Normal Feelings

Инга Билингва, Ника Дмитриева
Normal Feelings
Najnowszy odcinek

81 odcinków

  • Normal Feelings

    Как тратить на удовольствие и не ругать себя

    15.05.2026 | 37 min.
    Почему купить курс или оплатить лечение кажется нормальным, а потратить деньги на красивый отель, сумку или ужин — нет?

    В этом эпизоде говорим о вещах и впечатлениях, которые не обязаны быть рациональными, но могут быть очень важными! О стыде перед дорогими желаниями, о красивой жизни, отелях, статусе и праве хотеть чего-то не потому, что заслужила, а потому что хочется.

    И напоминаем себе: удовольствие — это тоже нормальная статья расходов! Даже если она не выглядит полезной.

    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua
    Ника — @nika.dmi
  • Normal Feelings

    Что делать, если ваши мечты в паре не совпадают? Про желания, планы и близость

    07.05.2026 | 39 min.
    Говорим о мечтах, которые хочется разделить с партнёром, о заботе, которую иногда неловко принимать, о сложных разговорах, отношениях на расстоянии и о том, как не строить стены при первом дискомфорте. Получился честный эпизод о том, что близость — это не только романтика и «доброе утро», но и смелость оставаться открытой, даже когда страшно!

    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua
    Ника — @nika.dmi
  • Normal Feelings

    Чужое мнение о нашей внешности: сверяемся в самоощущении

    16.04.2026 | 43 min.
    Мы обсудили, как беременность меняет не только тело, но и самоощущение. Какой силой обладают комплименты, и как они помогают поверить в свою красоту. Как первая оценка внешности часто рождается не внутри нас, а где-то между родительскими словами, школьным вниманием и случайными комментариями, которые потом остаются с нами надолго!

    И главный вопрос, который нас волновал — правда ли, что иногда любовь к себе начинается с того, кто посмотрел на тебя очень тепло?

    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua
    Ника — @nika.dmi
  • Normal Feelings

    Я не хочу быть удобной, я хочу быть любимой. От сингл-жизни к отношениям

    09.04.2026 | 36 min.
    Мы обсудили, как начать отношения, когда ты уже полюбила жить одной. Ника поделилась, как вошла в новые серьёзные отношения после долгого периода самостоятельности, что было в этом волнительно, а что — по-настоящему радостно. 

    Поговорили о страхе остаться одной, о том, как заново выстраивать близость после 30, как впускать другого человека в свой дом и свою жизнь, обсуждать статус, быт, деньги, будущее и не терять себя в любви. Получился эпизод про взрослые отношения — в которых хочется не быть удобной, а быть любимой.

    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   

    Инга — @belingua
    Ника — @nika.dmi
  • Normal Feelings

    Тот самый разговор про детей: как Инга шла к материнству

    02.04.2026 | 50 min.
    Новый 8 сезон! И в первом эпизоде мы врываемся с очень личным разговором: Инга делится тем, как они с мужем шли к решению стать родителями. Мы обсудили как говорить с партнёром о детях, почему страх перед материнством — это нормально, и как не потерять себя, когда жизнь вот-вот изменится. 

    Это эпизод о том, как мы взрослеем — не по возрасту, а по глубине решений, которые однажды осмеливаемся принять!

    Спасибо, что слушаете наш подкаст, мы рады любой обратной связи:   
    Инга — @belingua
    Ника — @nika.dmi
Więcej Miejsca i Podróże podcastów
O Normal Feelings
Короткие истории двух подруг о переезде, дружбе на расстоянии и личном росте. Создаём свой поддерживающий клуб нормальности в сложное время перемен.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Normal Feelings, Italia bez filtra i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności