Black Hat Ultra

💥Jeśli podoba Ci się ten materiał - wyślij link do znajomych!💥Wielkie podziękowania dla patronów i patronek podcastu BHU!💥⁠⁠⁠⁠Wstąp do drużyny patronów i patronek BHU⁠⁠⁠⁠!💥Kup czapkę "klasyczne BHU" na ⁠⁠⁠⁠⁠www.blackhatultra.pl⁠⁠Tym razem zaprosiłem do studia Klaudię Petters, żeby lepiej zrozumieć fenomen zawodniczki, która wygrywa niemal wszystko, w czym startuje. Biega bez trenera, startuje bardzo dużo i robi to w sposób, który wzbudza sporo emocji. W social mediach pojawia się krytyka, a w kuluarach jej metody bywają komentowane mało życzliwie — zarówno przez kibiców, jak i przez innych biegaczy czy trenerów.Dlatego chciałem oddać Klaudii głos i zapytać ją wprost: dlaczego robi tak, jak robi. Jak to wygląda z jej perspektywy. Czy to jest chaos, czy przemyślany system. Czy uczy się na błędach, które popełnia. Czy myśli o wypaleniu i kontuzjach, jak to kontroluje i co sprawia, że mimo krytyki nadal wybiera swoją drogę.Bo może w sporcie, który wyrósł z buntu wobec sztywnych ram, jest miejsce na więcej niż jeden sposób biegania. A może nie. Może za kilka lat okaże się, że to ślepa uliczka. Tego dziś nie wiemy. Ale warto posłuchać kogoś, kto bierze pełną odpowiedzialność za swoje wybory i ma odwagę sprawdzić, jak daleko można dojść, robiąc rzeczy po swojemu.PosłuchajcieJeśli nagranie przypadnie Wam do gustu, mam ogromną prośbę: podzielcie się nim ze znajomymi. Podcast powstaje dzięki zaangażowaniu drużyny patronów i patronek, i serdecznie im za to dziękuję. Jeśli chcecie dołączyć do tego szanownego grona, zapraszam na stronę – blackhatultra.pl/wsparcie🎥 YOUTUBEhttps://youtu.be/9rDb2gFiQ-oZdjęcia:Ryszard FiedorowiczAndrzej Olszanowski / Chudy WawrzyniecMaciej Kalitowski / Baran Trail RaceMała Gośka / Baran Trail Race / Tatra FestJacek Deneka / DFBG / UltraloversKarolina Krawczyk / Baran Trail RaceEryk WitekAndrzej Wojciechowski / Ultra Kotlina❤️Serdeczne podziękowania dla patronów wspierających BHU - to dzięki nim mam środki na działania podcastowe i youtuberskie.Maciej Socjusz, Arek Olesiak, Adam Pawliński, Paweł Gątkiewicz, Mirosław Klinowski, Adam Bogdał, Jakub Trąmpczyński, Jan Wróbel, Krzysztof Grzęda, Joanna Zuza Markiewicz, Dominika Cieslak, Łukasz Golder, Grzegorz Sulima, Arek Marchwicki, Emil Szymaniak, Paulina Pawełek, Krzysztof Siejkowski, Maciej Bańkowski, Jakub Buszewski, Adrian Więcławski, Wojciech Łopian, Ilona Hubner, Gery Paszkiewicz, Wojciech Mytnik, Adam Dudczak, Maciek Gierszewski, Sebastian Wozniak, Maciej Stroiński, Paweł Michalewski, Daniel Pluta, Agata Staszczuk, Kamil Werner, Jan Wysokinski, Anna Cygan, Beata Szczerbacka, Ryszard Ladra, Askaniusz Ferens, Daniel Wierzbicki, Piotr Kozioł, Radosław Postawa, Małgorzata Kowalska, Grażyna Golas, Pemo Mor, Ewa Raczyńska, Maciej Kalitowski, Tomasz Czekalski, Bartłomiej Werno, Dominik Marzec, Magdalena Makowska, Anna Lityńska, Renata Kopec, Magdalena Kwaśniok, Andrzej Palka, Artur Kątowski, Grzegorz Baran, Grzegorz Jaworek, Agnieszka Szkoła-Śnieżek, Marta Pabiańska, Dariusz Skrobała, Dawid Rokicki, Monika Wójcik-Wiśniewska, Tadek Sekretarczyk, Magda Łabno, Łukasz Sekita, Michał Tobor, Radosław Puchała, Piotr Markowski, Marcin Barwicki, Danuta Pawłowska, Tomek Ściana, Robert Siemieńczuk, Anna Kurpiewska, Paweł Poros, Mariusz Tomaszewski, Ania Witkowska, Michał Żurawski, Anna Slusalek, Wojtek Weinert, Kamil Kiljanski, Maciej Pauli, Dariusz Wilk, Krzysztof Panek, Edyta Winnicka, Szymon Rokicki, Krzysztof Zakrzewski, Tomasz Bogusz, Kamil Dąbkowski, Rafał Kowalski, Michał Biernot, Mariusz Mówiński, Dariusz Kłoda, Dorota Łodziana, Jędrzej Wojciechowski, Magdalena Swierzbinska, Tomasz Loska, Łukasz Motyla Noga, Sebastian Florek, Arkadiusz Szozda, Andrzej Jędrzejczyk, Bartosz Marcinkowski, Dawid Zbylut, Dawid Rokicki, Adam Majewski + anonimowi :)_ _ _ _ _ _ _ _ _👥Black Hat UltraKamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)Sight of Wonders (muzyka)www.blackhatultra.plBlack Hat Run https://www.strava.com/athletes/2225465

