Człowiek Plus

Kryzys tożsamości nie jest twoją winą – o tym opowiada prof. Bartłomiej Dobroczyński, psycholog z Uniwersytetu Jagiellońskiego i współautor książki „Tańcząc. Rozmowy o kryzysie i przemianie”. Rozmawiamy o tym, czym naprawdę jest kryzys, dlaczego nie wybieramy tego, kim jesteśmy, i dlaczego porównywanie się z innymi nie ma sensu. Poruszamy temat kart, które dostajemy na starcie życia, nieświadomości oraz tego, ile głosów innych ludzi nosimy w sobie jako własne przekonania. Mówimy o badaniach nad szczęściem, które pokazują, że wygrana na loterii i ciężka diagnoza dają z czasem podobny poziom zadowolenia z życia. Na koniec sięgamy po buddyzm, Junga i „Władcę Pierścieni”, żeby pokazać, jak wygląda prawdziwa przemiana tożsamości.

Zarządzanie sobą w czasie: czego nie mówi się o GTD – o tym rozmawiam z Jakubem Ujejskim, który od kilkunastu lat wdraża metodę Getting Things Done w firmach i pracuje z nią indywidualnie z klientami w Polsce. Rozmawiamy o tym, dlaczego GTD ma opinię metody trudnej, choć większość ludzi zna z niej tylko same techniki. Mówimy o systemie kontekstów, o horyzontach odpowiedzialności i o tym, dlaczego samo robienie więcej zadań nie rozwiązuje problemu priorytetów. Pytam też, jak te same zasady przenieść z poziomu jednej osoby na cały zespół i dlaczego warto wiedzieć, po co się coś robi, zanim zacznie się to robić.

Budzę się w parku rozrywki – tak dosłownie wygląda życie Piotra Wiechy, właściciela Rabkolandu, który przejął rodzinną firmę po ojcu i postanowił ją całkowicie przekształcić. Rozmawiamy o sukcesji w firmie rodzinnej, o tym jak zmienić model biznesowy, gdy wszyscy mówią, że zajedziesz firmę w rok, i o budowaniu tożsamości miejsca przez historię i tematyzację.
Piotr opowiada, jak wyglądało przejście od lunaparku do parku tematycznego z własnym światem postaci, dlaczego zdecydował się na jeden bilet wstępu zamiast opłat za każdą karuzelę i jak ta decyzja zmieniła wszystko. Mówimy też o immersyjności jako kierunku rozwoju parków rozrywki, o pracy w miejscu, gdzie się mieszka, i o tym, czym różni się bycie wizjonerem od bycia doer'em.
Piotr Wiecha jest prezesem zarządu Rabkolandu i prezesem Stowarzyszenia Turystyki i Atrakcji Rodzinnych.

Iluzja szczytu – o tym, gdy sukces jest pułapką opowiada Krzysztof Sobczak, psychoterapeuta Gestalt i były przedsiębiorca. Rozmawiamy o kryzysie jako sygnale alarmowym, iluzji zewnętrznego sukcesu i tym, co zostaje, gdy fasada pęka. Krzysztof przeszedł drogę od kilkunastoletniej pracy w biznesie przez wypalenie i osobisty kryzys do gabinetu terapeutycznego. Pytam go o to, czym różni się zmęczenie od przeciążenia, dlaczego osoby na szczycie często czują pustkę. Rozmawiamy też o tym, co kryzys robi z tożsamością i dlaczego droga może być ważniejsza niż cel.

Paradoksalna teoria zmiany: dlaczego presja nie działa – o tym opowiada Agata Sitarska, psychoterapeutka Gestalt, superwizorka i trenerka. Rozmawiamy o tym, dlaczego ciągłe napieranie na siebie i presja samodoskonalenia często blokują prawdziwą zmianę. Mówimy o paradoksalnej teorii zmiany, czym jest terapia Gestalt i jak działa mechanizm wyłaniania figury z tła. Pytam też o to, co daje ciekawość siebie zamiast siły woli i dlaczego akceptacja tego, co jest, może być pierwszym krokiem do zmiany.
👉 SUBSKRYBUJ kanał i włącz 🔔 żeby nie przegapić kolejnych odcinków!