PodcastyEdukacjaLepszy Klimat

Lepszy Klimat

Paulina Górska
Lepszy Klimat
Najnowszy odcinek

179 odcinków

  • Lepszy Klimat

    #179 | Diety są jak Labubu? Mikołaj Marcela o tym, dlaczego od 13 lat je to samo śniadanie

    29.04.2026 | 31 min.
    O osobistym doświadczeniu redukcji i utrzymania wagi oraz o zbawiennej monotonii w jedzeniu i w życiu rozmawiam z Mikołajem Marcelą.
    Z odcinka dowiesz się:
    czym jest gówniane jedzenie;

    czym jest żywieniowy Matrix;

    dlaczego dla Mikołaja diety są jak Labubu;

    jak monotonia w jedzeniu pomaga mu w organizacji życia i poznawaniu siebie;

    dlaczego w posiłkach chodzi też o relacje;

    czego Mikołaj nauczył się o kuchni i posiłkach od rodziców, a co zbudował sam?

    Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!
    Mikołaj Marcela jest filologiem, wykładowcą i autorem wielu książek. Rozmawiamy o najnowszej, bardzo osobistej: „Sztuka obrony przed gównianym jedzeniem. Zbawienna monotonia w kuchni i poza nią” (Znak). Mikołaja znajdziesz m.in. na Instagramie był też już wcześniej gościem mojego podcastu - w odcinku 103 rozmawialiśmy o jego książce „Nie musisz. Od kultu osiągnięć do wypalonych pokoleń”.

    00:00 wstęp
    01:30 gówniane jedzenie - czym jest?
    04:01 presja a dieta
    06:00 jedzenie jako nagroda
    08:05 zbawienna monotonia
    09:15 żywieniowy Matrix
    15:30 rutyna Mikołaja Marceli
    19:55 osobista historia nadwagi
    23:20 rola rodziców i zaufania
    25:20 diety są jak Labubu
    27:20 monotonnie, ale różnorodnie?

    Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
    HeroHero:  https://herohero.co/paulinagorska
    Instagram: http://bit.ly/3Vene60
    YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
    TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

    Realizacja:
    Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
    Studio Podcastowe Syrena - produkcja
    P & C Paulina Górska
  • Lepszy Klimat

    #178 | Internet psuje rodzicielstwo? Pediatra o presji na idealne dzieci

    22.04.2026 | 27 min.
    Rozmawiam z dr Wojciechem Feleszko – pediatrą, immunologiem, pulmonologiem, naukowcem, ale też autorem książek dla dzieci i popularyzatorem nauki na platformach połecznościowych.

    Z odcinka dowiesz się:
    - jak, jako rodzic, przesiać informacje z sieci i nie zwariować; 
    - co jest najczęstszym szkodliwym przekonaniem rodziców w Polsce; 
    - skąd bierze się spadek szczepień dzieci; 
    - jak pediatra rozmawia z nieprzekonanymi do szczepień;
    - co mówią badania i praktyka o wpływie natury na zdrowie dzieci;
    - czy nebulizacja jest dobrym pomysłem;
    - co robi dzieciom smog;
    - jak rozmawiać z kilkulatkiem o zdrowiu i chorobie?
    Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!

    00:00 wstęp
    01:35 jak wychowywać dzieci?
    02:30 zamęczane dzieci i presja
    04:00 telefony i infinite scroll
    06:31 zagrożenia zdrowotne
    07:25 odmowy szczepień
    12:10 komunikacja lekarza z pacjentem
    16:45 jak odsiać informacje z sieci?
    19:25 przyroda a odporność
    24:50 smog i choroby dzieci

    Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
    HeroHero:  https://herohero.co/paulinagorska
    Instagram: http://bit.ly/3Vene60
    YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
    TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

    Realizacja:
    Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
    Studio Podcastowe Syrena - produkcja
    P & C Paulina Górska
  • Lepszy Klimat

    #177 | Czy zakaz social mediów i smartfonów dla dzieci ma sens? Kto za to odpowiada?

