2. Przemoc psychiczna - moja droga przez piekło cz.1
Dziś dzielę się moją osobistą historią przemocy psychicznej — opowiadam, jak to się zaczęło, jak wyglądało na co dzień i jak to się w końcu zakończyło. To szczera, trudna, ale ważna rozmowa, która może pomóc innym zrozumieć mechanizmy przemocy i zobaczyć, że wyjście jest możliwe. Część II za tydzień.
--------
29:26
--------
29:26
5. Jak narcyz wykorzystuje dziecko do manipulacji matką
W tym odcinku opowiadam, jak narcyz potrafi używać macierzyństwa jako narzędzia manipulacji i kontroli. Jak sprawia, że zaczynasz wątpić, czy jesteś dobrą matką. Jak podważa twoje decyzje, kompetencje i poczucie wartości – właśnie przez twoją miłość do dziecka. To przemoc, którą nie zawsze widać… ale boli najmocniej. W pierwszej części skupię się na manipulacji w trakcie trwania związku. Za tydzień ukaże się druga część, która dotknie tego tematu, ale już po rozstaniu.
--------
28:10
--------
28:10
4. Udawałam idealne życie na Instagramie?
Spodziewałam się komentarzy "A na Instagramie było tak idealnie. W tym odcinku opowiadam, dlaczego na Instagramie nie dzieliłam się najtrudniejszymi chwilami i jak naprawdę wyglądało to „idealne życie”, które widzieliście. Czy to była iluzja, czy po prostu wybór, czym się dzielę?
--------
29:47
--------
29:47
3. Przemoc psychiczna - moja droga przez piekło część II
Kontynuuję moją historię przemocy psychicznej. To druga część odcinka, który ukazał się tydzień temu. W tej części opowiadam, jak w ogóle zdecydowałam się odejść i jak wyglądał moment rozstania. O tym, co wydarzyło się po rozstaniu — jak wyglądała przemoc, gdy już od niego odeszłam, i jak ostatecznie się uwolniłam. To szczera i trudna część tej opowieści, która pokazuje, że wyjście to dopiero początek nowej walki, ale też krok do wolności.
--------
22:42
--------
22:42
1. Przemoc narcyza. Sygnały, których nie rozpoznałam
Dziś skupiam się na tym, czym jest przemoc psychiczna – opowiadam o jej formach, przykładach i tym, jak wyglądała w moim życiu. Wiele zachowań, które są przemocą, wciąż bywa bagatelizowanych i normalizowanych. A kobiety cierpią w milczeniu. Czas to przerwać. Nazwać rzeczy po imieniu.
Za zamkniętymi drzwiami to osobista opowieść o przemocy psychicznej, której doświadczyłam od narcyza w związku. Mówię z własnej perspektywy, by szerzyć świadomość, dodać odwagi i pomóc kobietom odnaleźć siebie na nowo.
Polska