💥Jeśli podoba Ci się ten materiał - wyślij link do znajomych!💥Wielkie podziękowania dla patronów i patronek podcastu BHU!💥⁠⁠⁠Wstąp do drużyny patronów i patronek BHU⁠⁠⁠!💥Kup czapkę "klasyczne BHU" na ⁠⁠⁠⁠www.blackhatultra.pl⁠⁠Tomek od lat udowadnia, że granice wytrzymałości istnieją tylko po to, żeby je przesuwać.  Na co dzień Tomek jest wychowawcą młodzieży i nauczycielem W-F’u, który każdego dnia pokazuje swoim uczniom, że ruch to nie tylko sport, ale sposób na życie i komunikację między sobą. Gość, który nie żyje w świecie liczb i tabelek. On po prostu biegnie swoje — jedną backyardową pętlę na raz, bez zastanawiania się, ile już za nim, a ile jeszcze przed nim. I może właśnie dlatego tak dobrze odnajduje się w tym formacie.Porozmawiamy o jego sportowej drodze, o przejściach, które go ukształtowały, i o decyzjach, które doprowadziły go na start w mistrzostwach świata. Zajrzymy też za kulisy jego startu w Big Dog’s Backyard Ultra 2025 — biegu, który był jego wielkim marzeniem. Tomek przerwał rywalizację po 482km, czyli 72 pętlach będąc nadal w świetnej formie, ale jak sam mówi, po prostu nie chciało mu się już dalej biec. I właśnie ta szczerość, to balansowanie na granicy sportowej rywalizacji i wolności od ograniczeń - to przewrotne piękno formatu Backyard, będzie jednym z głównych tematów naszej rozmowy.Będzie o treningu. O głowie. O pracy z młodymi ludźmi i o tym, jak sport kształtuje charakter — zarówno na lekcjach WF-u, jak i po 3 dniach biegania. I o tym, co — według Tomka — jest najważniejsze dla biegaczy, którzy chcą się rozwijać, niezależnie od dystansu.Zapraszam na rozmowę z Tomkiem Cygańskim — człowiekiem, który biegi ultra zamienił w sposób na zrozumienie siebie, a codzienną pracą inspiruje kolejne pokolenia.Jeśli nagranie przypadnie Wam do gustu, mam ogromną prośbę: podzielcie się nim ze znajomymi. Podcast powstaje dzięki zaangażowaniu drużyny patronów i patronek, i serdecznie im za to dziękuję. Jeśli chcecie dołączyć do tego szanownego grona, zapraszam na stronę – blackhatultra.pl/wsparcie🎥 YOUTUBEhttps://youtu.be/KoLyh4C6yiIZdjęcia w wersji Youtube:Aneta Mikulska - https://anetamikulska.com/Joanna Litwiniuk - https://www.instagram.com/joanna.litwiniuk.fotografia❤️Serdeczne podziękowania dla patronów wspierających BHU - to dzięki nim mam środki na działania podcastowe i youtuberskie._ _ _ _ _ _ _ _ _👥Black Hat UltraKamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)Sight of Wonders (muzyka)⁠⁠⁠www.blackhatultra.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/blackhatultra⁠⁠⁠Black Hat Run ⁠⁠⁠https://www.strava.com/athletes/2225465⁠⁠

💥Jeśli podoba Ci się ten materiał - wyślij link do znajomych!💥Wielkie podziękowania dla patronów i patronek podcastu BHU!💥⁠⁠Wstąp do drużyny patronów i patronek BHU⁠⁠!Kup koszulkę "Mam na imię Ultra" na ⁠⁠⁠www.blackhatultra.pl⁠⁠Z Markiem spotkałem się w zeszłym roku i polecam Wam rozmowę o numerze 145. W tym roku Marek w końcu dopiął swego i został gigantem z Doliny Aosty — ukończył TOR des Géants o długości 330 km oraz TOR des Glaciers o długości 450 km. Jeśli pamiętacie tamten odcinek, pełen dramatów i zwrotów akcji, rozmowa, którą usłyszycie za chwilę, wcale mu nie ustępuje pod względem dynamiki ani problemów, jakie Marek musiał pokonać, aby w końcu stanąć na mecie TOR-a 450. Co więcej, nikt nie wie, jak potoczyłby się ten bieg, gdyby Marek na trasie nie spotkał anioła.Posłuchajcie!🎥 YOUTUBEhttps://youtu.be/d8OdeFkBRWE❤️Serdeczne podziękowania dla patronów wspierających BHU - to dzięki nim mam środki na działania podcastowe i youtuberskie._ _ _ _ _ _ _ _ _👥Black Hat UltraKamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)Sight of Wonders (muzyka)⁠⁠www.blackhatultra.pl⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/blackhatultra⁠⁠Black Hat Run ⁠⁠https://www.strava.com/athletes/2225465⁠⁠

