Pierwsza Randka

Gdzie są normalni faceci? Socjolog tłumaczy. Oczekiwania kobiet, szanse na związek i realny rynek miłości.

Odcinek dla kobiet 25–45+, które mówią: „jestem fajna, a wciąż jestem sama”. Rozmawiam z prof. Tomaszem Szlendakiem o tym, dlaczego dziś trudniej o partnera, co robią z nami normy kulturowe i rynek (miasto, klasa, wykształcenie, czas pracy), czy naprawdę trzeba „obniżać wymagania”, gdzie realnie poznawać ludzi i czym różni się granica od listy oczekiwań. Zero terapii, sama perspektywa społeczna bez ściemy.

Prof. Tomasz Szlendak - socjolog, autor książki „Miłość nie istnieje”. W swoich badaniach i publicystyce pokazuje miłość romantyczną jako konstrukcję społeczną oraz analizuje to, jak normy, instytucje i zmiany kulturowe wpływają na dobór partnerów, rodzinę i codzienne życie. W odcinku tłumaczy m.in. dlaczego „maszyna” romantycznej miłości przestała działać tak jak kiedyś i co to znaczy dla dzisiejszych singielek.

Prof. Szlendak w rozmowie wspomina:
- "Miłość nie istnieje. Związki, randki i życie solo w XXI wieku" prof. Tomasz Szlendak
- "Sexual fluidity : understanding women’s love and desire" Lisa M. Diamond

subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak
IG: www.instagram.com/nataliakusiak
o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Czy on naprawdę Cię kochał?

A może tylko nie umiał zostać?

W tym odcinku rozmawiam z Markiem Boguszem, psychologiem, wykładowcą i twórcą projektu unikowy_pl, o osobach, które boją się bliskości, choć pragną jej najmocniej.

I o tym, co dzieje się w głowie człowieka, który mówi „kocham”, a potem znika.

Więcej informacji znajdziecie tutaj: www.instagram.pl/unikowy_pl

To nie jest poradnik, to wbrew pozorom nie są też postanowienia noworoczne. To krótka historia o tym, co naprawdę zrobiłam dla siebie w 2025 roku. Krok po kroku, bez rewolucji, bez presji i bez instagramowej perfekcji.

W tym odcinku opowiadam o decyzjach, które były dla mnie trudne, czasem niewygodne, ale bardzo potrzebne. O zdrowiu, pieniądzach, bezpieczeństwie i codziennych wyborach, które zaczynają mieć znaczenie po trzydziestce.

Ten odcinek powstał dlatego, że po krótkiej rolce na Instagramie dostałam od Was setki pytań. Zamiast odpowiadać każdemu osobno, nagrałam jeden dłuższy materiał, taki akurat do posłuchania na spacerze, na siłowni albo w drodze.

Jeśli jesteś po 30, jeśli czujesz, że „dorosłość” zaczyna mieć nowy wymiar i jeśli chcesz zadbać o siebie bez straszenia i bez presji perfekcji, to ten odcinek jest dla Ciebie.

⚠️ Disclaimer: nie jestem lekarzem ani doradcą finansowym. Dzielę się wyłącznie własnym doświadczeniem i drogą.

Daj znać w komentarzu, które wątki chcesz pogłębić w kolejnych odcinkach 🤍

subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak
IG: www.instagram.com/nataliakusiak
o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Czy da się przestać przepraszać? Nawet za własne emocje, potrzeby i… istnienie?

W tym odcinku rozmawiam z Janem Wieteską, aktorem („Sexify”, „Kolory zła: Czerwień”) i muzykiem, który niedawno wydał swoją pierwszą, bardzo osobistą płytę „Przepraszam”. To rozmowa o dojrzewaniu, wrażliwości i o tym, jak wygląda dziś miłość z perspektywy młodego pokolenia mężczyzn.

To szczera, spokojna rozmowa bez póz i bez odpowiedzi „pod publiczkę”. Mówimy o emocjach, których często się wstydzimy i o relacjach, w których dopiero uczymy się być naprawdę sobą.

subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak
IG: www.instagram.com/nataliakusiak
o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka

Czy naprawdę wiemy z kim i z czym jesteśmy w relacji? Nie tylko z partnerem czy partnerką, ale też z pieniędzmi, pracą, ciałem, samotnością, schematami z dzieciństwa i własnym umysłem.W tym odcinku rozmawiam z Natalią Ziopają, psycholożką i autorką książki „Relacyjność”, o relacjach, których nikt nas nie uczy, a które mają ogromny wpływ na to, jak żyjemy, kochamy i podejmujemy decyzje.

subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/@natalia_kusiak
IG: www.instagram.com/nataliakusiak
o mnie: https://www.nataliakusiak.com
Patronite: https://patronite.pl/pierwszarandka