Rodzicologia

Mamologia
Rodzicologia
Najnowszy odcinek

125 odcinków

  • Rodzicologia

    #75 Moje dziecko się nie skupia – norma rozwojowa czy problem?

    08.02.2026 | 25 min.
    „Moje dziecko się nie skupia”, „Nie potrafi usiedzieć w miejscu”, „Zaczyna i zaraz porzuca” - to jedne z najczęstszych obaw rodziców dzieci w wieku 2-9 lat.Ale czy brak koncentracji zawsze oznacza problem? A może to norma rozwojowa, o której rzadko się mówi?W tym odcinku rozmawiamy o koncentracji u dzieci bez straszenia, diagnozowania na zapas i presji. Wyjaśniamy:👉 czym koncentracja dziecka różni się od koncentracji dorosłego,👉 jaka koncentracja jest normą w wieku 2-3, 4-6 i 7-9 lat,👉 dlaczego wiercenie się i „bazgranie” często pomaga, a nie przeszkadza,👉 kiedy brak skupienia to sygnał przeciążenia, a kiedy warto się przyjrzeć głębiej (ADHD),👉 jak emocje, stres i nadmiar bodźców wpływają na uwagę dziecka,👉 jak wspierać koncentrację w codziennym życiu, a nie przez presję i „ćwiczenia”,👉 jakich komunikatów unikać, by nie zbudować w dziecku przekonania: „nie potrafię”.🎧 To odcinek dla rodziców, którzy:- martwią się, czy z koncentracją ich dziecka jest „coś nie tak”,- chcą wspierać rozwój bez etykiet i porównań,- szukają spokoju, a nie kolejnej listy ćwiczeń.💬 Napisz w komentarzu:Co najbardziej martwi Cię w koncentracji Twojego dziecka - skupienie, pamięć, ruch, a może opinie otoczenia?👍 Jeśli ten odcinek Ci pomógł - zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej rozmów o rozwoju dzieci bez presji i mitów#koncentracjadziecka #rozwojdziecka #rodzicielstwo #adhd #uwagadziecka #psychologiadziecka #podcastdlarodziców
  • Rodzicologia

    #74 Czy dobry rodzic zawsze ma intuicję? O micie rodzicielskiego instynktu

    02.02.2026 | 21 min.
    Czy rodzicielska intuicja naprawdę istnieje, czy to tylko mit, który wywiera na rodzicach ogromną presję?A co, jeśli nie czujesz intuicji, masz wątpliwości, myślisz za dużo i zamiast „wewnętrznego głosu” słyszysz chaos?W tym odcinku rozmawiamy szczerze o tym:👉 czym tak naprawdę jest rodzicielska intuicja (i czym nie jest),👉 skąd się bierze i dlaczego nie pojawia się „automatycznie” po porodzie,👉 dlaczego wielu dobrych rodziców mówi: „ja jej nie czuję”,👉 czy wiedza parentingowa pomaga intuicji czy ją zagłusza,👉 jak odróżnić intuicję od lęku, zmęczenia i presji,👉 co najbardziej osłabia zaufanie do siebie jako rodzica,👉 i czy można być dobrym rodzicem bez silnego poczucia intuicji.🎧 To odcinek dla rodziców, którzy:- czują się zagubieni w nadmiarze porad,- mają wrażenie, że „inni wiedzą lepiej”,- chcą wychowywać dzieci w zgodzie ze sobą, ale bez presji bycia idealnym.💬 Daj znać w komentarzu:Czy ufasz swojej intuicji jako rodzic? A może masz wrażenie, że w ogóle jej nie słyszysz?👍 Jeśli ten temat jest Ci bliski — zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej rozmów o rodzicielstwie bez presji i mitów#rodzicielskaIntuicja #rodzicielstwo #parenting #psychologiadziecka #rodzicbezpresji #macierzyństwo #ojcostwo #podcastdlarodziców
  • Rodzicologia

    #73 Czy dziecko manipuluje płaczem?

