Stara, słuchaj

W tym odcinku opowiadam wam coś, o czym mówiłam dotąd tylko najbliższym. Cztery lata randkowania, aplikacje, znikający ludzie, noce gdy płakałam na podłodze w kurtce i pisałam do przyjaciółki o pierwszej w nocy "czy coś jest ze mną nie tak?". Opowiadam szczerze o tym, jak wyglądały gorsze dni.
Co mi pomagało wstawać, terapia, dziennik, przyjaciółki, małe rytuały które trzymały mnie przy sobie. O tym, jak nauczyłam się patrzeć na cudze szczęście jako dowód, a nie wyrok. Jak przestałam czekać na życie i zaczęłam je budować sama.
I o tym, że na tej samej aplikacji, którą kasowałam pewnie dziesięć razy, pojawił się Sofi. To odcinek dla każdej, która ma dość i mimo wszystko dalej próbuje. Miłego słuchania!

Znasz to uczucie, kiedy ktoś pojawia się w Twoim życiu i od pierwszego momentu czujesz, że to jest „coś innego”? Nie spokojnego, tylko intensywnego, wciągającego i trochę niepokojącego.
W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze relację Lucy i Stephena z Tell Me Lies, ale tak naprawdę mówimy o czymś, co dzieje się w prawdziwym życiu. O relacjach, które wyglądają jak miłość, ale w rzeczywistości są emocjonalnym uzależnieniem i jak nasze poczucie własnej wartości wpływa na to kogo wybieramy.
Dowiesz się:
dlaczego „chemia” często oznacza napięcie, a nie dopasowanie
jak działa mechanizm, który sprawia, że nie możesz odejść
dlaczego zaczynasz tracić siebie, nawet tego nie zauważając
czemu on wraca dokładnie wtedy, kiedy próbujesz się odciąć
i dlaczego to nie jest historia o nim, tylko o tym, co w Tobie chce być wybrane
To odcinek, który może zaboleć, ale też taki, który może coś w Tobie odblokować.
Nie zapomnij o moim warsztacie za 0 zł w tę sobotę: Jak przestać czuć się niewystarczająca i zacząć budować pewność siebie w relacjach?
Link do zapisu: https://event.webinarjam.com/114r7/register/zlrzqup?webinar_id=14

W tym odcinku mówię o czymś, co nie zawsze widać na pierwszy rzut oka, ale wpływa na wszystko: relacje, ciało, emocje i codzienne decyzje.
O tym, jak można latami funkcjonować „normalnie”, a w środku wciąż żyć w napięciu, p tym, dlaczego jedno oddalenie potrafi uruchomić w Tobie lawinę myśli i o tym, jak bardzo jesteśmy nauczone, żeby się poprawiać zamiast słuchać siebie.
Dzielę się też swoim doświadczenie, momentami, w których zamiast zobaczyć czyjąś niespójność, automatycznie szukałam błędu w sobie. I tym, co zmieniło dla mnie naprawdę dużo, zrozumienie, że to nie był brak „luzu”, tylko życie z układem nerwowym, który za długo nie czuł bezpieczeństwa.
Mówię też o ciele, o tym, jak ostatnio schudłam i dlaczego to nie przyszło z kontroli, tylko z odpuszczenia. Z miejsca, w którym coś we mnie w końcu przestało być w ciągłej gotowości.
Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:
czujesz, że za bardzo analizujesz relacje,
boisz się być „za dużo”,
masz trudność ze stawianiem granic bez poczucia winy,
często bierzesz rzeczy do siebie, nawet jeśli wiesz, że nie powinnaś,
jesteś zmęczona tym, że wszystko tyle kosztuje.
Na końcu zapraszam Cię też na darmowy warsztat, na którym pokażę Ci, jak wyjść z tego schematu w praktyce. 4 września, godz. 10:00, link do zapisu na Instagramie w czwartek!

Przez kilka lat byłam singielką. I to nie był przypadek, to była moja tożsamość. W social mediach, wśród znajomych, w głowie. Wiedziałam, kim jestem i jaką historię o sobie opowiadam. Potem weszłam w związek i poczułam coś, czego się nie spodziewałam: że nie wiem już, jaką historię o sobie opowiadać, że stara wersja mnie przestała pasować, a nowa jeszcze nie istnieje.
W tym odcinku mówię o uczuciu, które znam od miesięcy i które trudno nazwać. O byciu za poważną dla jednych i za niepoważną dla drugich. O tym, że weszłam w związek, ale w social mediach nadal byłam singielką, bo nie wiedziałam, co innego pokazać. O grupach znajomych, do których pasuję trochę, ale nie do końca. O etapach życia, które nie mają ceremonii ani wyraźnej granicy i o tym, jak się żyje, kiedy jesteś dokładnie pomiędzy.
Nie mam na to gotowej odpowiedzi, ale mam nadzieję, że po tym odcinku poczujesz się trochę mniej sama w tej przestrzeni. Have fun!

Dlaczego są kobiety, do których ludzie podchodzą sami… a inne czują, że zawsze muszą zrobić pierwszy krok?
W tym odcinku opowiadam historię Carolyn Bessette-Kennedy, kobiety, która nie była celebrytką, nie szukała uwagi, a mimo to przyciągała ludzi w niezwykły sposób. Partnerka John F. Kennedy Jr. do dziś fascynuje nie tylko swoim stylem, ale przede wszystkim energią, spokojem i sposobem bycia.
Co tak naprawdę sprawiało, że ludzie ją zapamiętywali?
W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze:
jej mowę ciała
subtelny styl flirtu
sposób, w jaki budowała napięcie i ciekawość
energię kobiety, która nie szuka uwagi, tylko jest obecna
I pokazuję, dlaczego to nie jest kwestia szczęścia ani „urodzenia się z tym”. To są rzeczy, które można zrozumieć i się ich nauczyć.
Jeśli masz dość:
rozmów, które kończą się ciszą
randek z aplikacji, które do niczego nie prowadzą
analizowania tygodniami, czy ktoś był zainteresowany
ten odcinek pokaże Ci zupełnie inną perspektywę randkowania.
Na końcu opowiadam też o moim warsztacie, na którym uczę dokładnie tego jak poznawać ludzi w prawdziwym życiu, gdzie spotykać mężczyzn poza aplikacjami, jak zaczynać rozmowę naturalniem, jak flirtować subtelnie i pewnie i jak zmienić sygnał, który wysyła Twoja mowa ciała, bo w ciągu 30 dni Twoje randkowanie może wyglądać zupełnie inaczej.
Na warsztacie jest tylko 100 miejsc.
Link do warsztatu: https://www.oliwiawozniak.pl/warsztat
Kod: PIERWSZA