Czy rowerem można pojechać na wakacje? Jak go spakować? I dokąd wyruszyć? W kolejnym odcinku "Chodź na dwór" gościnią Zuzy Łapińskiej jest Olga Szczerba!
Pilates: hit instagramerek, katorga z X wieku czy sport dla każdego?
18.05.2026 | 28 min.
Pilates: hit instagramerek, katorga z X wieku czy sport dla każdego?
Dziś Kasia Rodek rozmawia z trenerska parą. Justyna i Bartek Zasadowscy (Podkowa Pilates) opowiadają o pilatesie. Co to za sport, czemu to w ogóle sport, i czemu warto zacząć trenować fitness właśnie w tej formule - czy to na reformerze, czy to na macie?
Moda na deskę bez żagla? Trener Hubert Stevnert o surfingu
11.05.2026 | 24 min.
Moda na deskę bez żagla? Trener Hubert Stevnert o surfingu
Hubert Stevnert z ekipy Don Coaching opowiada o surfingu! Dlaczego warto zacząć – i czy da się to zrobić w Europie? Czy surfing jest dla każdego? Dziś w Chodź na dwór Wojtek Rodek ze swoim gościem, coachem i trenerem surfingu, zapraszają do wyjazdu który warto zaplanować z nieco większym wyprzedzeniem
Pierwsze kroki na bieżni lekkoatletycznej
03.05.2026 | 24 min.
Pierwsze kroki na bieżni lekkoatletycznej
Razem z Trenerem Biegania Dominikiem Goskiem odwiedzamy stadion lekkoatletyczny by sprawdzić dla kogo w ogóle jest to miejsce!
Dla trenujących i (jeszcze) niezdecydowanych. W niedzielne poranki stawiamy na ruch i aktywny wypoczynek. Gościmy sportowców - amatorów, profesjonalistów i ekspertów, którzy wprowadzają Was w świat biegania, kolarstwa i innych sportów. Chodź(cie) na dwór!
Polska