Przejdź do treści

Kajam się

Kaja Gołuchowska
Kajam się
Najnowszy odcinek

28 odcinków

  • Kajam się

    Regina z „1670” o kulisach serialu i presji idealnego ciała

    02.10.2026 | 51 min.
    W nowym odcinku z serii „Lekcje na lata 20” moją gościnią jest Irena Melcer – aktorka wcielająca się w postać Reginy w hitowym serialu Netflixa „1670” oraz certyfikowana nauczycielka pilatesu (@pilatesiarka). Rozmawiamy o trudnych początkach po szkole teatralnej, ciszy w telefonie, wstydzie i radzeniu sobie z odrzuceniem w branży artystycznej. Irena opowiada o kulisach powstawania serialu „1670”, pracy z charakteryzacją, która „ubrzydza”, a także o uwalniającej relacji z własnym ciałem. Dyskutujemy również o współczesnej obsesji na punkcie idealnego wyglądu, instagramowej modzie na pilates i o tym, jak zacząć uprawiać sport dla własnej głowy, a nie dla „płaskiego brzucha”.📌 Rozdziały:00:00 – Wstęp: Irena Melcer w Lekcjach na lata 2001:06 – Od aktorstwa do pilatesu – dwie ścieżki zawodowe05:48 – Polecajka książkowa: „Barbieland”07:31 – Koniec szkoły teatralnej i cisza. Wstyd z braku zleceń11:24 – Presja jednej drogi i budowanie planu B14:24 – Jak nie znienawidzić aktorstwa? Realia castingów i odrzucenia18:14 – Kulisy serialu „1670” i rola Reginy21:14 – Charakteryzacja w „1670” i dystans do swojego wyglądu25:49 – Chłopi vs. szlachta: czego uczy nas „1670”?28:27 – Presja piękna i ucieczka od ról „ładnych dziewczyn”30:13 – Skąd wziął się pilates i jak przejął go Instagram?34:16 – Ruch dla zdrowia psychicznego, a nie „płaskiego brzucha”38:09 – Praca emocjonalna przy budowaniu relacji ze sportem44:41 – Cielesność na scenie i podejście do ciała po 30-tce49:12 – Marzenia aktorskie i nowa fala w polskim kinie51:04 – Rada dla 20-latków i wpadka na koniec!---🔔 Subskrybuj Kajam się, aby nie przegapić kolejnych rozmów!👍 Jeśli podobał Ci się ten odcinek, zostaw łapkę w górę i komentarz.Odcinek zawiera płatne lokowanie partnera. Wydawnictwo Marginesy "Barbieland. Historia nieautoryzowana". Polecam! :)#1670 #IrenaMelcer #KajamSię #LekcjeNaLata20 #Pilates #Netflix #Wywiad
  • Kajam się

    BLOG OJCIEC o relacjach w LOVE IS BLIND

    31.05.2026 | 1 godz. 7 min.
    Jak budujemy relacje w XXI wieku? Love is Blind Polska pod lupą (gość: Blog Ojciec)Czy miłość naprawdę jest ślepa, czy to tylko świetny eksperyment społeczny podkręcony przez telewizyjne kamery? W najnowszym odcinku bierzemy pod lupę program Love is Blind Polska (Miłość jest ślepa Polska)! Gościem rozmowy jest Kamil Nowak, znany jako Blog Ojciec, z którym wspólnie analizujemy mechanizmy rządzące współczesnymi relacjami.Już jutro czeka nas wielki reunion Love is Blind, dlatego to idealny moment na głębokie podsumowanie zachowań par, które zdecydowały się na ślub w ciemno.
  • Kajam się

    LOVE IS BLIND REUNION z Karoliną Sobańską

    29.05.2026 | 1 godz. 17 min.
    Pamiętajcie, że na YT wrzucam odcinki szybciej :)
  • Kajam się

    Złożyli się na jej operację nosa

    11.05.2026 | 35 min.
    Oglądaj na bieżąco na YT :)
  • Kajam się

    Mamy kłopoty: NIEBIESKA PLATFORMA

    05.03.2026 | 25 min.
    Niebieska platforma to nowy radykalny pragmatyzm młodych kobiet? W dzisiejszym wideoeseju biorę na warsztat książkę Margo ma kłopoty i sprawdzam, jak analiza popkultury tłumaczy fenomen monetyzacji wizerunku. Zastanawiam się, czy nowy serial na podstawie powieści pokaże prawdę o tym, jak działa niebieska platforma i dlaczego młode kobiety wybierają takie rozwiązanie. Ta analiza popkultury rzuca nowe światło na pragmatyzm i wybory, przed którymi stawia nas współczesny kapitalizm. Zapraszam na esej, Kajam się.W filmie znajduje się płatne lokowanie książki "Margo ma kłopoty" wyd. Gorzka Czekolada Rufi Thorpe.
Więcej Społeczeństwo i Kultura podcastów
O Kajam się
Podcast dla osób, które lubią analizować kulturę popularną w pogłębiony sposób. Republikacje treści z kanału na YT.
Strona internetowa podcastu

Słuchaj Kajam się, Podkast amerykański i wielu innych podcastów z całego świata dzięki aplikacji radio.pl

Uzyskaj bezpłatną aplikację radio.pl

  • Stacje i podcasty do zakładek
  • Strumieniuj przez Wi-Fi lub Bluetooth
  • Obsługuje Carplay & Android Auto
  • Jeszcze więcej funkcjonalności
Kajam się: Podcasty w grupie