    25.01.2026 | 25 min.
    On to robi specjalnie.”„Wymusza płaczem.”„Jak mu ustąpię, to się nauczy.”Płacz dziecka potrafi wywołać w rodzicach ogromne emocje: bezradność, złość, poczucie bycia manipulowanym.Ale… czy dzieci naprawdę płaczą, żeby coś wymusić?W tym odcinku podcastu rozmawiamy o tym,czym naprawdę jest płacz dziecka i co próbuje nam powiedzieć.W odcinku usłyszysz m.in.:👉 dlaczego płacz nie jest manipulacją, tylko formą komunikacji,👉 skąd bierze się przekonanie, że dziecko „robi to specjalnie”,👉 dlaczego nawet dzieci, które świetnie mówią, nadal płaczą,👉 czy reagowanie na płacz „wzmacnia złe zachowanie”,👉 jak reagować na płacz z empatią bez rezygnowania z granic,👉 jakie komunikaty najbardziej ranią dziecko i osłabiają relację,👉 jak uczyć dziecko innych sposobów wyrażania emocji.To odcinek, który przynosi ulgę -bo kiedy przestajemy walczyć z płaczem, a zaczynamy go rozumieć, rodzicielstwo staje się spokojniejsze. Dla dziecka i dla dorosłego. 💛💬 Jak reagujesz, gdy Twoje dziecko płacze?Czy częściej czujesz współczucie, czy bezradność i złość?Napisz w komentarzu - Twoje doświadczenie może pomóc innym rodzicom 💛📌 Jeśli ten odcinek był dla Ciebie ważny, zostaw łapkę w górę i udostępnij go dalej.
  • Rodzicologia

    #72 Dlaczego rodzice ciągle się martwią?

    19.01.2026 | 22 min.
    💭 „Ciągle się martwię. Sprawdzam, czy oddycha. Boję się, że coś przeoczę.”Brzmi znajomo? Nie jesteś sam_a.W tym odcinku rozmawiamy o lęku o dziecko – tym, który pojawia się po porodzie i… często zostaje na dłużej.Zastanowimy się, gdzie kończy się zdrowa troska, a zaczyna lęk, który nas unieruchamia.Dowiesz się:🌿 dlaczego lęk po porodzie jest biologiczną normą, nie słabością,💛 jak działa mózg rodzica i skąd ten stan czujności,🧠 co odróżnia zdrowy lęk od niepokoju, który wymaga wsparcia,🫶 jak pomóc sobie, gdy lęk nie daje spać ani odpocząć,🧩 jak historia rodzica wpływa na jego reakcje,☀️ dlaczego „spokojny rodzic to największy zasób dziecka”.To odcinek, który przynosi ulgę.Bo Twój lęk nie oznacza, że coś z Tobą nie tak.On mówi: „Kochasz.”Czy Ty też masz momenty, gdy czuwasz bardziej niż śpisz? 💤Podziel się swoją historią – wspólnie pokażmy, że lęk nie czyni nas słabszymi, tylko ludzkimi 💛
  • Rodzicologia

    #71 Bilans roku, co naprawdę miało znaczenie w rodzicielstwie?

    12.01.2026 | 18 min.
    💛 Na koniec roku liczymy sukcesy, cele, postępy... ale czy pytamy, co zapamiętało dziecko?W świecie checklist i rankingów łatwo zgubić to, co naprawdę buduje relację.W tym wyjątkowym, refleksyjnym odcinku „Lekko o rodzicielstwie” zatrzymujemy się, by spojrzeć na miniony rok oczami dziecka – nie przez pryzmat ocen, osiągnięć czy „rozwoju w tabelce”, ale przez emocje, relacje i wspólne chwile.Dowiesz się:🌱 dlaczego warto robić „bilans roku” w rodzicielstwie,👁️ jak zobaczyć codzienność z perspektywy dziecka,💛 co naprawdę zapamiętują dzieci (i to nie są sukcesy),💬 jakie pytania pomogą Ci zatrzymać się z troską,🤍 czemu trudny rok może być dla dziecka… bardzo dobry,✨ jak unikać porównań i patrzeć na swoje dziecko z łagodnością,🌿 dlaczego w nowym roku lepiej mieć intencję niż cel,🤲 co naprawdę znaczy być „emocjonalnie dostępnym” rodzicem.To nie jest odcinek o planowaniu.To rozmowa o byciu obecnym — o powrotach po trudnych chwilach, o zwykłym „jestem przy Tobie”.Bo dzieci nie zapamiętują perfekcji.Zapamiętują spokój, ciepło i powrót 💛A Ty? ✨Jakie momenty z tego roku zapamięta Twoje dziecko — te duże, czy te maleńkie?Napisz w komentarzu 💬 Zróbmy razem bilans relacji, nie osiągnięć.

Więcej Dzieci i Rodzina podcastów

O Rodzicologia

Zderzamy perspektywę mamy psycholożki i spojrzenie taty nie psychologa na rodzicielskie wyzwania. ✳️Poświęć nam trzy sekundy zaobserwuj i oceń nasz podcast, to pomaga nam dotrzeć do innych słuchaczy. Dziękujemy! Spotkajmy się w social mediach: Ola: https://www.instagram.com/mamologia Piotrek https://www.instagram.com/piotr.iwacz
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Rodzicologia, nic na siłę i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności

Rodzicologia: Podcasty w grupie

Media spoecznościowe
v8.5.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/12/2026 - 3:38:35 AM