Czy da się dziś żyć spokojnie, planować przyszłość i nie zwariować od nadmiaru bodźców? W tym odcinku rozmawiamy o niepewności, stresie, pieniądzach, wypaleniu zawodowym i o tym, dlaczego coraz trudniej nam odnaleźć sens w pracy i codzienności.Gościem Sebastiana Stodolaka w jego podcaście jjest prof. Małgorzata Dobrowolska – psycholog biznesu, wykładowca Politechniki Śląskiej. Rozmawiamy o tym, czy naprawdę jesteśmy dziś mniej odporni psychicznie niż wcześniejsze pokolenia, czy raczej żyjemy w rzeczywistości, która nieustannie przeciąża nasz umysł.W rozmowie pojawiają się też pytania o to, skąd bierze się nasze podejście do pieniędzy, dlaczego wielu ludzi nie wie, czego naprawdę chce, jak rozpoznać sygnały wypalenia i kiedy warto poszukać pomocy. To odcinek o tym, że nie wszystko da się kontrolować, ale bardzo wiele zależy od tego, jakie znaczenie nadajemy własnym doświadczeniom.Rozmawiamy również o pracy hybrydowej, chronicznym stresie, psychologii zarabiania, fałszywych obietnicach coachingu i o tym, jak odróżnić realny rozwój od tylko efektownych haseł. To ważna rozmowa dla każdego, kto czuje, że funkcjonuje na autopilocie, coraz częściej myśli o zmianie albo po prostu chce lepiej zrozumieć samego siebie.W tym odcinku usłyszysz m.in.:📍 dlaczego przebodźcowanie stało się jednym z największych problemów naszych czasów,📍 po czym poznać, że praca zaczyna nas psychicznie niszczyć,📍 co psychologia mówi o pieniądzach, ambicji i poczuciu bezpieczeństwa,📍 dlaczego tak wielu ludzi dopiero po latach odkrywa, czego naprawdę chce,📍 i jak odzyskać poczucie sensu, sprawczości i zaangażowania.
Polska