    15.04.2026 | 36 min.
    Rozmawiam z Magdą Bigaj prezeską Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa, autorką książek „Wychowanie przy ekranie” oraz „Twój telefon, twoje zasady”.
    Z odcinka dowiesz się:
    - jakie wyroki i za co usłyszały Meta i YouTube w USA;
    - jak wygląda eksperyment z zakazem udostępniania social mediów dzieciom w Australii;
    - co na tym polu dzieje się dziś w Polsce;
    - i czy są to sensowne rozwiązania;
    - na czym polegają problemy z weryfikacją wieku na platformach;
    - czy włączanie dzieci w decyzje o dostępności telefonów i social mediów ma sens;
    - co młodzi mówią o tym problemie;
    - czy nasze podejście do regulacji internetu się radykalizuje?

    Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni! https://herohero.co/paulinagorska/invites/ENYREHXWIX

    00:00 wstęp
    02:40 procesy BigTechów w USA
    09:10 tak krytykujemy social media
    11:00 to sprawa dla UOKiK?
    12:23 tak działa UODO
    13:45 jak zmusić polityków do działania?
    14:25 rozmowy z rodzicami i dziećmi
    20:30 kiedy dzieci są gotowe na sieć?
    24:35 relacje społeczne
    25:35 zakaz social mediów dla dzieci
    28:18 jak weryfikować wiek?

    Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
    HeroHero:  https://herohero.co/paulinagorska
    Instagram: http://bit.ly/3Vene60
    YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
    TikTok: http://bit.ly/3gDdaob
    Realizacja:
    Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
    Studio Podcastowe Syrena - produkcja
    P & C Paulina Górska
  • Lepszy Klimat

    #176 | Dlaczego okłamujemy innych, a jeszcze częściej siebie – mówi Dawid Myśliwiec z „Uwaga! Naukowy bełkot”

    08.04.2026 | 36 min.
    Moim gościem jest Dawid Myśliwiec, autor książki „Wszyscy TO robimy. Czyli krótka opowieść o mijaniu się z prawdą” i kanału na YouTube „Uwaga! Naukowy bełkot”.
    Z odcinka dowiesz się:
    czemu książka nie jest o kłamstwie, tylko mijaniu się z prawdą;

    dlaczego nie każda dezinformacja jest celowa;

    jakim technikom manipulacyjnym wszyscy ulegamy;

    dlaczego ulegamy też autorytetom;

    jak nasz mózg nas zwodzi;

    czy popularyzatorzy nauki opowiadają wystarczająco dobrze?

    Podobno kłamstwo ma krótkie nogi, ale w praktyce całkiem nieźle radzi sobie na długich dystansach. Dawid Myśliwiec w książce „Wszyscy TO robimy. Czyli krótka opowieść o mijaniu się z prawdą” (Altenberg) pokazuje, że manipulacja to nie tylko narzędzie polityków czy sprzedawców, ale nas wszystkich – bez wyjątku.
    Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!

    00:00 wstęp
    01:28 praca nad „Uwaga! Naukowy bełkot”
    04:08 kłamstwo a „mijanie się z prawdą”
    05:42 fałszywe wspomnienia
    07:25 politycy i manipulacje
    12:25 jak działają algorytmy
    14:37 jak mózg „kłamie”
    16:23 dlaczego nie zmieniamy zdania
    18:17 przyznanie się do błędu
    23:19 czy badania zawsze się bronią
    26:40 zaufanie do nauki
    32:28 jak pseudonauka używa nauki

    Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
    HeroHero:  https://herohero.co/paulinagorska
    Instagram: http://bit.ly/3Vene60
    YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
    TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

    Realizacja:
    Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
    Studio Podcastowe Syrena - produkcja
    P & C Paulina Górska
  • Lepszy Klimat

