Chodź na dwór

500km z Los Angeles do Las Vegas

Rozmawiamy z ekipą Swords Athletics o wyprawie na "The Speed Project"!

Border to Hel

Ponad ​460 km. Non-stop. Bez przerw. Wszystko po to by zobaczyć morze!

Rowerem na wakacje

Czy rowerem można pojechać na wakacje? Jak go spakować? I dokąd wyruszyć? W kolejnym odcinku "Chodź na dwór" gościnią Zuzy Łapińskiej jest Olga Szczerba!

Pilates: hit instagramerek, katorga z X wieku czy sport dla każdego?

Dziś Kasia Rodek rozmawia z trenerska parą. Justyna i Bartek Zasadowscy (Podkowa Pilates) opowiadają o pilatesie. Co to za sport, czemu to w ogóle sport, i czemu warto zacząć trenować fitness właśnie w tej formule - czy to na reformerze, czy to na macie?

Moda na deskę bez żagla? Trener Hubert Stevnert o surfingu

Hubert Stevnert z ekipy Don Coaching opowiada o surfingu! Dlaczego warto zacząć – i czy da się to zrobić w Europie? Czy surfing jest dla każdego? Dziś w Chodź na dwór Wojtek Rodek ze swoim gościem, coachem i trenerem surfingu, zapraszają do wyjazdu który warto zaplanować z nieco większym wyprzedzeniem