PodcastySpołeczeństwo i KulturaTUŻ OBOK - podcast o relacjach

TUŻ OBOK - podcast o relacjach

Natalia Tur
TUŻ OBOK - podcast o relacjach
Najnowszy odcinek

19 odcinków

  • TUŻ OBOK - podcast o relacjach

    Jak ochronić się przed manipulacją? | Kari Goldyn i Natalia Tur | Tuż Obok

    05.02.2026 | 1 godz. 15 min.
    Partnerem odcinka jest BookBeat: aplikacja do słuchania audiobooków i czytania e-booków zawierająca aż ponad milion różnych książek do wyboru. Kod NATALIATUR daje 30 dni, w tym 20 godzin darmowego słuchania i czytania dla wszystkich nowych użytkowników. TUTAJ link do oferty: https://bit.ly/4qupQvu

    W naszej rozmowie przyglądamy się z Kari Goldyn następującym kwestiom::
    Jak odróżnić wpływ od manipulacji? Jak rozpoznać manipulację w relacjach?Po czym poznać, że ktoś mną manipuluje?Czym różni się manipulacja od wywierania wpływu?Jak odróżnić troskę od manipulacji?Jak działa manipulacja emocjonalna?Czy manipulacja w związku to forma przemocy?Jak bronić się przed manipulacją bez agresji?Dlaczego przy manipulacji pojawia się poczucie winy?Czy empatia może być narzędziem manipulacji?Jakie są najczęstsze techniki manipulacji w relacjach?
  • TUŻ OBOK - podcast o relacjach

    Jak ochronić się przed manipulacją

    04.02.2026 | 1 godz. 15 min.
    O tym jak ochronić się przed manipulacją rozmawiam z KJak odróżnić wpływ od manipulacji? Partnerem odcinka jest BookBeat : aplikacja do słuchania audiobooków i czytania e-booków zawierająca aż ponad milion różnych książek do wyboru. Kod NATALIATUR daje 30 dni, w tym 20 godzin darmowego słuchania i czytania dla wszystkich nowych użytkowników. Oto link do oferty:
  • TUŻ OBOK - podcast o relacjach

    Lęk przed bliskością i opuszczeniem w związku | Tuż Obok

    29.01.2026 | 38 min.
    Na ile mogę oddalić się od partnera, by go nie stracić? Na ile mogę się do niego zbliżyć, by nie zostać pochłoniętym? Dziś o tym, jak utrzymać zdrowy balans między bliskością i więzią a wolnością i autonomią.
    Śmiało dzielcie się swoimi refleksjami i doświadczeniami - każda interakcja jest jak miód na moje serce 🍯❤️☺️
  • TUŻ OBOK - podcast o relacjach

    Relacja nie kończy się wraz ze śmiercią. Jak przeżyć żałobę i wesprzeć bliską osobę po stracie

    22.01.2026 | 59 min.
    Jak mądrze przeżyć żałobę i nie utknąć w niej na lata?Czy złość na zmarłego jest normalna i czy wolno ją czuć?Jakie są etapy żałoby i czy każdy musi przez nie przejść?Dlaczego wypieranie smutku bardziej szkodzi niż pomaga?Jak wspierać osobę w żałobie, żeby naprawdę pomóc, a nie ranić?Czy żałoba dotyczy tylko śmierci, czy także rozstań i innych strat?Jak pożegnać się z kimś, z kim relacja była trudna lub niedomknięta?I dlaczego oswajanie śmierci może paradoksalnie pomóc lepiej żyć?Co wspólnego ze śmiercią ma kryzys wieku średniego?o tym wszystkim rozmawiamy z psychoterapeutką Kasią Smaruń-Szczepanik. Zapraszamy!

    moje książki o związkach i o tym, jak mądrze przeżyć i zrozumieć rozstanie dostępne do czytania lub słuchania w formie audiobooka tutaj: https://nataliatur.pl/sklep

    strona Kasi Smaruń z ofertą dla psychologów, psychoterapeutów i praktyków zdrowia psychicznego tutaj:
  • TUŻ OBOK - podcast o relacjach

    Maski nie są fałszem, są strategią - o maskowaniu w ADHD (i nie tylko) | Kari Goldyn | Tuż Obok #15

    15.01.2026 | 50 min.
    Czym jest maskowanie i dlaczego robią to nie tylko osoby z ADHD? Jakie są pozytywne i negatywne aspekty tego społecznego kamuflażu i co z tym zrobić - o tym rozmawiamy z Kari Goldyn z  @biznesiemocje  moje książki o tym, jak zbudować dobry związek lub mądrze przejść przez rozstanie dostępne do czytania lub słuchania w formie audiobooków tutaj: http://nataliatur.pl/sklep/

Więcej Społeczeństwo i Kultura podcastów

O TUŻ OBOK - podcast o relacjach

Rozmowy o relacjach romantycznych, towarzyskich, rodzinnych i relacji z samą/samym sobą w oparciu o wiedzę psychologiczną, psychoterapeutyczną, socjologiczną, neurobiologiczną. ADHD friendly :) Również tym, co często Tuż Obok nas, a czego nie dostrzegamy, a warto ;)
Strona internetowa podcastu

Słuchaj TUŻ OBOK - podcast o relacjach, Podcastex - podcast o latach 90. i 00. i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v8.5.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/9/2026 - 3:10:59 AM