RACE PACE - podcasty o bieganiu

Gościem odcinka jest Agnieszka Dygacz – dwukrotna olimpijka w chodzie sportowym (Londyn, Rio), która po zakończeniu kariery odnalazła nową sportową drogę, zdobywając m.in. tytuł mistrzyni Polski w górskim ultra.
Rozmawiamy o tym, co skłoniło ją do całkowitej zmiany priorytetów i przeorganizowania codzienności pod wymarzony start w UTMB. To odcinek nie tylko o treningu, ale też o wypaleniu, braku finansowania na najwyższym poziomie i kosztach psychicznych, z jakimi mierzą się sportowcy.
💛 RACE PACE tworzymy wspólnie. Jeśli cenisz niezależne i merytoryczne treści wolne od nachalnej komercji, dołącz do naszej społeczności na ⁠⁠⁠⁠Patronite⁠⁠⁠⁠ i wesprzyj rozwój audycji.
🤝 Partnerem odcinka jest marka ⁠⁠⁠⁠⁠Dr.Witt⁠⁠⁠⁠⁠ – polecamy ich hipotonik do nawadniania na Waszych treningach [REKLAMA]

Nauka o sporcie ma poważny problem z wiarygodnością. Razem z trenerem i pracownikiem naukowym, Tomkiem Kowalskim, ujawniamy niewygodną prawdę: zaledwie 28% topowych badań sportowych udaje się powtórzyć i udowodnić ich prawdziwość.
Z tego odcinka dowiesz się co faktycznie mówią nam najnowsze doniesienia naukowe o nowych kierunkach w treningu wytrzymałościowym.
💛 Podcast tworzymy wspólnie. Jeśli cenisz niezależne i merytoryczne treści wolne od nachalnej komercji, dołącz do naszej społeczności na ⁠⁠⁠Patronite⁠⁠⁠ i wesprzyj rozwój audycji.
🤝 Partnerem odcinka jest marka ⁠⁠⁠⁠Dr.Witt⁠⁠⁠⁠ – polecamy ich hipotonik do nawadniania na Waszych treningach [REKLAMA]

W tym odcinku wspólnie z Bartoszem Olszewskim („Warszawskim Biegaczem”) bierzemy pod lupę rosnącą komercjalizację cyklu World Marathon Majors. Dyskutujemy o rozszerzeniu maratonu w Londynie do 100 tysięcy uczestników, nowych biegach cyklu oraz absurdach influencerskiej bańki. Zastanawiamy się również, dlaczego szybkie, europejskie trasy stają się dziś dla ambitnych amatorów lepszą i tańszą alternatywą. Partnerem podcastu jest marka DrWitt, wspierająca aktywnych w codziennym dążeniu do celu [REKLAMA]Ogromne podziękowania kierujemy do naszych Patronów – to właśnie dzięki Waszemu wsparciu możemy realizować i rozwijać ten format w pełnej wersji wideo!

Podobno nic tak nie buduje i nie nakręca do działania, jak bolesna porażka. Martyna Młynarczyk na swój wielki rewanż w Kalifornii musiała czekać okrągły rok. Złapałem ją na chwilę przed ponownym zderzeniem z trasą kultowego Western States.
Czy po tak długim czekaniu zżera ją presja, czy wręcz przeciwnie? Gdzie na trasie ukryte są pułapki, które rok temu okazały się bezlitosne i co musiała całkowicie wywrócić w logistyce aby być gotowa na ten kalifornijski piec?
Zapraszam Was na ten odcinek, na którego końcu zamieszczam swoje ostatnie stanowisko w sprawie "afery premiowej" podczas mistrzostw Polski w górskim ultra.
💛 Podcast tworzymy wspólnie. Jeśli cenisz niezależne i merytoryczne treści wolne od nachalnej komercji, dołącz do naszej społeczności na ⁠⁠Patronite⁠⁠ i wesprzyj rozwój audycji.
🤝 Partnerem odcinka jest marka ⁠⁠⁠Dr.Witt⁠⁠⁠ – polecamy ich hipotonik do nawadniania na Waszych treningach [REKLAMA]

Dziś zabieramy Was za kulisy Mistrzostw Europy. Moim rozmówcą jest Jacek Tyczyński, który śledził zmagania z bardzo bliska – jako członek sztabu reprezentacji Polski.
Nie robimy tu suchego podsumowania wyników. Zamiast tego serwujemy świeże emocje, zakulisowe anegdoty i nasze subiektywne "topy i flopy" z wyjazdu.
W tym odcinku dowiecie się m.in.:- Jak wygląda rola "szerpy" na punktach odżywczych i logistyka kadry?- Dlaczego imprezy mistrzowskie to zupełnie inna bajka niż komercyjne festiwale trailowe?- Co kryje się za świetnym występem i srebrnym medalem naszej męskiej drużyny?- Jak z bliska wyglądają trudne decyzje zawodników o zejściu z trasy (DNF).
Dla wzrokowców: na YouTube czeka na Was wersja wideo z ponad setką zdjęć z wyjazdu w tle!
Ogromne podziękowania dla Patronów za Wasze stałe wsparcie – bez Was ten podcast by nie istniał. Dziękuję również partnerom mojego wyjazdu do Słowenii: marce DrWitt za zapasy izotoników, które ratowały mnie w najgorętszych momentach, oraz firmie Transa-M za użyczenie kampera, który sprawdził się jako idealna, mobilna baza wypadowa [REKLAMA]