    #175 | Kulisy pseudoterapii w Polsce. Od Doktor Miłość po oddychanie 9D

    31.03.2026 | 34 min.
    Rozmawiam z Oktawią Kromer – reporterką, autorką audioserialu Pisma „Psychowashing” i dziennikarką programu „Uwaga” TVN.
    Z naszej rozmowy dowiesz się:
    - dlaczego pseudoterapeuci używają języka nauki i otaczają się autorytetami;
    - na co zwracać uwagę, gdy metody „terapii” wyglądają z pozoru nieszkodliwie;
    - jak działa Doktor Miłość i czemu lepiej jej nie zapraszać do „Pytania na śniadanie”;
    - jak działają osoby związane z totalną biologią, oddychaniem 8D, ustawieniami itd.
    - co łączy szarlatanów, a co ich ofiary;
    - jak Oktawia prowadziła swoje śledztwo;
    - czy projekt ustawy – tzw. Lex Szarlatan – może ochronić chore osoby przed pseudomedycznymi praktykami;
    Całą rozmowę znajdziesz na https://herohero.co/paulinagorska. Jeśli chcesz wesprzeć to, co robię – w tym produkcję kolejnych odcinków podcastu – zapraszam Cię serdecznie na HeroHero. Tu znajdziesz link do ⁠darmowego dostępu przez 14 dni!
    W tym tygodniu w Katowicach zapadł prawomocny wyrok na „naturopatę” Tomasza Sz. za za to, że oszukiwał dwie chore na nowotwory kobiety. 56-latek przekonywał je, że powinny leczyć pasożyty, a nie raka. Obie kobiety nie żyją. Sąd uznał, że Tomasz Sz. przyczynił się do ich cierpienia i odwiódł od leczenia, niemniej nie przypisał mu „nieumyślnego spowodowania śmierci”, uznając, że nie wiadomo, czy kobiety by żyły, gdyby przystąpiły do konwencjonalnej terapii. Mężczyzna został skazany na rok więzienia w zawieszeniu na trzy lata i zakaz wykonywania działalności naturopaty – też na trzy lata.
    Po nagraniu naszej rozmowy, ale przed jej publikacją zakończyły się również konsultacje ws. Lex Szarlatan. Ministerstwo Zdrowia odrzuciło szereg uwag do projektu, w tym proponowane przez Naczelną Izbę Lekarską wprowadzenie odpowiedzialności karnej za stosowanie praktyk pseudomedycznych. Izba wskazywała, że przy sankcjach administracyjnych, nieuczciwe podmioty będą się po prostu zamykać i otwierać ponownie pod inną nazwą.
    W projekcie pozostał więc zapis, że kary do wysokości 1 mln zł mają być nakładane w wyniku decyzji administracyjnej Rzecznika Praw Pacjenta. Będą mogły być nakładane wielokrotnie, aż do czasu zaprzestania naruszeń. Resort zdecydował się natomiast zawęzić definicję praktyki pseudomedycznej – będzie to „udzielanie świadczeń zdrowotnych przez osobę niewykonującą zawodu medycznego”. W praktyce oznacza to, że przepisy mają być wymierzone w osoby udające, że leczą.

    00:00 wstęp
    01:28 Doktor Miłość w „Pytaniu na śniadanie”
    06:05 Lex Szarlatan - czym jest
    09:38 psychowashing - czym jest
    10:52 przykłady psychowashingu
    14:00 Dobrosława Kwiatkowska
    15:10 pseudoterapeuta - czym się wyróżnia 
    16:35 afirmacje
    18:05 jak ludzie trafiają do szarlatanów
    21:27 totalna biologia
    23:35 holistyczne podejście
    25:30 rozczarowanie i wstyd
    29:05 piramida pseudoterapeutyczna
    30:30 seriale - polecenia
    31:25 kult jednostki i odejście od rodziny

    Podobają Ci się tematy, które poruszam w podcaście? Więcej znajdziesz tu:
    HeroHero:  https://herohero.co/paulinagorska
    Instagram: http://bit.ly/3Vene60
    YouTube: http://bit.ly/3iddUR7
    TikTok: http://bit.ly/3gDdaob

    Realizacja:
    Karolina Deling-Jóźwik - redakcja
    Studio Podcastowe Syrena - produkcja
    P & C Paulina Górska

Więcej Edukacja podcastów

O Lepszy Klimat

Podcast Lepszy Klimat jest o rzeczach ważnych i poszerzajacych perspektywę patrzenia na świat. Tematy? Klimat, psychologia, relacje człowieka z przyrodą, żywność, zdrowie i lepszy, bardziej odpowiedzialny biznes. 
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Lepszy Klimat, O Zmierzchu i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Media spoecznościowe
v8.8.13| © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 4/29/2026 - 7:48:07 AM