć. Jak wygląda to w praktyce? Bardzo różnie. Nie zawsze miło. Jak budować zdrowe relacje z teściami? Jak skutecznie wyznaczać im nieprzekraczalne granice? Kiedy współpraca i przyjaźń z teściami jest niemożliwa? Dlaczego tak często wtrącają się w związki swoich dorosłych dzieci? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
--------
31:31
--------
31:31
Słabi mężczyźni, silne kobiety | PSYCHONAWIGACJE
Z wielu badań wynika, że wiele współczesnych 30 czy 40 latek, to kobiety silne, niezależne, które podejmują decyzje istotne dla związku, a na okazywanie słabości i emocji pozwala sobie jedynie w ukryciu. Niemniej wiele z nich odważnie realizuje własne ambicje, pracuje, dobrze zarabia, ma hobby i własny krąg przyjaciół. Tyle, że coraz trudniej spotkać jej odpowiedniego mężczyznę – często trafia na tych uważanych potocznie za słabych. Taka silna kobieta, marzy o mężczyźnie silnym, ale jakoś nie potrafi zbudować z nim związku, a związek z mężczyzną słabym okazuje się dla niej niesatysfakcjonujący. O co chodzi? Czy związek silnej kobiety ze słabym mężczyzną ma perspektywy? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
--------
27:02
--------
27:02
Zaniedbywanie w związku | PSYCHONAWIGACJE
Zaniedbywanie w związku to brak zaangażowania emocjonalnego, wsparcia i uwagi, co może prowadzić do bardzo poważnych problemów w relacji, prowadzących nawet do jej zakończenia. Takie zaniedbywanie, może przejawiać się m.in. brakiem okazywania uczuć, ignorowaniem potrzeb partnerki czy partnera, brakiem komunikacji i wsparcia, a także obojętnością na emocje drugiej osoby. Jakie są przyczyny zaniedbywania w związku? Jak prawidłowo rozpoznać ten stan i jak mu zapobiegać? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
--------
24:32
--------
24:32
Granice w życiu intymnym | PSYCHONAWIGACJE
Granice w życiu seksualnym, to niewidzialne linie, które jasno określają, co jest dla nas akceptowalne, a co nie w tej sferze życia. Obejmują one zarówno dobrostan fizyczny oraz psychiczny i pomagają chronić nasze zdrowie, komfort i granice osobiste. Ważne jest, aby jasno komunikować swoje granice w seksie i szanować granice partnerki i partnera. Z badań wynika, że nawet w stałych związkach regularnie może dochodzić do nadużyć seksualnych, z gwałtem włącznie. W jaki sposób należy wyznaczać granice w życiu erotycznym oraz jak ich bronić? Na jakich zasadach działa udane życie seksualne w relacji? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
--------
28:47
--------
28:47
Single mogą być szczęśliwi | PSYCHONAWIGACJE
Coraz mniej osób decyduje się na tradycyjne związki i zakładanie rodziny - tak wynika z wszelkich, dostępnych badań. Co jest tego przyczyną? Dlaczego, każdego roku, przybywa singielek i singli? Czy życie w pojedynkę, to w ich przypadku świadomy wybór, czy może przykra konieczność, która pojawia się wbrew ich woli i marzeniom? Jakie są wady i zalety singielstwa? Kiedy może być ono niebezpieczne dla człowieka, a kiedy da mu poczucie spokoju, satysfakcji i spełnienia? Czy życie singielki, singla musi być smutne, gorzkie i frustrujące? Jakie są fakty i mity na ten temat? W jaki sposób single mogą radzić sobie ze społeczną presją odnośnie ich postawy życiowej? Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń (psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP) oraz Michał Poklękowski (dziennikarz radiowy).
"Psychonawigacje" to podkast, w którym usłyszysz pytania i odpowiedzi na temat najtrudniejszych emocji w życiu człowieka. Prowadzący pomogą Tobie zrozumieć i naprawić mechanizmy rządzące związkami i relacjami. Usłyszysz wskazówki i merytoryczne podpowiedzi jak pokonać kryzys, który pojawił się w Twoim życiu. Na program zapraszają Marlena Ewa Kazoń - psychoterapeutka traumy, par i małżeństw, trenerka grupowa PTP oraz Michał Poklękowski - dziennikarz radiowy.
Polska