💥Jeśli podoba Ci się ten materiał - wyślij link do znajomych!💥Wielkie podziękowania dla patronów i patronek podcastu BHU!💥⁠Wstąp do drużyny patronów i patronek BHU⁠!Są odcinki, które nie wymagają komentarza ani wprowadzenia, bo najważniejszy jest ładunek czystej energii i emocji, który przebija się w wypowiedzi zaproszonego gościa. Tak jest w tym wypadku, ale z redaktorskiego obowiązku powiem, że Aleksandra Mielczarek właśnie pobiła kobiecy rekord na Głównym Szlaku Beskidzkim w opcji ze wsparciem.Ola nie szuka wymówek, tylko rozwiązań. Nie rezygnuje z marzeń, tylko je realizuje, inspirując wszystkich dookoła — i młodych, i bardziej dojrzałych, i szybkich, i wolnych.Ten odcinek to inspiracja i autentyczność w czystej postaci. Najchętniej zamieniłbym energię Oli na jakiś suplement, który mógłbym zażywać codziennie rano, gdy przychodzi mi do głowy, aby odpuścić.Posłuchajcie 🖤🎥 YOUTUBEhttps://youtu.be/yTsdezVl1hQ❤️Serdeczne podziękowania dla patronów wspierających BHU - to dzięki nim mam środki na działania podcastowe i youtuberskie._ _ _ _ _ _ _ _ _👥Black Hat UltraKamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)Sight of Wonders (muzyka)⁠www.blackhatultra.pl⁠⁠www.instagram.com/blackhatultra⁠Black Hat Run ⁠https://www.strava.com/athletes/2225465⁠

💥Jeśli podoba Ci się ten materiał - wyślij link do znajomych!💥Wielkie podziękowania dla patronów i patronek podcastu BHU!💥Wstąp do drużyny patronów i patronek BHU!Dorota Szparaga wraca do podcastu po raz trzeci, aby opowiedzieć o tym, jak minął jej ostatni rok – a był to rok pełen przygód. Najpierw przeszła dwa tysiące kilometrów szlaku Greater Patagonian Trail, potem pokonała 400 km trawersu Cordillera Blanca, zrobiła jeszcze kilka treków w Ameryce Południowej i zdobyła cztery szczyty powyżej pięciu tysięcy metrów.Dorota opowiada o obłędnych widokach (zapraszam na 🎥⁠ YOUTUBE), problemach logistycznych i sprzęcie, a także spotkaniach z autochtonami i innymi uczestnikami szlaku. Dzieli się również historiami o przedzieraniu się przez krzaczory i wychodzeniu na piękne, wysokie przełęcze. Rozmawiamy o przekraczaniu rzek, które zawsze są wyzwaniem na szlakach długodystansowych w dziczy, oraz o jednej z prób przejścia rzeki, która o mały włos nie zakończyła się tragicznie.Jednak to, co przyniosło Dorocie największą satysfakcję, to zaliczenie pierwszego modułu na przewodnika górskiego. Dorota zrobiła to w Hiszpanii, bo tam właśnie się udała po przejściu 2 z 3 tysięcy kilometrów szlaku GPT w Chile. Czy Dorota zostanie profesjonalnym, międzynarodowym przewodnikiem górskim? Najwyraźniej taki właśnie ma plan i serdecznie życzymy Dorocie realizacji tego marzenia, bo bardzo budujące jest obserwowanie osoby, która szuka spełnienia swojej górskiej pasji i ją znajduje.Niestety, oznacza to, że prawdopodobnie Dorota wyprowadzi się na stałe do Hiszpanii i nieprędko pojawi się w Polsce na prelekcjach – może zrobi dla nas jakieś sesje online? To wszystko da się zorganizować, natomiast pozostaje najważniejsze pytanie – co na to jej mąż?Jeśli nagranie przypadnie Wam do gustu, mam ogromną prośbę: podzielcie się nim ze znajomymi. Podcast powstaje dzięki zaangażowaniu drużyny patronów i patronek, i serdecznie im za to dziękuję. Jeśli chcecie dołączyć do tego szanownego grona, zapraszam na stronę – blackhatultra.pl/wsparciePosłuchajcie 🖤❤️Serdeczne podziękowania dla patronów wspierających BHU - to dzięki nim mam środki na działania podcastowe i youtuberskie._ _ _ _ _ _ _ _ _👥Black Hat UltraKamil Dąbkowski (prowadzenie, montaż)Sight of Wonders (muzyka)www.blackhatultra.plwww.instagram.com/blackhatultraBlack Hat Run https://www.strava.com/athletes/2225465