TUŻ OBOK - podcast o relacjach

Co hamuje kobiecą seksualność i jak ją odblokować? Czego mężczyźni nie wiedzą o kobiecej seksualności? Czy brak ochoty na seks oznacza brak libido? Czy związek bez seksu może przetrwać? I o wielu innych ciekawych kwestiach rozmawiam z Kasią Kucewicz: psychoterapeutką i współautorka książki "Sex care. Droga do kobiecej przyjemności", którą napisała razem z seksuolożką Agatą Loewe.
❤️ każdy komentarz i podanie odcinka dalej mile widziane ❤️
spis treści naszej rozmowy:
02:56 Co warto wiedzieć o kobiecej seksualności?
04:16 Dlaczego kobiety tracą ochotę na seks?
15:00 Co hamuje kobiece pożądanie?
18:36 Fantazje o eks, czyli za czym naprawdę tęsknimy?
22:04 Kiedy związek się psuje, najpierw psuje się seks?
24:12 Gdy mężczyzna traci ochotę na seks
27:26 Kobieca przyjemność i odpowiedzialność za własny orgazm
30:20 Dlaczego kobietom trudno inicjować seks?
33:00 Slat shaming i walka z wewnętrznym krytykiem
35:50 Jak rozmawiać z partnerem, gdy bliskość zanika?
42:05 Czy związek bez seksu może być szczęśliwy?
44:20 Fuzja w związku a zanik pożądania (Eshter Perel, David Schnarch) 47:21 Czy zdrada może uratować związek?
49:58 Otwieranie związku: z zasobów czy z deficytów?
59:40 Jak wprowadzić zabawki do sypialni i o nich rozmawiać? 1:05:58 Czy każdy związek warto ratować?
1:09:06 Dlaczego kobietom trudno przyjmować przyjemność?
1:15:30 – Edukacja seksualna milenialek a nierealistyczne wizje z popkultury

O tym, jak zbudować dobrą relację z własnym mózgiem, by mieć szczęśliwe relacje z innymi i z samym sobą, rozmawiamy z Justyną Żejmo: psycholożką i neuropsychoedukatorką, autorką książek:
🧠"Mózg - siedziba szczęścia. 6 neuronaukowych zasad tworzenia dobrego życia",

🧠 "Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne narzędzia budowania odporności psychicznej"

🧠"Mózg odporny na krytykę. Neuronaukowe i psychologiczne metody radzenia sobie z lękiem przed oceną i hejtem"

Zachęcam do wysłuchania naszej rozmowy, udostępniania jej i komentowania :) Dziękuję! ❤️

A gdyby tak zajrzeć do zakazanego pokoju swojej psychiki i odkryć, co się tam kryje i steruje nami z tylnego fotela? 🗝️ Z Jarosławem Gibasem, autorem książki "Pojednanie z cieniem. Jak zaakceptować mroczną stronę naszej osobowości i przejąć nad nią kontrolę" rozmawiamy o tym, jak nieświadome mechanizmy naszej psychiki wpływają na nasze relacje i kierują naszym życiem i wyborami. W naszej rozmowie m.in. o tym, czym jest cień i projekcja cienia? Jak cień uwidacznia się w naszych związkach? Dlaczego wciąż przyciągamy podobnych partnerów? Dlaczego zdarzają nam się sytuacje, w których czujemy, jakby COŚ przejęło nad nami kontrolę? Co z tym wspólnego ma mroczny mechanizm szukania kozła ofiarnego, np. w rodzinie? Jak to możliwe, że w Cieniu mamy nie tylko negatywne cechy, ale i pozytywne? A także o wielu innych ciekawych kwestiach, zapraszam do wysłuchania naszej rozmowy i komentowania :)

Książki Jarosława Gibasa i prowadzona przez niego Akademia Transpersonalna TUTAJ
Książki Natalii Tur o tym, jak zbudować zdrowy związek lub mądrze przejść przez rozstanie TUTAJ

Czy lepiej w relacjach brać czy dawać? A jak dawać to naiwnie czy strategicznie? Z Kari Goldyn rozmawiamy o tym, czy da się zachować zdrowy balans w relacjach i jak to zrobić.
Dajcie znać, co o tym sądzicie, każdy komentarz to jak miód na moje serce <3

Z Magdą Daniłoś, trenerką odporności psychicznej, coachką , filozofką, autorką świetnej książki "Punkty przełomowe. Jak nadawać sens nawet najtrudniejszym doświadczeniom" rozmawiamy m.in. o tym, co dzieje się, gdy nasza dotychczasowa siła i „dzielność” przestają wystarczać, ba, mogą prowadzić nas na manowce, a życie zaprasza nas do mrocznego lasu, czyli wzywa nas do "przygody", która zazwyczaj zwiastuje potężny kryzys.
Rozmawiamy też o pułapce bycia dzielną, o Podróży Bohatera, czyli koncepcji Josepha Campbella, o dolinie rozpaczy, o tym, dlaczego - żeby zbudować siebie na nowo - najpierw musimy się rozpaść, o tym, że o odwadze do odsłaniania swojej wrażliwości Brenne Brown i wielu innych ciekawych sprawach. Zachęcam do wysłuchania, komentowania oraz sięgnięcia po książkę Magdy.